عملت تحليل Homa ir ل عندها بسبب اني لقيت رقبتها سمرا بشكل ملحوظ وطلع عندها مقاومة انسولين بس هل فيه حاجة تانيه تقلق ف التحليل ومحتاجه تخس بس لان نسبة ال pancreatic reserve عاليه فده معناه ايه

الأمر بسيط جداً هو اتخاذ القرار أولاً، واستخدام عنصر التحدي ثانياً، واشغال النفس في أي شيء عند الرغبة بالتدخين، أي ايجاد مبرر لعدم التدخين كلما شعرت بالحاجة له، وممارسة الرياضة في كل وقت فراغ يتوفر لديك حتى لو كانت فترة قصيرة، كما يجب التخفيف تدريجيا حتى لا تعاني من اعراض التوقف المفاجئ للتدخين، وبالامكان مراجعة الطبيب للحصول على الادوية التي تساعدك في التخلص من هذه العادة.

Accepted Answer

سليه في ايه شيئ طعام شراب وخليه دائما مرتاح نفسيا

Accepted Answer

بعد التوقف عن التدخين هناك أعراض تظهر نتيجة انقطاع النيكوتين من الجسم ومنها: الرغبة الشديدة في التدخين,تعكر المزاج،أرق,تعب,عدم القدرة على التركيز,صداع,سعال,التهاب الحلق,الإمساك، والغازات وآلام في المعدة,جفاف الفم,التهاب اللسان و / أو اللثة وهذه الاعراض تستمر لمدة 10 ايام لاسبوعين ثم تبدأ بالتلاشي

Accepted Answer

ماذا تعني بحالة الثة المنتفخة

Accepted Answer

قد يكون لبعضها تأثير لكن من الناحية العلمية الوسيلة الوحيدة والأفضل بعد التوقف عن التدخين هي ممارسة الرياضة والجهد الجسدي بشكل دوري

Accepted Answer

هذا يعتمد على نوع الخمر وعلى الجرعة وعلى درجة وحدة التناول في وحدة الزمن وعلى مساحة الجسم ووزنه وعلى الحالة الوطيفية للأعضاء خاصة الكبد والكلى فالجرعة القليلة في الجسم المكتمل النمو والذي لا يعاني من أي مرض قد يتجاور تأثيره بضعة ساعات بينما آخرين قد يمكث لأيام

تحدث مع الطبيب الآن

احجز موعد مع طبيب

اسئلة وإجابات مجانية

الفيديوهات الطبية

الحمل والولادة

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

المقالات الطبية

الحاسبات الطبية

موسوعة الأدوية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

خارطة الموقع

فايروس كورونا

اختبر نفسك

مدونات الطبي

متوفر الآن على جميع المتاجر

حمل تطبيق الطبي الآن

كيف اتخلص من اثار التدخين في الدم او في جسمي بشكل بعد الاقلاع عنه غير