عندي الضغط مرتفع و له ايام مو راضي ينزل علما اني ابتعدت عن الملح و الم

عندي الضغط مرتفع و له ايام مو راضي ينزل علما اني ابتعدت عن الملح و الم
icon 4 أكتوبر 2013
icon 2893
عندي الضغط مرتفع و له3 ايام مو راضي ينزل علما اني ابتعدت عن الملح و المستشفى مو راضين يعطوني حبوب ضغط

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لا نعرف كم هي نسبة الارتفاع ولكل حالة علاجها الخاص فهناك ارتفاعات فسيلوجية طفيفة لا تحتاج إلة علاج دوائي والحمية تكفي وهناك ما يحتاج إلى تدخلات علاجية مختلفة وذلك وفق رتقديرات الطبيب المعالج 0 2013-10-05 08:22:46
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا نعرف كم هي نسبة الارتفاع ولكل حالة علاجها الخاص فهناك ارتفاعات فسيلوجية طفيفة لا تحتاج إلة علاج دوائي والحمية تكفي وهناك ما يحتاج إلى تدخلات علاجية مختلفة وذلك وفق رتقديرات الطبيب المعالج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

السلم ليس عندي ارتفاع الضغط من قبل لكن بعد تناولي لوجبات بها ملح زيادة اكتشفت ان ارتفاع الضغط عندي ماذا يعني

من الممكن أن تكون كمية الملح هي التي سببت ارتفاع الضغط الانقباضي وبعد تقليله سيعود الضغط إلى قيمته الطبيعية، لكن ينبغي التأكد طبيا من قيمته خاصة الآن. مع تجنب تكرار الافراط في تناول الملح

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من ضغط الدم المرتفع واستخدم الان ملح الطعام الخالي من الصوديوم يوجد به بوتاسيوم هل له اضرار النوع من الملح او يرفع الضغط

يعد استبدال ملح الصوديوم بملح البوتاسيوم أي بملح خالي من الصوديوم من الأمور الوقائية الأولى في الحماية من ارتفاع ضغط الدم، ذلك أن ملح البوتاسيوم لمرضى الضغط يقوم بالآتي:

  • الحد من آثار الصوديوم؛ فكلما تناول الشخص المزيد من البوتاسيوم، فقد المزيد من الصوديوم من خلال البول.
  • يساعد البوتاسيوم أيضاً على تخفيف التوتر في جدران الأوعية الدموية، مما يساعد على خفض ضغط الدم.

تعتمد الكثير من الأنظمة الغذائية والحميات الطبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم على البوتاسيوم كعنصر أساسي في الغذاء حيث يعتبر الملح المناسب لمرضى الضغط، ومن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم:

  • المشمش والبرقوق والخوخ.
  • الشمام و البطيخ.
  • حليب خالي من الدسم أو قليل الدسم والزبادي خالي من الدهون
  • الجريب فروت و البرتقال
  • البازيلاء واللوبيا والسبانخ والبطاطا
  • الفواكه المجففة مثل: الزبيب والتمر.
  • الطماطم وعصير الطماطم وصلصة الطماطم.
  • التونة والسمك.

قد يكون الإفراط في تناول البوتاسيوم ضاراً لمرضى الكلى، نظراً لأن الكلى تصبح غير قادرة على إزالة البوتاسيوم من الدم، مما قد يتبعه إغماء أو اضطراب في عضلة القلب. وهناك بديل الملح لمرضى الضغط المرتفع:

  • عصير الليمون عوضاً عن الملح لتتبيل الأسماك والخضروات.
  • البهارات في تتبيل اللحوم الخالية من الدهون.
  • الأعشاب العطرية مثل الريحان و أوراق الغار: اللحوم الخالية من الدهون واليخنات والدواجن والشوربات والأسماك.
  • الخل وخل التفاح مع السلطات والخضروات والصلصات.
  • العديد من البهارات والبذور العطرية التي تضفي نكهة للطعام وتعد بديل طبيعي وصحي لملح الصوديوم.

يجب استشارة الطبيب وطلب مساعدته عند وضع الخطة العلاجية لارتفاع ضغط الدم ومناقشة الحمية الغذائية وبدائل ملح الصوديوم واستخدام ملح البوتاسيوم. وأما عن ملح الهملايا لمرضى الضغط، فيحتوي على كمية أقل من الصوديوم مقارنة بالملح العادي، لذلك يعتبر أفضل لمرضى الضغط المرتفع.

للمزيد:

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

الشفاء التام من حالة prehypertenstion علما انا ضغطي على مرة عشوائية كان وزني طولي نسبة الدهون لا اعاني من اي امراض اتجنب اضافة الملح

دعنا نتفق ان هذه الحالة ليست مرضية تماما ويمكن تفادي تطورها باجراء تعديلات صحية على نظام الحياة، والتي تتضمن ممارسة التمارين الرياضية والابتعاد عن أطعمة معينة.

سؤال من ذكر سنة 54

في ارتفاع ضغط الدم

عندي ارتفاع في ضغط الدم ادويتي هي Hyporetic عيار و potenza عيار رغم الدواء فالضغط عندي مرتفع مابين واحيانا يكون شبه طبيعي علما اني اخذ

ننصح بإعادة النظر بالخطوات العلاجية خاصة الغير الدوائية مثل الحمية والتمارين والنمط الغذائي مع الاهتمام بتناول كمية وافرة من الماء يومياً, واجراء فحوصات طبية للتأكد من سلامة عمل الكلى

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

لماذا اصبت بضغط الدم المرتفع مع اني امارس الرياضة واكلي صحي بعيد عن الملح والدهون وايضا تم انقاص وزني ل كيلو وما افضل دواء للضغط

أباب فرط ضغط الدم لا يمكن تحديدها لدى الغالبية العظمى من المرضى ولهذا يسمى بأولي أو أساسي, ولكن معالجة عوامل الاختطار تقلل نسبة حدوثة وحدة تقدمه , وأفضل علاج يتم اختياره وفق مستواة ومدى تقدمه وحالة الأعضاء الوظيفية لا سيما الكبد والكلى والقلب

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان