هل ممكن لمريض الضغط بعد أن خفض نسبة دواء الضغط للربع وما زال قياس الضغط منتظم أن يستغني عن العلاج كليتا مع العلم اني أمارس رياضة الجري نصف ساعة 6 ايما بالاسبوع

لا بد من التعرف على مجموعة قراءات الضغط المعيارية التراكمية لمدة 4 اسابيع على النظام الغذائي الدوائي المتبع للاجابة بشكل مناسب.

ضغطي العادي 13-8 وعمري 56 سنة ونبضي الطبيعي 80-85 منذ اسبوع فحصت الضغط وجدته 15-10 لمدة 5 ايام ولا زال ونبضي 110 اثناء النهار وصباحا 90 -95 ولا يوجد بالعائلة مرضى الضغط بشكل عام فهل ممكن من تاثير التدخين او دليل لمرض ما مع انه صار لي اسبوع اتعاطى حبوب بروفين 600 مسكن ومرخي عضلي ريلكسون الرجاء افادتي بالموضوع مع الشكر

إن قيمة الضغط المعتادة 13/8 التي تكافئ 130/80 مم زئبقي تعتبر ضمن الحد الطبيعي حيث قد ترتفع قراءات ضغط الدم مع التقدم بالعمر ، وأما بالنسبة للنبض فتتراوح النسبة الطبيعية بين 60-100 نبضة في الدقيقة وارتفاع قراءات النبض حتى 110 نبضة في الدقيقة لا يعتبر ارتفاعاً كبيراً أو يثير القلق. وتجدر الإشارة إلى أن النيكوتين الذي يوجد في السجائر عند التدخين يعمل على رفع ضغط الدم وزيادة معدل نبضات القلب في الدقيقة ، حيث يعمل على تضييق وتصلب جدران الشرايين ويرفع من خطر تجلط الدم والإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية التي تزيد جميعها خطر ارتفاع ضغط الدم، ويجب العمل على محاولة التوقف عن التدخين بأسرع وقت ممكن. وأما بالنسبة للأدوية المستخدمة مثل الايبوبروفين التي تنتمي إلى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية فهي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم نتيجة زيادة الضغط على القلب والكلى مما يتسبب بارتفاع ضغط الدم، أو قد يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة الالتهاب الذي تعاني منه. ينصح بتأجيل قياس ضغط الدم حتى الشفاء والتوقف عن استخدام الأدوية، مع ضرورة مراعاة أخذ قسط من الراحة قبل أخذ قراءة ضغط الدم وتجنب التدخين أو تناول الأطعمة قبل نصف ساعة على الأقل من قياس ضغط الدم. للمزيد: ارتفاع ضغط الدم وأسبابه <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89-249" target="_blank" rel="noopener">ضغط الدم المرتفع وأمراض الكلى معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ المرجع: Busting 6 Myths About Blood Pressure and Heart Rate Quit Smoking for Your Heart’s Sake Medications That Cause High Blood Pressure

مررت بفترة توتر وقلق، و قمت بعمل تحليل للدم، والنتيجة ارتفاع بسيط في ضغط الدم, ولكن لم يصرف لي أي علاجات، فقط نصحت بالتقليل من الملح و شرب الشاي والقهوة, فما هو الغذاء المناسب لي، مع العلم أنني أعتمد على أكل المطاعم لبعدي عن أسرتي وأنا أعزب.

يمكنك تناول ما تريد دون إفراط مع الحرص على تناول كميات وافرة من الماء وتجنب الملح

انا مريض ضغط دم وبدأت ممارسة الرياضة التمارين سويدية مدة ساعة منذ اسبوع واشعر بصداع في الراس في فترات من اليوم هل هذا طبيعي علمًا بأني كنت لا ابذل اي مجهود قبل ممارسة الرياضة

على الأغلب هو شد عضلات الرقبة و اعلى الظهر من التمارين مع نقص في السوائل عليك بمتابعة الرياضة و الانتباه لشرب السوائل بكثرة

لدي مشكلة في ممارسة كرة القدم او اي عمل حيث عند الممارسة يأتي لي دوران شديد مصحوبا بثقل في التنفس وعم الرؤيه جيدا (يأتي انخفاض في ضغط الدم) مع العلم اني اكل ملح وبكميات كبيره

الغالب في هذه الحالة أن يكون الدوار بسبب الأذن الداخلية وجهاز التوازن فيها تحتاج طبيب اذن

تعرضت لموقف أغضبني و شعرت بدوار في رأسي توقعت ان ضغط الدم مرتفع بدون ان اقيسه و بعد تقريبا نصف ساعه أو أقل شربت كأس وسط من الكركرديه البارد لأجل إنزال الضغط هل تصرفي صحيح أم لا و هل يؤثر هذا التصرف على الجنين حامل في الشهر الثامن ؟

لا داعي للقلق، لكن معاودة طبيبتك مهمة للتحقق من مستوى الضغط ومن حالة الجنين

عمري 46 سنة عندي ارتفاع في ضغط الدم أدويتي هي (Hyporetic عيار 100) و (potenza عيار 5/160) رغم هذا الدواء فالضغط عندي مرتفع مابين 130/90-140/100 وأحيانا يكون شبه طبيعي 120/90 علما أني أخذ حبتين من الثوم يوميا بعد صﻻة الفجر مع أﻻم في أعلى الرأس وأحيانا الرغبة الملحة في أخذ نفس عميق ... أفيدونا جزاكم الله خير

ننصح بإعادة النظر بالخطوات العلاجية خاصة الغير الدوائية مثل الحمية والتمارين والنمط الغذائي مع الاهتمام بتناول كمية وافرة من الماء يومياً, واجراء فحوصات طبية للتأكد من سلامة عمل الكلى

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

هل أضافة الشطة الحار للأكل ترفض الضغط عند مريض الضغط ولا ليس لها تأثير مع أخذ العلاج في موعده مع عمل رياضة يوميا 30 دقيقة جري

Q: السلام عليكم هل يعتبر الضغط 160/100 خطير وهل الأكتار من تناول الملح يرفع الضغط لساعات طويله فمتلا اكل طعام مالح نسبيا في الساعه 6مساء وتاني يوم في 11 صباحا الضغط 160/100

تاثيرات ارتفاع الضغط تعتمد على مقدار الارتفاع و مدته و عوامل مرضية اخرى كالسكري و التدخين و امراض القلب و الكلى. نعم الاكثار من الملح يعاكس مفعول ادوية الضغط و يسبب ارتفاعا هاما بالضغط خاصة عند كبار السن.

Q: هل استطيع ممارسة الرياضة بعد ان وصف لي الطبيب دواء لخفض ضغط الدم ..مع العلم اني رياضي اصلا...العمر 39 سنة . ضغطي الان 12/8

نعم يمكنك ولكن ينبغي التواصل مع طبيبك المعالج لضبط الجرعة مستقبلاً لأن مستوى الضغط سيتحسن مع الرياضة وقد تحتاج إلى جرعات أقل من الدواء خاصة إذا كان التشخيص حديث