عمرى واكتشفت انى مصاب بمرض ضغط الدم وعندما امارس الرياضيه ينخفض الضغط

عمرى واكتشفت انى مصاب بمرض ضغط الدم وعندما امارس الرياضيه ينخفض الضغط
icon 26 يوليو 2012
icon 765
عمرى 38 عام واكتشفت انى مصاب بمرض ضغط الدم وعندما امارس الرياضيه ينخفض الضغط الى المستوى الطبيعى تقريبآ (130/85) استعمل الان حبوب وصفها لى طبيب تسمى (Alkapress 5mg) وان اتعاطاها ليلا نسبة للصيام يبدو انها مدره للبول وهذا الامر يزعجنى لانى احتاج الى السوائل نهارآ لانى صائم بينما اتبول كثيرآ ليلا بالرغم من سخونة الجو عندنا فى السودان هذه الايام بماذا تنصحونى هل اغير هذه الحبوب ام ماذا ؟؟ علمنآ اننى عصبى المزاج سريع النرفزه . شكرآ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ننصحك بتناول كميات كبيرة من الماء يومياً حتى لو اضطريت إلى الإفطار 0 2012-07-27 18:06:07
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
ننصحك بتناول كميات كبيرة من الماء يومياً حتى لو اضطريت إلى الإفطار

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

أنا أعانى أحيانا من إنخفاض فى ضغط الدم ، ولكن فى أغلب الوقت يكون ضغطى عادى ولكن منذ يومين حدث...

هناك العديد من الأشخاص الذين يكون لديهم ميل للضغط المنخفض، وإذا لم يسبب أعراض فلا داعي للقلق وهو يبشر بحياة أطول، أما إذا كان هناك أعراض فينبغي اجراء فحص طبي وتحديد سببه ومعالجة السبب والانخفاض معاً

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

دكتور من فضلك وعطفا على سؤال اضافة ادوية مدرات البول الازكس 40ملغم والدكتون 25ملغم للادويه الاخرى المعالجه لارتفاع ضغط الدم...

لا هذا ليس مقلق وطبيعي جداً, نعم في بداية تناول المدر يزيد حجم الادرار ولكن بعد الاستمرار عليه وتخلص الجسم من الكمية الزائدة من السوائل يعود حجمه إلى طبيعته وإن استمر المريض في تناوله

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا مريض ضغط عالى منذ 6 سنوات واستعمل ناتريلكس sr منذ ذلك الفترة ولكن تنتابنى الان اعراض حساسيه فى الجلد...

من الصعب وصف أي دواء بديل دون اجراء فحص طبي من أجل تحديد طبيعة الحساسية وعلاقتها بدواء الناتريلكس، كذلك ينبغي التأكد من مستوى الضغط ووظيفة الكلى قبل اختيار أي دواء جديد

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

اعانى احيانا من انخفاض ضغط الدم بالرغم من انى اكل جيدا واشرب سوائل كثيرة وضغطى فى الغالب 120\80 ولكن احيانا...

أي انخفاض للضغط يُسبب أعراض أو يترافق معها يستوجب فحص طبي وتحديد سببه، الذي يُمكن أن يكون عضوي أو نفسي ومن ثم سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل

سؤال من ذكر سنة 38

في ارتفاع ضغط الدم

أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:

  • تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
  • تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
  • تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
  • ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
  • ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
  • ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
  • ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
  • ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
  • تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.

لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا مريض بارتفاع الضغط واتعاطى علاج يومى قرص اتينولول 50 مج وقرص هيدروكلورثيازيد 50 مج وقياس الضغط الانقباضى فى معظم...

لا توجد خطورة ولكن يحبذ أن يكون الانبساطي إقل من 90 ، وهذا ممكن من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وتجنب ملح الطعام مع الالتزام بالعلاج الدوائي

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل هذه التغييرات الفسيولوجية والطبيعية التى تسبب ارتفاع الضغط نهارا وانخفاضه ليلا كما اجبتنى حضرتك سابقا تجعل لارتفاع الضغط هذا...

هذه التغيرات الفسيلوجية تعتبر طبيعية ولا تشكل خطورة , لكن كون الضغط الانقباضي وصل إلى 140 ينبغي فحصه لدى طبيبك عدة مرات ومتابعته حتى يرشدك إلى تصحيح عوامل الاختطار التي لديك ومن ثم علاجها لنجنب فرط الدم في المستقبل

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان