عاوز طريقه لطرد اثار الحشيش من جسمى سواء البول او الدم

icon 17 يناير 2015
icon 32242
عاوز اعرف طريقه لطرد اثار الحشيش من جسمى سواء البول او الدم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

شرب السوائل وممارسة رياضة الجري 2 2015-01-23T20:14:52+00:00
شرب السوائل وممارسة رياضة الجري اقرأ المزيد
شرب السوائل وممارسة رياضة الجري
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
30 سبتمبر 2023

عندي تحليل مخدرات وانا بشرب ايس هل هيبان في التحليل ولا لاء ولو هيبان ازاي اتخلص منه

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا مش بسرب اى حاجه خالص وشربت من يوم حشيش اربع انفاس فقط من السيجاره يفضل مده اد ايه فى...

 ويعتمد لى وزن الجسم وطرق الطعاطي ولأشخاص الذين يدخنون الحشيش و يتعاطونه لمدة سنوات يختلفون عن الأشخاص الحديثين.مدة بقاء الحشيش في البول تكون صغيرة ومن الممكن أن تتراوح ما بين 15 إلى 21 يوما، وفى حالة إذا الشخص يقوم بتعاطي مادة الحشيش حديثا، ويمكن تسريعها بشرب السوائل ’سلامات

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

هل استشمام الحشيش يظهر في الدم؟ وكم يجلس في الدم سوا شمه او تدخينه؟ و ما افضل طريقة لتنظيف الدم...

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا عايز ابطل السجاير و الحشيش ومن فضلك الاجابه فى اسرع وقت

1- جزّء الهدف الكبير الى اجزاء صغيرة و تمكن منها واحدة تلو الاخرى2- بادل عادة بأخرى ، على سبيل المثال،الذهاب مع الأصدقاء للعب الرياضة بدلا من التدخين. 3- حاول ان تكرر اي سلوك جزئي مرات متتالية حتى يتكرس و يصبح عادة جديدة لديك. 4- صرح بتغيير عاداتك للاشخاص المقربين منك حتى يساعدوك على اتمامها. 5- لا تيأس اذا احسست بتراجع، فهذا متوقع، تعلم من أخطائك، ما عليك الا ان تبدا من جديد

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

السلام عليكم انا عندي 41 سنة ووزني 85 ك واتعاطي الحشيش من 15 سنة عن طريق تدخين السجاير واسأل عن...

إن الإرادة للتخلص من إدمان الحشيش من أهم العوامل التي تساعد في ذلك. وتكمن أهمية التخلص من الحشيش في الأسابيع القليلة الأولى من اتخاذ القرار، عن طريق اتباع نظام يعرف بالتخلص من السموم المتراكمة والذي يشمل:

  • الاستحمام واستعمال المغاطس الساخنة.
  • شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
  • شرب عصير التوت البري الذي يساعد على تنقية وتنظيف الجسم من الحشيش.
  • تجنب تناول الدهون في النظام الغذائي المتبع،حيث أن الحشيش يتم تخزينه في الخلايا الدهنية لذا يحتاج وقتاً أطول للخروج من الجسم.
  • التقليل أو تجنب الكافيين لتجنب مشاكل الأرق نتيجة التخلص من الحشيش.
  • شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.ممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الأعراض المصاحبة لترك الحشيش وتجنب العودة للإدمان عليه.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، الحمضيات،الخضار الورقية الخضراء،والطماطم.
  • تجنب الجوع والعصبية والتعب.
  • محاولة الاسترخاء والحصول على قسط كاف من الراحة.

المرجع:Detoxing from Marijuana ،Recovery Skills and Tools of Recover

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الطرق الوقائية للحد من عدوى المسالك البولية مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
تعرف على طرق تعليم اطفال متلازمة داون مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً