جماعة انا عايز اشوف اذا كان فتحة الشرج عاندى طبيعية ولا لا وانا جبت صورتها http://alfaris.net/up/89/alfaris_net_1378738656.jpg
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندى مشكله انى لما رحت اكشف لاقيت ضغطى ١٦٠/١٠٠ واثناء القياس كنت متوترة جدا مع العلم انى لما بقيسه فى...
يعاني بعض الأشخاص من قراءات ضغط الدم المرتفعة عند زيارة الطبيب المختص على الرغم من ظهور القراءات ضمن الحد الطبيعي في المنزل، وهذا ما يعرف باسم متلازمة الرداء الأبيض. كما أن التوتر والقلق عند قياس ضغط الدم يسبب إفراز هرمونات معينة تسبب زيادة ضغط الدم نتيجة زيادة سرعة ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية.
وللحصول على قراءات ضغط دم صحيحة عند زيارة عيادة الطبيب وتجنب التوتر والقلق ينصح باتباع النصائح التالية:
- الاسترخاء والطلب من الطبيب أو الممرضة الانتظار حتى تتمكن من الهدوء والراحة قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس في منطقة هادئة بعيدة عن الاكتظاظ للحصول على قراءات ضغط دم دقيقة.
- ممارسة تمارين التنفس العميقة والزفير ببطء.
- محاولة تذكر قصيدة أو أغنية أو آية قرآنية في عقلك للمساعدة على الاسترخاء.
- التحدث عن أمور خارج الصحة خلال قياس ضغط الدم أو الاكتفاء بالصمت للتقليل من التوتر.
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
يفضل زيارة الطبيب المختص مع اتباع النصائح أعلاه للحصول على قراءات دقيقة وصحيحة باستخدام جهاز قياس ضغط الدم غير أجهزة الديجيتال حيث تعبتر أقل دقة من الأجهزة اليدوية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكله من شهور الضغط المنخفض عملت تحاليل كامله كلها سليمه الحمد لله ضغطي دايما 100 - 70 او 90...
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاةٌ عمري 24 سنة أعاني من دوخة مستمرة ولم أراجع طبيب يقول ل أنا ذغطي مرتفعة ديماً مابين 15...
سؤال من ذكر سنة
حاسس بثقل في الراس منذ حوالي اسبوع وخصوصا في خلف الراس ودا حصل معي لاتي قمت فجاة من النوم لاني...
سؤال من أنثى سنة 30
اذا كان ضغط دمي ٨٥ على ١٢٠. و ٥٤ على ٨٠ ونبض قلبي ٩٧ وانا فتاه عمر ٢٠ وليست متزوجة...
إن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي وإن قراءة 120/85 تعتبر طبيعية ولكن 80/54 تعتبر انخفاض في ضغط الدم والذي يعرف في حال كانت القراءات أقل من 90/60 مم زئبقي. وأما بالنسبة لنبضات القلب فتتراوح النسبة الطبيعية بين 60-100 نبضة في الدقيقة وهذا يعني أن نبض القلب 97 ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق.
ينصح بالإكثار من شرب السوائل ومراقبة ضغط الدم ومراجعة الطبيب المختص في حال انخفاض أو ارتفاع قيمة ضغط الدم عن الحد الطبيعي.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم ... في بعض الاحيان بعد نهوض من سريري احس بدوخة و انا سريع الغضب و اضن اني عصبي...
سؤال من أنثى سنة 30
سلام عليكم كيف استخدم الجهاز الضغط مع الاستعمال والجلوس والمعدل الطبيعي ضغطي وايد ينزل ولا اعرف السبب هل ممكن من...
سؤال من أنثى سنة 44
عندي الم يأتيني كل يومين أو ثلاثة أيام وهو الم في الصدر عند منطقة القلب يستمر لساعات وبعدين يروح واضغط...
سؤال من أنثى سنة 30
ماهو علاج الهبوط بحس بدوار كاني بوقع علا الارض وبحس شوي بدوخه وتروح ولمن شفت ضغطي كان ٩٦ علا ١٢٠...
سؤال من ذكر سنة 20
عمري 17 لي فترة عندي آلام متوسطة مع نبض براسي يروح ويجي وأحس بتدفق الدم في الراس مع احمرار بالوجه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره