ضغطي مرتفع بماذا تنصحونني لتخفيضه علما ان

ضغطي مرتفع بماذا تنصحونني لتخفيضه علما ان
icon 26 فبراير 2014
icon 20022
ضغطي مرتفع 16/10 ,بماذا تنصحونني لتخفيضه علما ان عمري 27 سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتبر قيمة الضغط 16/10 أي ما يعادل 160/100 ملم زئبقي قراءة مرتفعة للضغط تحتاج للمتابعة والتشخيص، خصوصاً وأن عمرك صغير لذلك يجب استثناء وجود سبب ثانوي أدى إلى حدوث ارتفاع الضغط لديك. وقبل أي إجراء يجب التأكد من وجود ارتفاع مستمر في ضغط الدم من خلال أخذ القراءة من قبل الطبيب وبعد الجلوس والاستراحة لمدة من الوقت، ودون بذل جهد بدني. وعند تأكيد وجود ارتفاع في الضغط يتم الانتقال لخطوة تحديد السبب.

وأهم هذه الاسباب التي يجب استثناؤها هو تضيق الشريان الكلوي الناتج عن خلل التنسج العضلي الليفي (وهو من اشيع اسباب ارتفاع الدم الثانوي في السيدات). لذلك ينصح بمراجعة الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة، وبناء على السبب يتم تحديد خطة العلاج المناسبة لك.

للمزيد:

المرجع:

1 2014-03-04 01:03:18
الدكتورة رغد جبر
الدكتورة رغد جبر
طب عام

تعتبر قيمة الضغط 16/10 أي ما يعادل 160/100 ملم زئبقي قراءة مرتفعة للضغط تحتاج للمتابعة والتشخيص، خصوصاً وأن عمرك صغير لذلك يجب استثناء وجود سبب ثانوي أدى إلى حدوث ارتفاع الضغط لديك. وقبل أي إجراء يجب التأكد من وجود ارتفاع مستمر في ضغط الدم من خلال أخذ القراءة من قبل الطبيب وبعد الجلوس والاستراحة لمدة من الوقت، ودون بذل جهد بدني. وعند تأكيد وجود ارتفاع في الضغط يتم الانتقال لخطوة تحديد السبب.

وأهم هذه الاسباب التي يجب استثناؤها هو تضيق الشريان الكلوي الناتج عن خلل التنسج العضلي الليفي (وهو من اشيع اسباب ارتفاع الدم الثانوي في السيدات). لذلك ينصح بمراجعة الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة، وبناء على السبب يتم تحديد خطة العلاج المناسبة لك.

للمزيد:

المرجع:

تعليقات الزائرين

Mouna Jlassi Mouna Jlassi

عندي فشل في الغدة الدرقية بنسبة 10 وذلك ما يسبب ارتفاع ضغط الدم المرتفع ما الدواء المناسب للغدة

icon 10 مارس 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

عمري 16 , وزني 44 وطولي 174 قمت بقياس ضغطي اليوم فكانت النتيجة 9/5 هل الضغط طبيعي ؟وهل اراجع طبيبا...

علاج الضغط المنخفض في حال وجود الأعراض هو الزيادة البسيطة في إضافة الملح للطعام والاكثار من السوائل وفي حال الأعراض الشديدة الاستلقاء على الأرض ورفع الرجلين للأعلى لمدة دقائق وهذا يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى القلب والمخ واذا استمر الانخفاص فالرجاء مراجعة طبيب للفحص وتحديد السبب

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

ضغط دمي ٦٨ على ١٣٠ هل هذا طبيعي عمري ١٧ سنة طولي١٧٦ ووزني ٩٦

قد يكون ضغط دمك مرتفع نسبيا مقارنة بمعدلات قياس الضغط لمن هم في مثل عمرك... ويوجد جداول تحدد متوسط ضغط الدم للفئات العمرية المختلفة. وما يهمك في هذا الأمر هو اتخاذ الاجراءات الوقائية في هذا الشأن، ومنها: المتابعة الدورية وقياس ضغط الدم كل 3 اشهر على الاكثر. الاقلال من تناول ملح الطعام. ممارسة الرياضة اليومية. الوصول بالجسم الى الوزن المثالي. تحديد تناول المواد الدهنية في الغذاء. الراحة النفسية والبعد عن التوتر العصبي. عدم تناول ادوية تؤثر على ضغط الدم الا باشراف طبي.

سؤال من أنثى سنة 48

في ارتفاع ضغط الدم

عمري 43 سنة وزني 70 وطولي166 عملت قياس ضغط في البيت ووجدت النسبة 123 على 96 هل هذة طبيعية؟ علما...

الضغط الانبساطي 96 مرتفع لكن لا يتم تشخيص ارتفاع الضغط اعتمادا على القراءات العشوائية المنفردة بل القراءات المعيارية المتعددة. وزنك مرتفع بحاجة لتغيير نمطي يشمل تخفيف الوزن وممارسة الرياضة وحمية قليلة الملح.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان