ماذا افعل عندما تكون ضربات القلب سريعة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، وأود الإشارة إلى أنه إذا كنت تشعر بأن ضربات قلبك سريعة بشكل غير طبيعي، وكان ذلك مصحوبًا بالدوخة أو الغثيان فيجب عليك الاتصال بالطوارئ الطبية على الفور لتجنب أي مضاعفات صحية ممكنة،
أما في الحالات التي يكون فيها الشعور بالخفقان بسيطًا فيمكنك اتباع الخطوات التالية للسطيرة عليه:
- الهدوء والاسترخاء: حاول أن تهدأ وتسترخي، فالتوتر والقلق قد يزيدان من سرعة ضربات القلب.
- تنفس ببطء وعمق: جرب التنفس ببطء وعمق، قد يساعد ذلك في تهدئة نبضات القلب.
- شرب الماء: قد يكون جفاف الجسم سببًا لتسارع ضربات القلب، لذا تأكد من شرب كمية كافية من الماء.
- التخلص من المحفزات: قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وتجنب التدخين.
تذكر أن هذه الخطوات هي توجيهات عامة، وقد تختلف الأسباب والعلاجات المناسبة لتسارع ضربات القلب من شخص لآخر، لذا إذا كانت المشكلة متكررة أو شديدة، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2024-04-04T15:50:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%83%D9%8A-1777175#answer-0أتمنى لك دوام الصحة، وأود الإشارة إلى أنه إذا كنت تشعر بأن ضربات قلبك سريعة بشكل غير طبيعي، وكان ذلك مصحوبًا بالدوخة أو الغثيان فيجب عليك الاتصال بالطوارئ الطبية على الفور لتجنب أي مضاعفات صحية ممكنة،
أما في الحالات التي يكون فيها الشعور بالخفقان بسيطًا فيمكنك اتباع الخطوات التالية للسطيرة عليه:
- الهدوء والاسترخاء: حاول أن تهدأ وتسترخي، فالتوتر والقلق قد يزيدان من سرعة ضربات القلب.
- تنفس ببطء وعمق: جرب التنفس ببطء وعمق، قد يساعد ذلك في تهدئة نبضات القلب.
- شرب الماء: قد يكون جفاف الجسم سببًا لتسارع ضربات القلب، لذا تأكد من شرب كمية كافية من الماء.
- التخلص من المحفزات: قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وتجنب التدخين.
تذكر أن هذه الخطوات هي توجيهات عامة، وقد تختلف الأسباب والعلاجات المناسبة لتسارع ضربات القلب من شخص لآخر، لذا إذا كانت المشكلة متكررة أو شديدة، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
هل تزداد ضربات القلب مع ارتفاع الضغط؟ أم أن هناك أسباب أخرى لزيادة معدل ضربات القلب؟
سؤال من أنثى سنة
عمري 29 سنة واحسست بتسارع في ضربات القلب و عطش فمت بقياس ضغط دمي وهو 130على 90فهل لدي مرض الضغط...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاقة بين نبضات القلب و ضغط الدم بمعني اذ كان ضغط الدم منخفض نبضات القلب تكون مرتفعة والعكس...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من زيادة ضربات القلب بعد ان افطر علما اني عندي ضغط واستعمل اتينول 50 مل فهل ممكن ان تكون...
سؤال من أنثى سنة 32
١٥٨/٨٣ ونبضات القلب ٥٩ علماً انه لدى والدتي جهاز تنظيم ضربات القلب
سؤال من أنثى سنة
عمري60سنة..اعاني من ارتفاع وهبوط في الضغط غير ثابت وضربات القلب تصل الى94 عندما بدأت أخذ Atacand سابقا كنت أخذ تينورمين...
سؤال من ذكر سنة
لدي طفلة عمرها 11 سنة يحدث لها نوبات تكون فيها دقات القلب سريعة ورعشة الأطراف وشعور بالاختناق وعصبية زائدة و...
سؤال من ذكر سنة
هل تسارع ضربات القلب المتكرر يعني ان القلب مصاب بالتضخم علما ان صاحب القلب مصاب بأرتفاع ضغط الدم ..وهل ينفع...
سؤال من ذكر سنة 54
الضغط الانقباضي ٩،٩ الضغط الانبساطي ٦،١ معدل ضربات القلب ٨٣ العمر
سؤال من ذكر سنة 33
ماذا افعل اذا جاني خفقان في القلب؟ لأنه يأتيني بشكل مفاجئ وأحيانا خلال العمل فيؤثر في إنجازي لعملي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين