اعانى احيانا من انخفاض ضغط الدم بالرغم من انى اكل جيدا واشرب سوائل كثيرة وضغطى فى الغالب 120\80 ولكن احيانا اشعر بالخفقان وتنميل فى الرأس وعند قياس الضغط اجدة منخفضا مممكن يوصل ٩٠\ ٧٠او ٦٠ ياترى دة لية دلالة مرضية ولا اية ارجو الرد والاهتمام كما تعودنا من سيادتكم وشكرا للعلم انا عندى وسواس قهرى

أي انخفاض للضغط يُسبب أعراض أو يترافق معها يستوجب فحص طبي وتحديد سببه، الذي يُمكن أن يكون عضوي أو نفسي ومن ثم سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل

عندى مشكله انى لما رحت اكشف لاقيت ضغطى ١٦٠/١٠٠ واثناء القياس كنت متوترة جدا مع العلم انى لما بقيسه فى البيت بجهاز ديجيتال يلف على الذراع بيعطى نتائج طبيعيه بس انا سمعت هذة الاجهزة غير دقيقه وكتبت امثر فرط ورفضت اخدة مش عارفه هل انا مريضه او اروح لدكتور اخر

يعاني بعض الأشخاص من قراءات ضغط الدم المرتفعة عند زيارة الطبيب المختص على الرغم من ظهور القراءات ضمن الحد الطبيعي في المنزل، وهذا ما يعرف باسم متلازمة الرداء الأبيض . كما أن التوتر والقلق عند قياس ضغط الدم يسبب إفراز هرمونات معينة تسبب زيادة ضغط الدم نتيجة زيادة سرعة ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية. وللحصول على قراءات ضغط دم صحيحة عند زيارة عيادة الطبيب وتجنب التوتر والقلق ينصح باتباع النصائح التالية: الاسترخاء والطلب من الطبيب أو الممرضة الانتظار حتى تتمكن من الهدوء والراحة قبل قياس ضغط الدم. الجلوس في منطقة هادئة بعيدة عن الاكتظاظ للحصول على قراءات ضغط دم دقيقة. ممارسة تمارين التنفس العميقة والزفير ببطء. محاولة تذكر قصيدة أو أغنية أو آية قرآنية في عقلك للمساعدة على الاسترخاء. التحدث عن أمور خارج الصحة خلال قياس ضغط الدم أو الاكتفاء بالصمت للتقليل من التوتر. تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. يفضل زيارة الطبيب المختص مع اتباع النصائح أعلاه للحصول على قراءات دقيقة وصحيحة باستخدام جهاز قياس ضغط الدم غير أجهزة الديجيتال حيث تعبتر أقل دقة من الأجهزة اليدوية. للمزيد: تأثير التوتر على ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم وأسبابه المرجع: Everything You Should Know About White Coat Syndrome Stress and high blood pressure: What's the connection? Digital vs Manual Blood Pressure Monitor

السلام عليكم لو سمحت صار لي ٣ايام ضغطي عالي مع وجع راس قوي ١٧٠على ١١٠ الضغط عند القياس ما الحل ؟ ومين الدكتور لازم شوف انا بعجمان الامارات وشكرا

تحتاج تقييم سريع سريري و تخطيط قلب وايكو قلب ومعالجة فورية ، راجع طبيب مختص بامراض القلب

انا شاب عمرى 24 اعانى من ارتفاع ضغط الدم بعد الكل بساعه والام فى المعده و القولون مع انى اخد دواء ضغط لان الدكتور قال لى انى مريض ضغط واعانى ايضا من امساك ؟

يجب عليك اتباع الاتي يجب عليك تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي اذا كنت من ذو الاوزان الزائده ويجب عليك تناول وجبات صغيره 5 الي 6 وجبات في اليوم قليلة الدهن وقليلة الملح والاقلال من تناول الدهون الحيوانيه واستبدالها بالزيوت النباتيه بكميه معتدله والابتعاد عن اللحوم السمينه ونزع الجلد من الدجاج والسمك وشرب كميه كافيه من الماء والابتعاد عن الكحول والتدخين ومخالطة المدخنين وممارسة الرياضه يوميا والاقلال من الشاي والقهوة وتجنب البهارات الحارة والابتعاد عن 9 وعليك الاكل بهدوء والمضغ الجيدللطعام واخذ قسط من الراحة ،ويجب ان لا تجوع. بالنسبة للامساك يجب تناول الالياف بعد كسرها بالخلاط

لو سمحت يا دكاترة محتاج حد اتواصل معاه ضروري لحالة مش عارف لحد دلوقتي هيا عندها ايه وهيا والدتي وكل الاعراض اللي موجودة هيا تورم الساقين والوجه وبالبسبة للتحاليل ارتفاع ازلال

تورم الساقين والوجه اذا كانت والدتك تعانى من مرض السكر او ارتفاع الضغط و وجود زلال في البول لابد من عمل تحليل لوظائف الكلي خوفا من اعتلال الكلي من مرض السكري وذلك يعزز وجود زلال في البول او احتشاء في عضلة القلب او وجود مرض فيروسي قي الكبد الوالدة بحاجة لدخول مستشفي لعمل فحوصات كاملة

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

انا بنت عندى شعرى خفيف وخصوصا من قدام المشكلة انى اعانى مش الصلح الورا

Q: عمرى34 متزوجة+3اطفال شعرى خفيف وخاصةمن الامام(مع وجودشعر بالذقن) لم اصبغ اوحتى اعمل سيشوار قط كانشعرى تقيل جدااا وطويل وناعم اطباء الجلديةنهبوا الاموال ولم يفعلواشىء

يرجى تحويل السؤال لأخصائي جلدية

Q: لو سمحت انا بتجبلى دوخه فجاة وبتظهر قدام عينى مثل الغيمه ونبضات فى جفن العين ومش بتسمتر اكتر من عشر دقايق وبتجيلى كل فترة عايزة اعرف سببها ايه

استشارة طبيب عصبية

Q: انا مريضه باضرابات فى الغده الدرقيه والان اعانى من ضغط الدم المرتفع جدا حتى وصل اليوم الى220/180 حتى عمل عندى مضاعفات خطيره واريد علاج سريع للضغط المرتفع فى المنزل فورا

ارتفاع الضغط بهذا الشكل خطير ويجب علاجه في المستشفي وليس في البيت خوفا من نزيف دماغي

Q: انى بدوخ كل يوم الصبح مش عارف ليه

يجب شرح الحالة التي تصيبك هل تدوخ لدرجة الوقوع على الارض وفقد الوعي ام تدوخ عند تغيير وضعيتك من اضطجاع الى وقوف ...ام ماذا ...على اي حال هذا الامر مشترك بين اطباء القلبية والعصبية والاذنية