اعاني من كثرة النوم انام مبكرا واستيقظ متأخرا يوميا وانام يوم الاجازه بالكامل فما العمل؟

2013-09-06
1 إجابة السؤال 2020-02-23
لا داعي للقلق ولكن ينبغي الاجراء فحص طبي إن كان الأمر لا يتعلثق لارهاق والافراط بالطعام أو بعدم انتظام ساعات النوم واليقظة, , لأن غفر الدم ةاضطرابيات الغدة وبعض الاضطرابات العصبية والنفسية وغير ذلك يمكن أن تسبب هكذا حالة 2
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
لا داعي للقلق ولكن ينبغي الاجراء فحص طبي إن كان الأمر لا يتعلثق لارهاق والافراط بالطعام أو بعدم انتظام ساعات النوم واليقظة, , لأن غفر الدم ةاضطرابيات الغدة وبعض الاضطرابات العصبية والنفسية وغير ذلك يمكن أن تسبب هكذا حالة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-26 19:03:44

اعاني من ارتخاء الصمام الميترالي ونبض قبل الاستيقاظ يزداد فعندما استيقظ أشعر بارتفاع وقست ضغطي كان ١٣ على ٧ بواسطة الجهاز الرقمي ولكن مع الاعادة كان ١٠ على ٦ ونبض ٦٨ هل هاذة خطير

اعاني من ارتخاء الصمام الميترالي ونبض قبل الاستيقاظ يزداد فعندما استيقظ اشعر بارتفاع وقست ضغطي كان ١٣ على ٧ بواسطة الجهاز الرقمي ولكن مع الاعادة كان ١٠ على ٦ ونبض ٦٨ هل هاذة خطير

1

اعاني من ارتخاء الصمام الميترالي ونبض قبل الاستيقاظ يزداد فعندما استيقظ اشعر بارتفاع وقست ضغطي كان ١٣ على ٧ بواسطة الجهاز الرقمي ولكن مع الاعادة كان ١...

هل تعنين الضغط ١٣٠/٧٠ ثم بالإعادة ١٠٠/٦٠ والنبض ٦٨،على العموم أمورك طيبة ولا داعي للقلق.

0

2019-12-27 13:39:58

see-answer-arrow

2017-02-18 22:21:19

هل النوم يؤثر بالسلب بالضعظ العالى اكثر رغم إنه يرهقنى واحتاج انام من كتر الصداع

هل النوم يؤثر بالسلب بالضعظ العالى رغم انه يرهقنى واحتاج انام من كتر الصداع

1

هل النوم يؤثر بالسلب بالضعظ العالى رغم انه يرهقنى واحتاج انام من كتر الصداع

بالعكس، النوم فترة كافية مفيد للحفاظ علي ضغط الدم في المعدل الطبيعي، ولكن يجب متابعته بالقياس كل فترة والإلتزام بالعلاج المناسب

0

2017-02-21 18:33:55

see-answer-arrow

2015-09-28 16:14:19

انا فتاة في ال١٧ ، استيقظ أحيانا و يكون نبض قلبي مرتفعا جدا حيث تكون نبضاته ١٣٠ و أشعر بألم في يدي اليسرى و كتفي و رقبتي ، و دوار و عدم التوازن ، و قد يصل إلى ١٦٠ او ١٥٧ اثنا

انا في ال١٧ استيقظ احيانا و يكون نبض قلبي مرتفعا جدا حيث تكون نبضاته ١٣٠ و اشعر بالم في يدي اليسرى و كتفي و رقبتي و دوار و عدم التوازن و قد يصل الى ١٦٠ او ١٥٧ اثنا

1

انا في ال١٧ استيقظ احيانا و يكون نبض قلبي مرتفعا جدا حيث تكون نبضاته ١٣٠ و اشعر بالم في يدي اليسرى و كتفي و رقبتي و دوار و عدم التوازن و قد يصل الى ١٦...

يجب زيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة والتي تشمل الفحوصات السريرية وتخطيط القلب وغيرها من الفحوصات للتأكد من صحة القلب وغيرها حيث أن ارتفاع ضغط الدم الشرياني وزيادة نبضات القلب عند المراهقين قد يعود لأحد الأسباب التالية:

  • أمراض الكلى.
  • أمراض القلب.
  • أمراض الرئتين.
  • السمنة.
  • التاريخ العائلي.
  • تناول أدوية معينة.
  • اضطرابات الغدد الصماء مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ومرض السكري.
  • الإجهاد مع القلق والتوتر.

ينصح مبدئياً باتباع النصائح التالية:

  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
  • تناول منتجات الألبان قليلة الدسم.
  • الحد من استهلاك الأملاح.
  • تجنب الكافيين والمشروبات الغازية.
  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30-60 دقيقة 3 مرات في الأسبوع.
  • الحد من استهلاك الدهون والسكريات.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • التخلص من الضغط النفسي والتوتر.

للمزيد:

المرجع:

0

2015-10-03 10:17:00

see-answer-arrow

2015-07-30 14:50:12

منذ زمن وانا عندما استيقظ فجاه او اقوم من الحاسوب فجاه لبضع ثوان اشعر بدوار ولا اسطيع ان الرؤيه. هذه الايام تطور الامر واصبح ان بامكاني السقوط لثواني ع الارض لكن لا افقد الوعي

زمن وانا عندما استيقظ فجاه او اقوم من الحاسوب فجاه لبضع ثوان اشعر بدوار ولا اسطيع ان الرؤيه هذه الايام تطور الامر واصبح ان بامكاني السقوط لثواني ع الارض لكن لا افقد الوعي

1

زمن وانا عندما استيقظ فجاه او اقوم من الحاسوب فجاه لبضع ثوان اشعر بدوار ولا اسطيع ان الرؤيه هذه الايام تطور الامر واصبح ان بامكاني السقوط لثواني ع ال...

لا انصحك بالبقاء على الحاسوب لساعات طويلة حيث انه يسبب اختلال نظم القلب وتسارع ضربات القلب وهو أحد أسباب الإغماء ولذا يجب تركيب جهاز هولتر لمدة 24ساعة لمعرفة معدل ضربات القلب وكذلك حساب معدل ضربات القلب بالإضافة إلى تشخيص اختلال نظم القلب واحد الأسباب أيضا للاغماء انخفاض الضغط لذا انصحك بتركيب جهاز قياس الضغط لمدة 24ساعة لمعرفة معدل الضغط مع عمل أشعة ايكو للقلب لتقييم كفاءة عضلة القلب

0

2015-07-31 00:42:56

see-answer-arrow

2015-04-30 19:50:17

انا فتاه ابلغ 17عام اشعر بدوار دائما في راسي وغالبا بكون مش شايفة اي شي امامي ويظهرلي سواد أمامي وتتكرر هذه الحكاية عندما استيقظ من النوم واثناء المشي

انا اشعر بدوار دائما في راسي وغالبا بكون مش شايفة اي شي امامي ويظهرلي سواد امامي وتتكرر هذه الحكاية عندما استيقظ من النوم واثناء المشي

1

انا اشعر بدوار دائما في راسي وغالبا بكون مش شايفة اي شي امامي ويظهرلي سواد امامي وتتكرر هذه الحكاية عندما استيقظ من النوم واثناء المشي

إذا كان الدوار أو الدوخة بعد الوقوف بفترة قصيرة فهذا غالبا يدل على انخفاض في الضغط أو فقر دم

0

2015-05-01 12:15:50

see-answer-arrow

2013-12-16 03:49:51

ظهر عندي ارتفاع في الضغط هذا اليوم الرابع حتى انني استيقظ صباحا من الصداع وبقيس ضغطي بيطلع 147/84 او 145...رغم اني أخذت حبة لتخفيض الضغط ليزينوبريل ولا ينخفض الا درجة او اثنين ويبقى الالم...عمري 32 سنة .وزني 95.طولي 187...متزوج .لماذا لا ينخفض الضغط بعد تناول العلاج؟

ظهر عندي ارتفاع في الضغط اليوم الرابع حتى انني استيقظ صباحا من الصداع وبقيس ضغطي بيطلع او رغم اني اخذت حبة لتخفيض الضغط ليزينوبريل ولا ينخفض الا درجة او اثنين ويبقى الالم وزني طولي متزوج لماذا لا ينخفض الضغط بعد تناول العلاج

1

ظهر عندي ارتفاع في الضغط اليوم الرابع حتى انني استيقظ صباحا من الصداع وبقيس ضغطي بيطلع او رغم اني اخذت حبة لتخفيض الضغط ليزينوبريل ولا ينخفض الا درجة...

قبل تناول أي علاج ينبغي تكملة الفحوصات الطبية الضرورية للتيقن من التشخيص ومعرفة درجة التقدم وعوامل الاختطار الموجودة والحالة الوظيفية للكلى والكبد والقلب

0

2014-01-01 06:47:08

see-answer-arrow

2013-04-02 10:16:58

عندي التهاب الرئوي عالي ومش بعرف انام النوم الطبيعي ومش بعرف اخد نفسي طبيعي ورجلي ورمه ايه العمل

عندي التهاب الرئوي عالي ومش بعرف انام النوم الطبيعي ومش بعرف اخد نفسي طبيعي ورجلي ورمه ايه العمل

1

عندي التهاب الرئوي عالي ومش بعرف انام النوم الطبيعي ومش بعرف اخد نفسي طبيعي ورجلي ورمه ايه العمل

لا نعرف ما هو سبب الالتهاب الرئوي لديك وغالباً ما يكون بسبب عدوى جرثومية وهذا يتطلب تشخيص وتحديد نوعها ومعالجتها بأدوية مضادة للجراثيم مع أوية مساعدة للسيطرة على الأعراض وللتخفيف من حدتها

0

2013-04-06 09:19:11

see-answer-arrow

2012-11-11 20:30:02

انا رجل ابلغ من العمر 67 عاما اشكو من دوار عندما انام على الجنب الايمن وعندما اقوم من النوم لفتره بسيطه ثم يختفي الدوار كل يوم على هذا الحال رغم اني لم اكن اشكو من الدوار اطلاقا هذا الدوار جائني من شهرين تقريبا والى الان لم يختفي انا عندي ضغط دم والحمدلله ممتاز و اتناول الادويه المخفضه بستمرار ... ماهو السبب لهذا الدوار افيدوني ؟

انا رجل عاما اشكو من دوار عندما انام على الجنب الايمن وعندما اقوم من النوم لفتره بسيطه ثم يختفي الدوار كل يوم على الحال رغم اني لم اكن اشكو من الدوار اطلاقا الدوار جائني من شهرين تقريبا والى الان لم يختفي انا عندي ضغط دم والحمدلله ممتاز و اتناول الادويه المخفضه بستمرار ماهو السبب ل الدوار افيدوني

1

انا رجل عاما اشكو من دوار عندما انام على الجنب الايمن وعندما اقوم من النوم لفتره بسيطه ثم يختفي الدوار كل يوم على الحال رغم اني لم اكن اشكو من الدوار...

لا داعي للقلق، لكن ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك وتساهم في تحديد السبب, لأن أسباب هذا الدوار كثير ومنها على سبيل المثال لا الحصر مشاكل الأذن, والأدوية والفقرات العنقية , ومشاكل قلبية وغير ذلك

0

2012-11-12 05:17:43

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics