قمت بقياس ضغط الدم لجدتي ووجدته ١٣٩ ٧٩ فهل هو مرتفع علما بان عمرها ٨١

لا يمكن تحديد الحاجة لتناول أدوية لعلاج ضغط الدم المرتفع من قراءة ضغط دم واحدة فقط، حيث أن تناول علاج لضغط الدم وتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم يعتمد على عوامل وأمور عديدة كالتالي:

• عدد قراءات ضغط الدم المرتفع حيث أن قراءة واحدة مرتفعة لضغط الدم لا تكفي للتشخيص، بل يجب مراقبة ضغط الدم على مدار عدة أسابيع أو أشهر أو على مدار 24 ساعة من خلال أجهزة معينة.
• مكان قياس ضغط الدم، حيث أن بعض الأشخاص يصابون بالقلق والتوتر في عيادة الطبيب فتنتج قراءات مرتفعة مقارنة مع قياس ضغط الدم بالمنزل.
• تاريخ القيام بأنشطة وتغييرات في نمط الحياة على مدار 3 أشهر وبقاء ضغط الدم مرتفع ففي هذه الحالة يمكن البدء بأدوية لعلاج ضغط الدم تحت إشراف الطبيب فقط.
• وجود حالات صحية وعوامل خطورة معينة مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو ارتفاع الكوليسترول أو السمنة وغيرها.

ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح التغيرات في نمط الحياة في خفض قراءات ضغط الدم والتي قد تشمل:

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفاكهة والخضروات.
• التقليل من كمية الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
• التخلص من الوزن الزائد.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
• تجنب تناول الكحول.
• تجنب التدخين.
• السيطرة على القلق والتوتر.
• التقليل من استهلاك الكافيين.

للمزيد:

• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
• الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
• كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
• معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم

المرجع:

• How Do I Know if I Need High Blood Pressure Drugs?
• Choosing blood pressure medications
• High blood pressure (hypertension)

نعم يعتبر قيمة الضغط 130/100 قيمة مرتفعة، حيث أن معدل ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80. ولتشخيص وجود ارتفاع بضغط الدم ينصح بما يلي:

• مراجعة الطبيب لأخذ قياس ضغط الدم باستخدام الجهاز الزئبقي.
• قبل قياس ضغط الدم يجب أن يكون المريض قد استراح وجلس مدة مقدارها 10 دقائق، مع عدم التدخين أو شرب الشاي أو القهوة قبل ذلك.
• يمكن أن يطلب الطبيب العودة في اليوم التالي لأخذ القياس مرة أخرى.

عند تأكيد تشخيص وجود ارتفاع في ضغط الدم يطلب الطبيب مجموعة من الفحوصات لتشخيص السبب، ويتم وصف العلاج المناسب حسب الحالة ومقدار الارتفاع في الضغط. وينصح بالالتزام بالعلاج وذلك لحماية الجسم من مضاعفات ارتفاع الضغط.

للمزيد:

• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟

المرجع: