هل الاتروفين بخاخه يساعد على ضغط الدم المرتفع ام لا

يعمل الليمون على زيادة مرونة وليونة الأوعية الدموية مما يساعد في خفض مستويات ضغط الدم.
يحتوي الليمون على كمية غنية من حمض الأسكوربيك (فيتامين ج) الذي له تأثير مضاد للأكسدة ويعمل على إزالة السموم من الجسم وبالتالي تحسين ضغط الدم المرتفع.
يعمل الليمون على خفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم مما يقلل من خطر زيادة الوزن الذي له تأثير على ارتفاع ضغط الدم.
يعمل الليمون على زيادة إدرار البول مما يساعد في تنظيم ضغط الدم في الجسم والحفاظ على انتظامه.

أما بالنسبة لبديل الملح، فيجب البحث عن الأطعمة الخالية من ملح الصوديوم الذي له الأثر الأكبر في رفع ضغط الدم واستبداله بملح البوتاسيوم الذي يساعد في خفض مستويات ضغط الدم بشكل مثالي بالإضافة للنصائح التالية:

تجنب تناول الأطعمة المصنعة الغنية بملح الصوديوم.
تجنب تناول بعض الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على نسبة صوديوم عالية، مثل الأجبان والمأكولات البحرية والزيتون وبعض البقوليات.
تجنب ملح الطعام الذي يتكون من كلورايد الصوديوم.
قراءة محتويات الأطعمة المعلبة قبل تناولها.
الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
تناول الشوربة غير المملحة.
اتباع حمية داش لعلاج ضغط الدم.
محاولة إضافة البهارات بدلاً من الملح لإضافة نكهة للطعام مثل القرفة والثوم والبصل البودرة والزعتر وعصير الليمون وغيرها الكثير مع مراعاة استخدامها باعتدال.

للمزيد:

Accepted Answer

نعم هناك خطوره عليكي وعلى الجنين. بحاجه لمراجعة طبيب

Accepted Answer

نعم كونه يحتو على ملح الصوديوم فيمكن أن يسبب نوبة ارتفاع حادة ، لذلك إذا اضطر المريض لإستخدامه ينبغي أن يكون بحذر وتحت إشراف الطبيب المعالج

Accepted Answer

إذا كان تحت إشراف طبي فلا مشكلة، لأن بعض أدوية الضغط تتداخل في عملها معه

Accepted Answer

نعم لكن شريطة ان لا يكون هناك مانع استطبابي والضغط تحت سيطرة علاجية جيدة

Accepted Answer

الاساس هو نوع المرض او الحالة التي تسببت بارتفاعه ولا يوجد طعام أو غذاء خاص فقط الحد من ملح الصوديوم والالتزام بالحمية الخاصة بالاضطراب المسبب او المصاحب

Accepted Answer

لا، ينبغي الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل طبيبه وفقا لحالته

Accepted Answer

ينصح باستبداله

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

هل الاتروفين بخاخه يساعد على ضغط الدم المرتفع ام لا

إجابات الأطباء على السؤال