بليز عندي شحومات ثلالثية عالية في الدم وارتفع ضغطي فما الحل لعلاج الشحومات وطغط الدم وصل ل ١٨

icon 20 يوليو 2015
icon 667
بليز عندي شحومات ثلالثية عالية في الدم وارتفع ضغطي فما الحل لعلاج الشحومات وطغط الدم وصل ل ١٨

إجابات الأطباء على السؤال (1)

العلاج هو تغيير نمط حياتك وذلك بالرياضة المنتظمة والمستمرة والحمية عن الدهون وعدم إضافة الملح للطعام وخفض الوزن ولاقلاع عن التدخين والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالسمك والدجاج من دون جلد والإكثار من الفواكه والخضروات وتغيير نمط حياتك هذا كفيل بعلاج الضغط المرتفع والدهون الثلاثية والكوليسترول من دون الحاجة إلى علاج مع النصح بإعادة تحليل الدهون بعد ثلاثة اشهر 2 2015-07-21 00:49:22
الدكتور ممدوح حسين سبحي
الدكتور ممدوح حسين سبحي
القلب والاوعية الدموية
العلاج هو تغيير نمط حياتك وذلك بالرياضة المنتظمة والمستمرة والحمية عن الدهون وعدم إضافة الملح للطعام وخفض الوزن ولاقلاع عن التدخين والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالسمك والدجاج من دون جلد والإكثار من الفواكه والخضروات وتغيير نمط حياتك هذا كفيل بعلاج الضغط المرتفع والدهون الثلاثية والكوليسترول من دون الحاجة إلى علاج مع النصح بإعادة تحليل الدهون بعد ثلاثة اشهر

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 33

في ارتفاع ضغط الدم

ماما اخذت من العلاج الي كتبه اله المفاصل وهيه تعاني من ضغظ الدم المرتفع وذبحة صدرية من اخذته صار عده ضيق التنفس والضغط ارتفع وصل

نعم، هذا الدواء يسبب ارتفاع الضغط ولا يجب إعطاؤه في مثل هذه الحالة. عليها إيقاف الدواء ومراجعة طبيب القلبية في أسرع وقت ممكن لضبط العلاج.

سؤال من أنثى سنة 22

في ارتفاع ضغط الدم

في كل مره اشعر فيها بضغط عصبي او اجهاد بدني يزاد ضغط الدم ارتفع الى ١٦٠ ١٢٠ ويضيق نفسي واشعر بالم في ذراعي الايسر كله

هذا طبيعي و لا يعول عليه. الضغط المرتفع يشخص بمراقية قراءات الضغط المعيارية الصباحية و المسائية التراكمية و ليس العشوائية المنفردة.

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

انا عندي الضغط يرتفع و لم اكن انه عندي الضغط الا عندما ذهبت المستشفى بالصدفه كيف اذا الضغط ارتفع عندي ما العلامات لذلك و كيف

الحقيقة لا يوجد علامة فارقة تدل على ارتفاع الضغط ....غالباً لا تظهر أية أعراض أو علامات تحذر من ارتفاع الضغط. هناك أشخاص يعتقدون بأن الصداع، نزيف الأنف هي علامات ارتفاع ضغط الدم، في الواقع قد تحدث هذه الأعراض عند بعض الأشخاص في بداية ظهور المرض مع الشعور بألم في مؤخرة الرأس عند بعض الاشخاص ...اذا كان هناك ارتفاع بالضغط تم تشخيصه عند مختص اقترح مراجعة الطبيب ...

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

هل صحيح تناول دهن السمك لا يؤثر على ارتفع ضغط الدم و على اهتمامكم

دهن المك مفيد للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث أن وجود مادة الأوميغا -3(احماض دهنية متعددة غير مشبعة). الموجودة في دهن السمك التي تعمل على العكس من الكوليستيرول الذي يضر بصحة الانسان ، فإن احتواء دهن السمك على مادة اوميغا يمنع التصلب العصيدي ويزيد من مرونة الأوعية الدموية وبالتالي يحسن من مستوى الضغط ويمنع كذلك إصابة الاجسام بالجلطات الدموية التي تصيب القلب و الدماغ ، فإن كانت الدهون الموجودة في الحيوانات من غنم و بقر تضر بالصحة ، فإن دهن السمك مطلوب لصحة الجسم البشري. وجميع الاسماك تحتوي في جسمها على أوميغا-3 . ولكن هنالك انواع اسماك تحتوي على نسبة اكبر من هذه المادة ، ففي بعض الاسماك تشكل الدهون 1% من الوزن ، وفي انواع اخرى 2% من الوزن ، وفي سمك التونة تبلغ النسبة 15% ، واهم انواع السمك التي تحتوي على نسب عالية هي التونة ، السردين ، السلمون ، سمكة الإسكمبري . يفضل لمرضى القلب تناول السمك ثلاث مرات في الاسبوع لإحداث وقاية تامة ، وهنك الكثير من الدراسات الحديثة التي أثبتت ان اكل السمك ولو مرة في الشهر يحدث وقاية جيدة .

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان