السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل ضغط الدم هذا طبيعي ؟ ما زلت اتناول دواء خفض ضغط الدم كان 180 والان 130/80ولله الحمد .. شكرا

إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي ، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي . وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً. تجنب التدخين. تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي. ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي. تجنب التوتر والقلق. وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي: يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع . كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر. إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر. ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، و الشاي الأخضر ، ومشروب الزنجبيل. للمزيد: 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم أعشاب تسبب ارتفاع ضغط الدم

ما هو علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟ فقد ارتفع ضغط الدم لدي إلى 130/80 بشكل مفاجئ وفي العادة دائمًا ضغطي 120/80، علمًا أني تعرضت لموقف نفسي شديد وكنت أشرب القهوة قبل القياس فهل لذلك تأثير على نتيجة ضغط الدم؟

بداية لا داعي للقلق فارتفاع ضغط الدم إلى 130/80 ليس خطيرًا، خاصةً إذا كان مؤقتًا، وارتفاع ضغد الدم إلى هذه الدرجة في جميع الأحوال لا يصنف كأحد مراحل ارتفاع ضغط الدم وإنما يعد مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم، ويكفي فيها إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة لاستعادة تنظيف ضغط الدم. أود لفت انتباهك أيضًا أن شرب القهوة والحالة النفسية يؤثران في ضغط الدم بشكل كبير، فهناك احتمال أن يكون الارتفاع في ضغط الدم عابر ولا يعني وجود مشكلة مزمنة في ضغط الدم، وفيما يأتي بعض النصائح التي تساعد على تنظيم مستويات ضغط الدم: اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والسكر. ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل 5 أيام في الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من السمنة، حاول إنقاص وزنك. الامتناع عن التدخين: لأن التدخين يرفع ضغط الدم. الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم قد ترفع ضغط الدم. التحكم في التوتر: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا. يمكنك أيضًا الاطمئنان على صحتك من خلال الاتصال مع طبيب مباشرة ومن المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع. للمزيد: أهم المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم أهم أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم، طرق الاستخدام

مرحبا امي كانت نائمة عادي فجئة ارتفع لها ضغط الدم 230/100 اخذناها للمستعجلات اخدت حقنة ونزل ضغط الدم وهلئ تعاني من مشكلة الدوار لا تستطيع ان تنهض من مكانها واذا نهضت تأتيها دوخة قوية ويرتفع لها ضغط الدم كل مرة تأتيها دوخة قوية يرتفع لها ضغط الدم اتمنى ان اعرف كيف اصبحت هذه الدوخة وهل هي خطيرة

السلام عليكم هذه الحاله لدي الوالده طارئه و طبعا فيها خطوره لان ارتفاع الضغط بهذا القدر يحتاج حجز في المشفي و زياده العلاجات الي ان ينتظم الضغط

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

اعاني من انتفاخ في قدمي ويدي خصوصا عند الاستيقاض وبالفتره ال ره ارتفع

Q: السلام عليكم اعاني من ارتفاع ضغط الدم اتناول ادوية الضغط الا ان ضغطي داءما 140 .90 هل هذا عادى مع العلم ان عمري 52 سنة

طبعا يعتمد على عوامل الخطورة الاخرى، إجمالا اذا كان الضغط بدون أمراض اخرى كالقلب و السكر و الكلى فالقراءة المقبولة عالميا ١٤٠-٨٠

Q: السلام عليكم 19عام اعاني من ارتفاع ضغط الدم 100\190 احيانا اجريت تحاليل دم وايكو دوبلر ملون والنتائج سليمه فما الاسباب والعلاج المناسب علما ان الطبيب وصفلي هيبوتن50 فهل هو جيد

الرجاء المتابعة مع الطبيب المعالج وقياس الضغط مع تقييم مدي الاستجابة للدواء وعليه يحدد الطبيب فعاليه العقار وهل يحتاج زيادة الجرعه او اضافة دواء اخر معه

Q: السلام عليكم انا ذكر عمري 52 سنة لدي Premature ventricular contractions (PVCs) - Symptom مع ارتفاع ضغط الدم هل استطيع اخذ لقاح فايزر؟

ليس هناك مانع من استخدام هذا اللقاح

Q: السلام عليكم عمري 50 سنة ضغط الدم عندي يكون من 90/130 و 85/130 و احيانا 120/75 و هذا من سنتين هل انا مصابة بارتفاع ضغط

اختي الفاضله هي مرحلة ماقبل ارتفاع ضغط الدم وهذه الحاله لا تحتاج الي علاج دوائي ولكن تحتاج الي رياضه وتقليل الوزن وتقليل ملح الصوديوم بالطعام وعفوا ولكن للامانه منع تعاطي الكحوليات تماما

5 مايو 2015

1398

السلام عليكم اعاني من انتفاخ في قدمي ويدي خصوصا عند الاستيقاض وبالفتره الاخيره ارتفع ضغط الدم لدي 130 100 , وعندي لزوجه الدم 52% .. علما ان عمري 33 سنه فما هي نصيحتكم ..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

ينبغي معاودة أخصائي باطنية أولا لتحديد سبب ودرجة تقدم لزوجة الدم والوظيفة الكلوية وعلى ضوء ذلك سيتم اتخاذ الخطوات العلاجية بما فيها علاج فرط الضغط والانتفاخ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 مايو 2015