زوجى يدخن السجائر ولكن ليس بشكل منتظم واحيانا يشرب الحشيش لو حد عزم عليه غير كده ممكن يعد بالشهور مايخنش خالص وانا عايزة يبعد نهائى عن التدخين فما هو الحل الامثل؟

2009-10-22
1 إجابة السؤال 2019-09-18
لتدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدمالى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها . و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية و رغبة حقيقية ي التوقف عن التدخين تدفعه لاتخاذ قرار فوري و حاسم بالتوقف عن التدخين و التخلص الفوري من كل ادواته , و الانشغال بوسائل التسلية البديلة مثل الرسم و النحت و استخدام المسبحة , و كذلك الانخراط في محاضرات و مناقشات جماعية , و تلاوة الثرآن و الترانيم الدينية . و هنا تظهر مشكلة الادمان لى النيكوتين و طهور علامات الانسحاب و هي : القلق , الصداع , التململ , اضطراب النوم و العراق , ضعف التركيز , تعكر المزاج , العصبية و النرفزة و الاكتئاب , و تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوز هذه الاعراض اما اذا ابد يهتم بهاا , و يحسب عدد الايام التي مرت على توقفه عن التدخين , و الحنين الى عادة مسك السيجارة و المباهاة بها فإنه سرعان ما يعود للتدخين . و قد وجد عالم طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب +و كذلك التخفيف من اعتماده على النيكوتين , كذلك وجد البحثون ان دواء ارتفاع ضغط الدم الشرياني و هو كلونيدين clonidine و اسمه التجاري كتبرس catapres يساعد كثيراً على التخلص من اعراض الانسحاب عن النيكوتين و ينصح كذلك الى جانب علكة النيكوتين و الكتبرس تناول دواء مهدئ عصبي مثل فاليوم valium او ليبريوم Librium , و تبقى الارادة هي الاساس . 1 2009-11-16 14:34:06
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
لتدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدمالى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها . و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية و رغبة حقيقية ي التوقف عن التدخين تدفعه لاتخاذ قرار فوري و حاسم بالتوقف عن التدخين و التخلص الفوري من كل ادواته , و الانشغال بوسائل التسلية البديلة مثل الرسم و النحت و استخدام المسبحة , و كذلك الانخراط في محاضرات و مناقشات جماعية , و تلاوة الثرآن و الترانيم الدينية . و هنا تظهر مشكلة الادمان لى النيكوتين و طهور علامات الانسحاب و هي : القلق , الصداع , التململ , اضطراب النوم و العراق , ضعف التركيز , تعكر المزاج , العصبية و النرفزة و الاكتئاب , و تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوز هذه الاعراض اما اذا ابد يهتم بهاا , و يحسب عدد الايام التي مرت على توقفه عن التدخين , و الحنين الى عادة مسك السيجارة و المباهاة بها فإنه سرعان ما يعود للتدخين . و قد وجد عالم طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب +و كذلك التخفيف من اعتماده على النيكوتين , كذلك وجد البحثون ان دواء ارتفاع ضغط الدم الشرياني و هو كلونيدين clonidine و اسمه التجاري كتبرس catapres يساعد كثيراً على التخلص من اعراض الانسحاب عن النيكوتين و ينصح كذلك الى جانب علكة النيكوتين و الكتبرس تناول دواء مهدئ عصبي مثل فاليوم valium او ليبريوم Librium , و تبقى الارادة هي الاساس .

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-17 23:04:38

لو حد شرب حشيش ودى كانت اول مره وعايز يحلل هل يبان ان هو شرب والالا ولو بان ولو عايزة اعارف دى اول مره والالا هل يبان برضوا

لو حد شرب حشيش ودى كانت اول مره وعايز يحلل هل يبان ان هو شرب والالا ولو بان ولو عايزة اعارف دى اول مره والالا هل يبان برضوا

1

لو حد شرب حشيش ودى كانت اول مره وعايز يحلل هل يبان ان هو شرب والالا ولو بان ولو عايزة اعارف دى اول مره والالا هل يبان برضوا

تحليل الدم يظهر الكمية الموجودة في الدم بصورة مباشرة.ويحدد فحص الدم، إذا كان الشخص قد تعاطى مخدر الحشيش من عدمه خلال اليوم أو اليومين السابقين على إجراء التحليل.تحليل الدم يظهر الكمية الموجودة في الدم بصورة مباشرة.  

0
2019-12-18 05:04:28
see-answer-arrow

2019-05-26 02:34:39

انا بطلت الحشيش من ٥ شهور و اقعدت مع شخص يدخن حشيش لمد ساعه فل العربيه وعندي تحليل بكره بول هل يزهر فل البول ام لا

انا بطلت الحشيش من ٥ شهور و اقعدت مع شخص يدخن حشيش لمد ساعه فل العربيه وعندي تحليل بكره بول هل يزهر فل البول ام لا

2

انا بطلت الحشيش من ٥ شهور و اقعدت مع شخص يدخن حشيش لمد ساعه فل العربيه وعندي تحليل بكره بول هل يزهر فل البول ام لا
يظهر اذا كان يحشش في وقت جلوسكما مكعا ,الا اذا كنت محظوظ وكانت العربيىة مفتحة , سلامات
0
2019-05-26 18:36:52
see-answer-arrow

2019-02-22 14:04:45

يا دكتور انا غير مدمن و لا اشرب حتى السجائر لكن من ٢٢ يوم شربت ٤ انفاس من كوبايه حشيش و عندى تحليل مخدرات بول بكره هل ممكن الممكن و لو نسبه ضعيفه انه يطلع ف تحليل المخدرات

يا انا غير مدمن و لا اشرب حتى السجائر لكن من ٢٢ يوم شربت ٤ انفاس من كوبايه حشيش و عندى تحليل مخدرات بول بكره هل ممكن الممكن و لو نسبه ضعيفه انه يطلع ف تحليل المخدرات

1

يا انا غير مدمن و لا اشرب حتى السجائر لكن من ٢٢ يوم شربت ٤ انفاس من كوبايه حشيش و عندى تحليل مخدرات بول بكره هل ممكن الممكن و لو نسبه ضعيفه انه يطلع ف...
لا تظهر
0
2019-02-23 08:30:15
see-answer-arrow

2018-09-03 10:19:39

أنا مودمن السجائر وبعض مرات أدخن الحشيش ولكن عندما أدخنها تزداد دقات قلبي وأشعر بألم في قلبي وإنسداد في الحنجرة حيث أجد صعوبة في التنفس ولكن عندما أدخن سجائر لأشعر بأي ضرر

انا مودمن السجائر وبعض مرات ادخن الحشيش ولكن عندما ادخنها تزداد دقات قلبي واشعر بالم في قلبي وانسداد في الحنجرة حيث اجد صعوبة في التنفس ولكن عندما ادخن سجائر لاشعر باي ضرر

1

انا مودمن السجائر وبعض مرات ادخن الحشيش ولكن عندما ادخنها تزداد دقات قلبي واشعر بالم في قلبي وانسداد في الحنجرة حيث اجد صعوبة في التنفس ولكن عندما ادخ...
ابتعد عن الحشيش وياحبذا الابتعاد عن التدخين ايضا
0
2018-09-03 11:44:41
see-answer-arrow

2018-06-30 16:38:02

قمت بتعاطي سجائر الحشيش بشكل يومي مع العلم وزني ما يقارب 70 كيلو وطولي 173 سم ولا اعاني من السمنة الزائدة ولكن لدي بعض الدهون عند منطقة البطن والخصر!ماهي المدة لخروج الحشيش!

قمت بتعاطي سجائر الحشيش بشكل يومي مع العلم وزني ما يقارب كيلو وطولي سم ولا اعاني من السمنة الزائدة ولكن لدي بعض الدهون عند منطقة البطن والخصر ماهي المدة لخروج الحشيش

2

قمت بتعاطي سجائر الحشيش بشكل يومي مع العلم وزني ما يقارب كيلو وطولي سم ولا اعاني من السمنة الزائدة ولكن لدي بعض الدهون عند منطقة البطن والخصر ماهي الم...
شهر بعد اخر جرعه
0
2018-07-01 07:03:06
see-answer-arrow

2018-03-24 20:42:36

واحد يدخن مخدر الحشيش من سنوات واوقف التدخين من ٧ اشهر ودخن ٣سجائر حشيش من ٣ أسابيع هل يظهر فى تحليل البول وما هى النصائح التى يتبعها اذا كان موعد التحليل بعد٧ايام وهو تخين

واحد يدخن مخدر الحشيش من سنوات واوقف التدخين من ٧ اشهر ودخن ٣سجائر حشيش من ٣ اسابيع هل يظهر فى تحليل البول وما هى النصائح التى يتبعها اذا كان موعد التحليل بعد٧ايام وهو تخين

1

واحد يدخن مخدر الحشيش من سنوات واوقف التدخين من ٧ اشهر ودخن ٣سجائر حشيش من ٣ اسابيع هل يظهر فى تحليل البول وما هى النصائح التى يتبعها اذا كان موعد الت...
بعد ثلاث اسابيع من اخر تعاطي لا يظهر الحشيش في فحص البول
0
2018-03-25 06:50:17
see-answer-arrow

2017-03-22 22:06:00

لو سمحت انا اتعاطي الحشيش ولكن ليس باستمرار يعني ممكن كل يوم سجاره وممكن اقعد اسبوع مشربش خالص وزني ٦٠ كيلو ٢٤ سنه وهاعمل تحليل كشف مخدرات كم مده بقاء الحشيش في جسمي

لو سمحت انا اتعاطي الحشيش ولكن ليس باستمرار يعني ممكن كل يوم سجاره وممكن اقعد اسبوع مشربش خالص وزني ٦٠ كيلو ٢٤ وهاعمل تحليل كشف مخدرات كم مده بقاء الحشيش في جسمي

1

لو سمحت انا اتعاطي الحشيش ولكن ليس باستمرار يعني ممكن كل يوم سجاره وممكن اقعد اسبوع مشربش خالص وزني ٦٠ كيلو ٢٤ وهاعمل تحليل كشف مخدرات كم مده بقاء الح...
يبقى في آلجسم لغاية شهر
0
2017-03-23 07:17:37
see-answer-arrow

2014-02-22 11:07:37

دخنت لمدة سنتين و بآخر 5 شهور تركته ولم ادخن اي سيجارة وبالامس عدت اليه ودخنت ثمان سجائر فقط هل ساعود مدمن للتدخين وما الحل ؟

دخنت لمدة سنتين و بآخر شهور تركته ولم ادخن اي سيجارة وبالامس عدت اليه ودخنت ثمان سجائر فقط هل ساعود مدمن للتدخين وما الحل

1

دخنت لمدة سنتين و بآخر شهور تركته ولم ادخن اي سيجارة وبالامس عدت اليه ودخنت ثمان سجائر فقط هل ساعود مدمن للتدخين وما الحل
يمكن استخدام علكة النيكوتين فهي تساعد للتخفيف من اعراض الانسحاب التي تظهر عندالتوقف عن التدخين ومن مميزاتها ان تركيز النيكوتين الذي يصل للدماغ يكون بكميات قليلة جدا فلا تؤدي لنفس المخاطر التي يؤدي لها التدخين
0
2014-02-24 09:16:09
see-answer-arrow

2012-02-18 11:16:42

السلام عليكم اخواني ممكن تجاوبني في اسرع فرصه ممكنه لانو انا جدا متوتر انا جاني قبول لماليزيا وفيها تحليل بول و انا قبل كده دخنة سجارتين حشيش وحده قبل تلاته شهور و وحده قبل شهر و اسبوع ايش الحل مع انو و الله انا ما ليا في ده الاشياء انا مني مدمن الله يخليكم قولولي ايش اسوي

اخواني ممكن في اسرع فرصه ممكنه لانو انا جدا متوتر انا جاني قبول لماليزيا وفيها تحليل بول و انا قبل كده دخنة سجارتين حشيش وحده قبل تلاته شهور و وحده قبل شهر و اسبوع ايش الحل مع انو انا ما ليا في ده الاشياء انا مني مدمن يخليكم قولولي ايش اسوي

3

اخواني ممكن في اسرع فرصه ممكنه لانو انا جدا متوتر انا جاني قبول لماليزيا وفيها تحليل بول و انا قبل كده دخنة سجارتين حشيش وحده قبل تلاته شهور و وحده ق...
لا داعي للقلق فعلى الأغلب أن لايكون له أي أثر في جسمك إذا كان وضعك الصحي جيد ولم تعد تتناوله وإن كانتآثاره في البول تمتد لمدة شهرين أو حتى تسعين يوماً عند البعض، خاصة اذا ما كان الشخص بدين، لكن كونك شاب والحالة الوظيفية لأعضاء جسمك طبيعية فمن المرجح أنك تخلصت منه تماماً
0
2012-02-18 18:57:16
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics