عمي عنده مشاكل في وضائف الكلى عمل تحليل بوتاسيوم والنتيجه طلعت عالي جدا في البوتاسيوم وهو مريض في ضغط الدم و عنده مشاكل في الشرايين و مدخن <<<ما هي الاطعمه التي ترفع البوتاسيوم و الاطعمه التي يجب ان لا يأكلها مع الشكر

أكثر الأغذية الغنية بالبوتاسيوم هي: الفواكه مثل البطيخ ،الافوكاته، الشمندر، الدراق، الخوخ، المشمش، الموز، البندورة (الطماطم)، والخضروات مثل السبانخ، الفاصوليا، حبت اليقطين، البطاطا البندق، الفستق، الاسماك، الحليب .

يصل الضغط عندي 150/95 عند الحركة وعند الاستلقاء والراحة يصل الى 120/80 نسبة الكوليسترول لدي 5.4 وعندما ذهبت الى الطبيب احسست بخوف ووصل ضغطي الى 170/100 فهل اعاني من الضغط في هذه الحالة؟ وكم يكون ضغط الدم عند الحركة في الحالات الطبيعية؟

بداية أود التوضيح أنه من الطبيعي ارتفاع الضغط أثناء الحركة في بعض الحالات، فعندما تتحرك يحتاج جسمك إلى زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى العضلات والأنسجة لتلبية الطلب الزائد للطاقة، وهذه الزيادة في النشاط يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم . على الرغم من أن هذا يكون عادةً طبيعياً ومؤقتاً، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون مؤشراً على مشاكل صحية مثل قصور القلب أو ارتفاع ضغط الدم. إذا كنت تعاني من ارتفاع مستمر في ضغط الدم أثناء الحركة أو لديك أعراض مثل ضيق التنفس أو الدوخة، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة. أما بالنسبة لارتفاع ضغط الدم في عيادة الطبيب فإنه ناجم عن متلازمة المعطف الأبيض ، وهو ارتفاع مؤقت في ضغط الدم يحدث عندما يكون الشخص في بيئة طبية، مثل عيادة الطبيب، حيث قد يشعر بالتوتر أو القلق، مما يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم، وعادةً ما يكون الضغط الدموي للشخص طبيعيًا عندما يقيسه في بيئة أكثر اعتيادية، مثل منزله. لتشخيص ضغط الدم لديك سوف تحتاج إلى قياس الضغط عند الراحة فقط ولعدة أيام وفي عدة أوقات مختلفة من اليوم، وتدوين نتائج قياس الضغط ليتم إطلاع الطبيب عليها وتقديم حالة ضغط الدم لديك. للمزيد: اسباب تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم والعلاج تعرف على أهم رياضات مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي امي عانت من الام في القلب وبعد الفحوصات وجدت ان لديها ضغط في الدم و مرض السكري نسأل الله ان يشفيها نتمنى لو ترشدني الى ما يمكن ان تأكله من أكل وما المأكولات التي يجب ان تبتعد عنها وبارك الله فيكم مثلا هل يجب ان تأكل الفول ؟ او العجين والكسرة ؟ او لا ؟ لقد قامت بتخفيض الملح ولم تعد تاكله كالماضي فاتمنى لو ترشدني يا اخي في الله الى مقادير جيدة وممتازة

يمكنها أن تتناول ما تريد مع الحرص على تجنب الملح والسكر , والتواصل مع الطبيب المعالج لتحديد نوع السكري الذي لديها وعوامل الاختطار المرافقة خاصة السمنة واضطراب شحميات الدم اللذان يتطلبات مراعاة خاصة في الحمية ولكل مريض حمية تتناسب مع حالته وتميزه عن الآخرين الذين لديهم نفس التشخيص الظاهري

عندي ارتفاع في ضغط الدم يصل احيانا الى 160 ليس لدي تاريخ عائلي ابلغ من العمر 31 سنة كل فحوصات الدم عندي ايجابية وكدا البول .. الرجاء ايفادي بما يجب فعله وهل عندي امل في الشفاء

إذا كان هناك تكرار للقياس العالي للضغط على الأقل ثلاث قراءات في شلاش أيام مختلفه فسوف تحتاج لبدء علاج الضغط لينضبط أولا عند 130/80 و من الممكن عمل اشعه دوبلكس على الشريان الكلوي الذي يكون ضيقه أحيانا هو سبب ارتفاع الضغط و إذا كان سليما وهذا هو الغالب سوف تحتاج للاستمرار على علاج الضغط مدى الحياه

ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53 سنة. و مادا يستحسن فعله لتفادي ارتفاع ضغط الدم ؟و ما هو ضغط الدم العادي لرجل في عمر 53 ؟

لا توجد حمية خاصة سوى تجنب الملح في الطعام واتباع الحمية الخاصة بعوامل الإختطار التي يمكن أن تكو لديه مثل السمنة أو اضطراب شحوم الدم أو السكري أو غير ذلك, والضغط المحبذ لديه هو 120 على 70

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

لدي ارتفاغ في ضغط الدم يصل الى على وبعد تحليل عينه من الدم وجد ان نسبة

Q: عمي عنده مشاكل في وضائف الكلى عمل تحليل بوتاسيوم والنتيجه طلعت عالي جدا في البوتاسيوم وهو مريض في ضغط الدم و عنده مشاكل في الشرايين و مدخن <<<ما هي الاطعمه التي ترفع البوتاسيوم و الاطعمه التي يجب ان لا يأكلها مع الشكر

أكثر الأغذية الغنية بالبوتاسيوم هي: الفواكه مثل البطيخ ،الافوكاته، الشمندر، الدراق، الخوخ، المشمش، الموز، البندورة (الطماطم)، والخضروات مثل السبانخ، الفاصوليا، حبت اليقطين، البطاطا البندق، الفستق، الاسماك، الحليب .

Q: السلام عليكم اعانى من ارتفاع ضغط الدم مند شهر ماهي الاغدية التي بالامكان تناولها وما هي التي يجب ان اتجنبها

لا يوجد غذاء محدد, المهم تجنب الملح , والالتزام بوصفة الطبيب المعالج الذي بدوره سيعلمك إن كان يتوجب عليك اتباع حمية معينة وفق عوامل الاختطار التي قد تكون موجودة لديك مثل خلل الشحوم او السمنة أو مرض مزمن كالسكري أو غير ذلك

Q: ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم وماهي الاجراءات التي يجب على الطبيب اتباعها لمعرفه الاسباب فهل توجد تحاليل معينه وفحوصات ارجوا الرد بالتفصيل وشكرا ؟

في غالبية الحالات لا يمكن تحديد السبب ويسمى بفرط الضغط الأولي وهو الموجود لدى الأغلبية الساحقة من المرضى، وفي حالات أخرى يكون السبب مرتبط بتضيق وعائي أو بمشاكل كلوية أو غدية أو عصبية أو غير ذلك، والفحوصات في البداية عند التشخيص تشمل فحوصات القلب والكلى والبدم بشكل أساسي وفي حالات أخرى قد تتسع لتشمل فحوصات تتعلق بالعلامات السريرية المرافقة والضرر الذي يمكن أن يصاحب فرط ضغط الدم

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي امي عانت من الام في القلب وبعد الفحوصات وجدت ان لديها ضغط في الدم و مرض السكري نسأل الله ان يشفيها نتمنى لو ترشدني الى ما يمكن ان تأكله من أكل وما المأكولات التي يجب ان تبتعد عنها وبارك الله فيكم مثلا هل يجب ان تأكل الفول ؟ او العجين والكسرة ؟ او لا ؟ لقد قامت بتخفيض الملح ولم تعد تاكله كالماضي فاتمنى لو ترشدني يا اخي في الله الى مقادير جيدة وممتازة

يمكنها أن تتناول ما تريد مع الحرص على تجنب الملح والسكر , والتواصل مع الطبيب المعالج لتحديد نوع السكري الذي لديها وعوامل الاختطار المرافقة خاصة السمنة واضطراب شحميات الدم اللذان يتطلبات مراعاة خاصة في الحمية ولكل مريض حمية تتناسب مع حالته وتميزه عن الآخرين الذين لديهم نفس التشخيص الظاهري

Q: عندي ارتفاع في ضغط الدم يصل احيانا الى 160 ليس لدي تاريخ عائلي ابلغ من العمر 31 سنة كل فحوصات الدم عندي ايجابية وكدا البول .. الرجاء ايفادي بما يجب فعله وهل عندي امل في الشفاء

إذا كان هناك تكرار للقياس العالي للضغط على الأقل ثلاث قراءات في شلاش أيام مختلفه فسوف تحتاج لبدء علاج الضغط لينضبط أولا عند 130/80 و من الممكن عمل اشعه دوبلكس على الشريان الكلوي الذي يكون ضيقه أحيانا هو سبب ارتفاع الضغط و إذا كان سليما وهذا هو الغالب سوف تحتاج للاستمرار على علاج الضغط مدى الحياه

Q: ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53 سنة. و مادا يستحسن فعله لتفادي ارتفاع ضغط الدم ؟و ما هو ضغط الدم العادي لرجل في عمر 53 ؟

لا توجد حمية خاصة سوى تجنب الملح في الطعام واتباع الحمية الخاصة بعوامل الإختطار التي يمكن أن تكو لديه مثل السمنة أو اضطراب شحوم الدم أو السكري أو غير ذلك, والضغط المحبذ لديه هو 120 على 70

تم إنشاؤها في 10 ديسمبر 2014

تم تعديله في 28 أكتوبر 2021

9944

لدي ارتفاغ في ضغط الدم يصل الى 170 على 120 وبعد تحليل عينه من الدم وجد ان نسبة ال HB مرتفعه وتصل الى 17 ماهي الاطعمه التي يجب الاكثار من تناولها وماهي الاطعمه التي يجب الابتعاد عنها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد الاسعد

طب عام

الهيموجلوبين مرتفع ،والضغط الإنبساطي ١٢٠ مرتفع ،أنت بحاجة إستشارة طبية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 ديسمبر 2014

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

يصل الضغط عندي 150/95 عند الحركة وعند الاستلقاء والراحة يصل الى 120/80 نسبة الكوليسترول لدي 5.4 وعندما ذهبت الى الطبيب...

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم وماهي الاجراءات التي يجب على الطبيب اتباعها لمعرفه الاسباب فهل توجد تحاليل معينه وفحوصات ارجوا...

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

علاج ارتفاع الكرياتين في الكلى بالاعشاب

8 فبراير 2018

أخبار طبية

الحوار النفسي افضل علاج للحزن

8 فبراير 2026

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

التشريح الداخلي للقلب

29 يونيو 2011

8662

لقاء مع الدكتورة سحر نصار للحديث حول عودة

14 فبراير 2021

15802

طرق طبيعية لتخفيض ضغط الدم

ضغط الدم

21 ديسمبر 2021

15294

عرض كل الفيديوهات الطبية

لدي ارتفاغ في ضغط الدم يصل الى على وبعد تحليل عينه من الدم وجد ان نسبة

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

عمي عنده مشاكل في وضائف الكلى عمل تحليل بوتاسيوم والنتيجه طلعت عالي جدا في البوتاسيوم وهو مريض في ضغط الدم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم اعانى من ارتفاع ضغط الدم مند شهر ماهي الاغدية التي بالامكان تناولها وما هي التي يجب ان اتجنبها

ما هي اعراض ارتفاع ضغط الدم؟ وما هي الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لمنع ارتفاع الضغط؟

يصل الضغط عندي 150/95 عند الحركة وعند الاستلقاء والراحة يصل الى 120/80 نسبة الكوليسترول لدي 5.4 وعندما ذهبت الى الطبيب...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم وماهي الاجراءات التي يجب على الطبيب اتباعها لمعرفه الاسباب فهل توجد تحاليل معينه وفحوصات ارجوا...

اني اعاني من ضغط الدم المتذبذب بالارتفاع فاجاه يصل الى 155/120 وانخفاض الضغط في بعض الاوقات ليصل الى 90/60

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي امي عانت من الام في القلب وبعد الفحوصات وجدت ان لديها ضغط في الدم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي ارتفاع في ضغط الدم يصل احيانا الى 160 ليس لدي تاريخ عائلي ابلغ من العمر 31 سنة كل فحوصات...

ماذا ياكل مريض ارتفاع ضغط الدم؟ هل هناك أطعمة محددة يجب تناولها أو تجنبها للحفاظ على ضغط الدم

ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

عمي عنده مشاكل في وضائف الكلى عمل تحليل بوتاسيوم والنتيجه طلعت عالي جدا في البوتاسيوم وهو مريض في ضغط الدم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم اعانى من ارتفاع ضغط الدم مند شهر ماهي الاغدية التي بالامكان تناولها وما هي التي يجب ان اتجنبها

ما هي اعراض ارتفاع ضغط الدم؟ وما هي الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لمنع ارتفاع الضغط؟

يصل الضغط عندي 150/95 عند الحركة وعند الاستلقاء والراحة يصل الى 120/80 نسبة الكوليسترول لدي 5.4 وعندما ذهبت الى الطبيب...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم وماهي الاجراءات التي يجب على الطبيب اتباعها لمعرفه الاسباب فهل توجد تحاليل معينه وفحوصات ارجوا...

اني اعاني من ضغط الدم المتذبذب بالارتفاع فاجاه يصل الى 155/120 وانخفاض الضغط في بعض الاوقات ليصل الى 90/60

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي امي عانت من الام في القلب وبعد الفحوصات وجدت ان لديها ضغط في الدم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي ارتفاع في ضغط الدم يصل احيانا الى 160 ليس لدي تاريخ عائلي ابلغ من العمر 31 سنة كل فحوصات...

ماذا ياكل مريض ارتفاع ضغط الدم؟ هل هناك أطعمة محددة يجب تناولها أو تجنبها للحفاظ على ضغط الدم

ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟