عاوز طريقه لطرد اثار الحشيش من جسمى سواء البول او الدم

عاوز طريقه لطرد اثار الحشيش من جسمى سواء البول او الدم
icon 17 يناير 2015
icon 23343
عاوز اعرف طريقه لطرد اثار الحشيش من جسمى سواء البول او الدم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

شرب السوائل وممارسة رياضة الجري 2 2015-01-23 20:14:52
د. احمد الاسعد
د. احمد الاسعد
طب عام
شرب السوائل وممارسة رياضة الجري

تعليقات الزائرين

زائر زائر

عندي تحليل مخدرات وانا بشرب ايس هل هيبان في التحليل ولا لاء ولو هيبان ازاي اتخلص منه

icon 30 سبتمبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا مش بسرب اى حاجه خالص وشربت من يوم حشيش اربع انفاس فقط من السيجاره يفضل مده اد ايه فى...

 ويعتمد لى وزن الجسم وطرق الطعاطي ولأشخاص الذين يدخنون الحشيش و يتعاطونه لمدة سنوات يختلفون عن الأشخاص الحديثين.مدة بقاء الحشيش في البول تكون صغيرة ومن الممكن أن تتراوح ما بين 15 إلى 21 يوما، وفى حالة إذا الشخص يقوم بتعاطي مادة الحشيش حديثا، ويمكن تسريعها بشرب السوائل ’سلامات

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

هل استشمام الحشيش يظهر في الدم؟ وكم يجلس في الدم سوا شمه او تدخينه؟ و ما افضل طريقة لتنظيف الدم...

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا عايز ابطل السجاير و الحشيش ومن فضلك الاجابه فى اسرع وقت

1- جزّء الهدف الكبير الى اجزاء صغيرة و تمكن منها واحدة تلو الاخرى2- بادل عادة بأخرى ، على سبيل المثال،الذهاب مع الأصدقاء للعب الرياضة بدلا من التدخين. 3- حاول ان تكرر اي سلوك جزئي مرات متتالية حتى يتكرس و يصبح عادة جديدة لديك. 4- صرح بتغيير عاداتك للاشخاص المقربين منك حتى يساعدوك على اتمامها. 5- لا تيأس اذا احسست بتراجع، فهذا متوقع، تعلم من أخطائك، ما عليك الا ان تبدا من جديد

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

السلام عليكم انا عندي 41 سنة ووزني 85 ك واتعاطي الحشيش من 15 سنة عن طريق تدخين السجاير واسأل عن...

إن الإرادة للتخلص من إدمان الحشيش من أهم العوامل التي تساعد في ذلك. وتكمن أهمية التخلص من الحشيش في الأسابيع القليلة الأولى من اتخاذ القرار، عن طريق اتباع نظام يعرف بالتخلص من السموم المتراكمة والذي يشمل:

  • الاستحمام واستعمال المغاطس الساخنة.
  • شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
  • شرب عصير التوت البري الذي يساعد على تنقية وتنظيف الجسم من الحشيش.
  • تجنب تناول الدهون في النظام الغذائي المتبع،حيث أن الحشيش يتم تخزينه في الخلايا الدهنية لذا يحتاج وقتاً أطول للخروج من الجسم.
  • التقليل أو تجنب الكافيين لتجنب مشاكل الأرق نتيجة التخلص من الحشيش.
  • شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.ممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الأعراض المصاحبة لترك الحشيش وتجنب العودة للإدمان عليه.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، الحمضيات،الخضار الورقية الخضراء،والطماطم.
  • تجنب الجوع والعصبية والتعب.
  • محاولة الاسترخاء والحصول على قسط كاف من الراحة.

المرجع:Detoxing from Marijuana ،Recovery Skills and Tools of Recover

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان