السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري 34 سنه وانا أعاني من ايام صداع يؤلمني كثيرا وخاصة اعلى الراس وفي الجبهة والجهة اليسرى وذهبت الى الطبيب وفحصت الضغط ولقيته مرتفع اكثر من مرة كحد أقصى 95/ 155 واحس بدوار وزغللة العين والاذن ايضا احس بضغط عليها واشتريت جهاز رقمي والنتائج مرتفع قليلا يصل الى130

السبب واضح وهو عدم استقرار الضغط ضمن المستوى الطبيعي وهذا يتوجب تناول العلاج الموصوف من قبل طبيبك بشكل منتظم، وبعد استقرار الضغط والسيطرة عليه بشكل جيد يمكن البحث في موضوع الصداع اذا ما عاودك، أما الآن الخطوة الأساسية والملحة هي السيطرة على الضغط بشكل جيد

السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من يعاني من إرتفاع الضغط, وكل تحاليل الدم,فحوصات القلب والكلية والكبد والغدة سليمة والحمد لله, أنا أتناول سارتان 50 مج باليوم ولكن منذ شهر والحبة لا تعطي مفعولها إذ إن ضغطي يرتفع خاصة في الصباح بعد الإستيقاظ من النوم 140 على 95, وغيرّ الدكتور الدواء إلى أوميتيك 20 مج ولكن بدأ ضغطي يهبط إلى 100 على 58 وأشعر بالدوخة , قال لي الدكتور أن أوقفه وأن أزيد السارتان إلى حبتين صباحا ومساءا ولكن النتيجة ما زالت كما هي, ضغط مرتفع في الصباح وعادي خلال النهار, هل هناك من دواء كحل وسط كي أحافظ على ضغط دم ثابت؟

بالتأكيد هناك ادوية كثير, لكن ما نراه الامر يتطلب فقط ضبط الجرعة وتغير موعد تناولها وفقاً لظوف حياتك اليومية

لقد قمت بقياس ضغط دم هدا اليوم ووجدته مرتفع قليلا لكن انا طول اليوم وانا اعاني من الام في جسدي كله فقمت بقياسه في المساء ووجدته معتدل لكن الام لم يزول حيت انني اشعر شرايني

تحتاج مراجعة طبيب للفحص الطبي و اجراء بعض الفحوصات المخبرية

انا رجل ابلغ من العمر 67 عاما اشكو من دوار عندما انام على الجنب الايمن وعندما اقوم من النوم لفتره بسيطه ثم يختفي الدوار كل يوم على هذا الحال رغم اني لم اكن اشكو من الدوار اطلاقا هذا الدوار جائني من شهرين تقريبا والى الان لم يختفي انا عندي ضغط دم والحمدلله ممتاز و اتناول الادويه المخفضه بستمرار ... ماهو السبب لهذا الدوار افيدوني ؟

لا داعي للقلق، لكن ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك وتساهم في تحديد السبب, لأن أسباب هذا الدوار كثير ومنها على سبيل المثال لا الحصر مشاكل الأذن, والأدوية والفقرات العنقية , ومشاكل قلبية وغير ذلك

أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في القياسات التالية 12/7 أو 12/8 لكن عندما أقوم بقياسه في العشي بعد العمل أجده قد ارتفع ليصل إلى 15/9، وذات مره وجدته 16/10 وبعد أن أستريح قليلا كما يامرني الصيدلاني ينزل إلى 13/9 أو 14/8 فهل يعتبر هذا ارتفاعا للضغط عندي خصوصا وقد قال لي أحد الأطباء إنه حتى في حالة بذل الجهد لا يجب أن يتجاوز الضغط 15/9 علما سيدي الدكتور أنني أعاني من السمنة فوزني يبلغ 130 وعمري 28 سنة فهل من الممكن أن يكون ارتفاع الضغط عندي في حال بذل المجهود له علاقة بالسمنة أم ماذ وشكرا جزيلا

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أ قل من 120/80 مم زئبقي (12/8) ، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية: تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس. ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم. ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم. ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم. ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين. ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم. تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي. تجنب التدخين أو شرب الكحول. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن. لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم ، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب. للمزيد: السمنة وعلاقتها بامراض القلب التعامل مع السمنة الزائدة ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة علاقة الغذاء بضغط الدم لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: Hypertension and Obesity: How Weight-loss Affects Hypertension Monitoring Your Blood Pressure at Home

اعاني من ضغط الدم المرتفع الذي وصل اخيرا الى 166\\\\88 ولكنه كان احيانا طبيعي واحيانا مرتفع ثم قرر الطبيب اعطائي علاج toprol xl 25mg منذ اسبوع ولغاية الان لم يرتفع عن 130\\\\80 وكثير من الاحيان اقل من ذلك حيث يصل الى 116\\\\65 طبعا اجريت فحوصات دم وكان عندي الكوليسترول 250 ومنذ شهرين اخذ lipitor ووزني لا يزيد %

المهم أن تسيطر على ارتفاع ضغط الدم والكولسترول، وحافظ على وزنك منخفضاَ، فهو أفضل.

طبتم وطاب صباحكم.... بعد ان استمر ارتفاع الضغط عندي لاأكثر من شهر وكان ثباته على القراءه 160/95 ومتابعة حالتي مع الطبيب وبعدت عن الملح تماما وواضبت على التمارين الرياضية صاحب ذلك انسداد بسيط احسه في الاذن اليمنى وبعض الشئ زغلله في العيون احيانا واحس بضيق وعملت فحوصات مرة اخرى للدم والكوليسترول وكانت النتائج طيبة جدا ووصف لي الطبيب تجربة حبوب خفظ الضغط اتناولها لمدة 10 ايام لمحاولة خفظ الضغط . .وتناولت اليوم الحبة الثانية ولازلت لا احس بتحسن فما هي الاسباب? ??? ومانصحيتكم لي ولكم الشكر ???حيث انني لا أعاني من امراض اخرى وهذه الحالة جاءت فجاءه وزني 72وطولي 172 وعمري 38 سنة هذا ولكم الشكر الجزيل

هناك خطونين مهمتين الأولى تتعلق بالتأكد من سلامة الوظيفة الكلوية وسلامة الأوعيى الدموية أي خلوها من أي تضيق في أي مكان , بعد ذلك يتم اختيار العلاج ومتابعة الاستجابة حتى يتم ضبط الجرعة المناسبة وفي عدم حصول تحسن يتم التغير إلى دواء آخر حتى يستقر الحال على الدواء المناسب , وهذا يتطلب بعض الوقت خاصة أن لكل حالة فرط ضغط لها خصوصيتها العلاجية

هل وجب علي ان آخذ حبة دواء الضغط علما بأن الضغط عندي طبيعي في الصباح قبل الدوام 80130 اما في الدوام واثناء العمل يرتفع الضغط ليصل 100150 بعد الدوام يعود طبيعي 80130 حيث ان دوامي مكتبي وشكرا لكم

نعم ينبغي السيطرة عليه علاجياً للحد من تطوره وتجنب آثاره

سؤال من ذكر 35 سنة

ارتفاع ضغط الدم

الضغط الطبيعي للجسم كم هو

Q: انا عمري 30 وعند قياسي للضغط كان 160على 100 ذهبت لاختصاصي واعطاني salureticفتحسن عندي الضغط قليلا لكن عند ارتفاع الضغط اشعر بألم شديد في عيوني هل تنصحوني بشئ ولكم مني جزيل الشكر

لا يكفي الدواء المذكور لعلاج الضغط. راجعي الطبيب مرة أخرى ليصف لك العلاج اللازم لارتفاع ضغط الدم.

Q: أشعر بالدوار الشديد أغلب الوقت.. عمري 20 عامًا وعندما ذهبتُ لقياس الضغط وجدته 160/110 فهل هذا طبيعي؟

لا داعي للقلق، لكن ينبغي التجقق من مستوى الضغط طبيا وان كانحقا كما تقولين ينبغي استكمال التشخيص عبر،الفحص الطبي السريري وباقي الفحوصات للتحقق من نوعه وسببه ومن ثم علاجه

11 نوفمبر 2020

607

ضغطي 126/78 وعمري 31 هل هو مرتفع علما انني اشعر بصداع غير قوي ولكنه متفرق ومعي منذو ٥ ايام يختفي ويعود واليوم استيقظت صباحا وهناك انسداد في احدى فتحات الأنف ثم ذهب الانسداد عندما قمت وتوضأت وذهبت للصلاة وكم الضغط الطبيعي بالنسبة لعمري.