هل هناك فرق بين الكركديه الساخن والبارد
إجابات الأطباء على السؤال
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه على مركبات فعالة، مثل الأنثوسيانين والفلافونويد، والتي تُساعد على خفض ضغط الدم عن طريق:
- توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم ويقلل من مقاومة تدفق الدم.
- زيادة إفراز البول، مما يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل نشاط أنزيم محول الأنجيوتنسين، وهو إنزيم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم.
تذوب هذه المركبات الفعالة في الماء بسهولة، سواء كان الماء ساخنًا أو باردًا، وقد يفضل البعض شرب الكركديه ساخنًا، للأسباب التالية:
- تحسين امتصاص المركبات الفعالة: قد يساعد الماء الساخن على تحرير المزيد من المركبات الفعالة من أزهار الكركديه.
- طعم أقوى: يفضل بعض الناس طعم الكركديه الساخن عن البارد.
- مشروب مهدئ: قد يساعد شرب الكركديه الساخن على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم.
في المقابل، يفضل البعض شرب الكركديه البارد لعدة أسباب:
- انتعاش: قد يكون الكركديه البارد مشروبًا منعشًا ومبردًا، خاصة في فصل الصيف.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير الكركديه البارد بسهولة عن طريق نقع أزهار الكركديه في الماء البارد لعدة ساعات.
للمزيد:
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه على مركبات فعالة، مثل الأنثوسيانين والفلافونويد، والتي تُساعد على خفض ضغط الدم عن طريق:
- توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم ويقلل من مقاومة تدفق الدم.
- زيادة إفراز البول، مما يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل نشاط أنزيم محول الأنجيوتنسين، وهو إنزيم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم.
تذوب هذه المركبات الفعالة في الماء بسهولة، سواء كان الماء ساخنًا أو باردًا، وقد يفضل البعض شرب الكركديه ساخنًا، للأسباب التالية:
- تحسين امتصاص المركبات الفعالة: قد يساعد الماء الساخن على تحرير المزيد من المركبات الفعالة من أزهار الكركديه.
- طعم أقوى: يفضل بعض الناس طعم الكركديه الساخن عن البارد.
- مشروب مهدئ: قد يساعد شرب الكركديه الساخن على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم.
في المقابل، يفضل البعض شرب الكركديه البارد لعدة أسباب:
- انتعاش: قد يكون الكركديه البارد مشروبًا منعشًا ومبردًا، خاصة في فصل الصيف.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير الكركديه البارد بسهولة عن طريق نقع أزهار الكركديه في الماء البارد لعدة ساعات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
هل الكركديه الساخن يرفع ضغط الدم؟ وما هو الفرق بين الكركديه الساخن والبارد وفوائده بالنسبة لضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة 33
الكركديه متى يرفع الضغط ومتى يخفضه؟ وهل هناك مشكلة لو شرب الكركديه بشكل يومي بالتزامن مع أدوية ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل هناك فرق بين ضغط الدم بين الذراع والقدم عند الوقوف
سؤال من ذكر سنة
ما هو ضغط الدم الشرياني؟ وهل هناك فرق بين ضغط الدم الطبيعي وضغط الدم الشرياني؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين