مرحبا امي عندها مشكلة ارتفاع ضغط الدم ووصفت لها الطبيبة دواء ضغط الدم اسمو Irbesartan وعم تشربو وضغط الدم 140 وعندما رجعت عندها قالت لها لازم تاخد دواء ثاني لخفض ضغط الدم تأخد منو نصف حبة يعني في اليوم تاخد دوائين مختلفين اريد ان اعرف هل هو عادي ام فيه خطورة على امي

السلام عليكم عليك باتباع تعليمات الطبيب فهذا طبقا للفحص السريري

ما علاج ضغط الدم في المنزل؟ فقد أخبرني الطبيب أن لدي ارتفاع بسيط في ضغط الدم وأنه يمكن السيطرة عليه دون أدوية من خلال اتباع بعض العادات الصحية، فما هي طرق علاج ضغط الدم المرتفع في المنزل؟

نعم بالفعل يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم في المنزل عندما يكون أعلى من المعدل الطبيعي بشكل بسيط ويعتمد علاج ارتفاع ضغط الدم في المنزل على اتباع بعض العادات الصحية ، ومنها الآتي: خفض الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فإن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير، حاول أن تفقد 0.5 إلى 1 كيلوجرام من وزنك كل أسبوع، ويمكنك تحقيق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. اتباع نظام غذائي صحي: تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، واختر مصادر البروتين الخالية من الدهون مثل الأسماك والدواجن والبقوليات. تجنب الملح: قلل من تناول الملح إلى أقل من 2300 ملليجرام يوميًا (حوالي ملعقة صغيرة). تجنب الدهون غير الصحية: قلل من تناول الدهون المشبعة والدهون المتحولة. ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم أيام الأسبوع، يمكنك المشي أو الجري أو ركوب الدراجة أو السباحة أو أي نوع آخر من النشاط البدني الذي تستمتع به. الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم، فإذا كنت تدخن، فإن الإقلاع عن التدخين هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصحتك العامة، بما في ذلك ضغط الدم. تقليل التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم، وهناك العديد من الطرق لتقليل التوتر، مثل تمارين التنفس العميق والتأمل. الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك حاول أن تنام 7-8 ساعات كل ليلة. مراقبة ضغط الدم بانتظام: من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام لمعرفة ما إذا كان تحت السيطرة، يمكنك شراء جهاز مراقبة ضغط الدم من الصيدلية واستخدامه في المنزل. استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب بانتظام لمراقبة ضغط الدم وتلقي العلاج المناسب. للمزيد: علاج ضغط الدم المرتفع، بدون أدوية وبالأعشاب هل يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

امي عندها تراكم سوائل في الجسم والبطن مع تصلب دائري عند السرة وارتفاع

Q: السلام عليكم معي ضعف في جسمي شديد وفقدان طاقة الجسم والتهابات في الحوض وتحت السرة وارتفاع ضغط الدم وحرارة الجسم واحمرار العينين وشكراً لكم

عندما تتجمع المشاكل بهذا الشكل في كل مكان يصبح من السهل الاشارة ان المشكلة بها قلق و توتر وقولك التهابات الحوض وحرارة يعني اكثر مشاكل بالمسالك او اضطرابات بالدورة او امراض نسائية شاوري طبيب قريب اليك

Q: أعاني من دوار شديد و حرارة في الجسم وارتفاع في ضغط الدم وعصبيه مفرطة لا اعلم لماذا

يلزم فحص سريري مع استقصاءات مخبرية و تخطيط قلب

Q: صداع مستمر وارتفاع في ضغط الدم

يلزم استقصاءات اضافية لتأكيد تشخيص ارتفاع التوتر الشرياني وتحديد هل هو اساسي او ثانوي

Q: امي تعاني من ارتفاع في ضغط الدم مع تجشؤ كثير والاحساس بالحرارة و ارتجاف في الجسم خاصة الجهة اليسرى فماهو تشخيصكم جاوبوني ارجوكم شكرا

أختي الفاضله هكذا أعراض تحتاج مراجعة طبيب باطنيه للفحص الطبي السريري للمريضه مع تحليل الشكوي مع اجراء فحوصات مختبريه واشعاعيه ان لزم الامر للوصول للتشخيص الاصح لوصف العلاج الامثل...أسأل الله للوالده بالشفاء العاجل