كنت مدمن عادة سرية وافلام اباحية وسببت لي بأضطراب نفسي واكتئاب وضعف تركيز ورهاب اجتماعي وتعب يظهر على ملامحي وشكلي وقلق وتوتر لقد تركتها منذ فتره ١٨يوما تقريبا لقد تحسنت لكن قليلا مع اعراض انسحابيه للعاده لكن احس بتحسن هل اذا استمريت بتركها تماما اتشفى بالكامل ام لا ماهي نصيحتكم

نعم سوف تختفي كل هذه الاعراض وترى نفسك شخص اخر قوي الشخصية. تركيز عالي. نشاط زائد.ونضارة في البشرة

الاطباء الافاضل بعد التحية منذ سنة كنت اتناول عقار تشامبيكس للاقلاع عن التدخين وبالفعل توقفت تماما في الاسبوع الاول وعندما انهيت العبوة الاولي (نصف ملم ) قمت بشراء العبوة 1 ملم.. وقبل ان انتهي منها بيومين وعلي الرغم أني كرهت التدخين وتوقفت عنه تماما لما يقرب من 22 يوم إلا اني شعرت باكتئاب شديد وحالة مزاجية سيئة جدا منعتني من العمل لمدة اسبوع فتوقفت تماما عن اكمال الكورس العلاجي.. ولم اعد اتحمل اثاره الجانبية من احلام غير عادية يوميا احلم بها..وبعد اربع ايام تحديدا منذ توقفي عن الكورس العلاجي وبعد ان زالت اثار العقار من جسمي اشتقت للتدخين ورجعت له للاسف الشديد وهدأت حالتي تدريجيا ومزاجي وسلوكي اصبح طبيعي مع الاخرين وزال الاكتئاب ايضا.. والآن بعد سنة كاملة ادعو الله ليل نهار ان يعفيني من بلاء التدخين فقررت ان ارجع مرة اخري لاستخدام تشامبيكس ولكن هذه المرة بعد ان شرحت له ما حدث معي منذ سنة نصحني صيدلي باستخدام عقار فلوكستين او بروزاك للاكتئاب بجانب تشامبيكس حتي لا تحدث انتكاسة مرة اخري... ونصحني ايضا أن ابدأ بالعبوة 1ملم وتوكلت علي الله وبدأت في العلاج بجانب عقار فلوكستين للاكتئاب قرص كل يوم صباحا واليوم هو الرابع في بداية العلاج.. ما رايكم ؟ وهل الفلوكستين يجب استخدامه من قبل اشراف الطبيب ام لا؟ مع العلم انه يصرف بدون وصفة طبيب وهل له اثار مخدرة لاني في ذهني صورة ان ادوية الاكتئاب تساعد علي الادمان ومن الصعب التوقف عنها.

لابد من استخدام مضادات الاكتئاب بعد استشارة الطبيب ولكنها لا تؤدي للاكتئاب على الاطلاق

انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات المرات ولم استطع الإقلاع عن التدخين ؟؟ اتمني من الفريق الطبي الموقر وصف علاج او دواء سواء اعشاب او كميائى ليس لة اعراض جانبية يساعدني فى التوقف عن التدخين الي الابد.. ولة الدعوات بظهر الغيب ما حييت ودعوات من اعرف فانا بالفعل لدي الرغبة لترك تلك العادة القذرة.

تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين ، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية: اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين. تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية. الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة. تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة. التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها. محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة. الإكثار من شرب الماء والسوائل. اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة التمارين الرياضية. محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%B1-551" target="_blank" rel="noopener">أدوية الإقلاع عن التدخين - الجزء الأول أدوية الإقلاع عن التدخين- الجزء الثاني الإقلاع عن التدخين التدخين ومضاره <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-2835" target="_blank" rel="noopener">كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ المرجع: How to Quit Smoking Smoking and How to Quit Smoking How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good What are treatments for tobacco dependence?

هل يمكن الضغط علي شخص مدمن للترمادول لكي يفرض علية الأقلاع خاصة اذا كان مدمن علية لمدة تزيد عن 10 سنوات وهو يتعاطي بمعدل يزيد عن 10 حبات في اليوم ولا يمكنة الذهاب لمصحة نتيجة ظروف البلد والحالة المادية هل يمكن حبسة في المنزل والضغط علية مع العلم انة تركة مسبقا لمدة تزيد عن سنة وعاد الية مرة اخري؟

لا ، من الضروري أن يكون العلاج تحت اشراف أخصائي نفسي لتجنب الأعراض الانسحابية

من شهر تقريبا تعاطيت الكريستال ومده التعاطي حتى الان شهر عمري ٣٠ سنه ،توقفت عن تعاطيه لمده يومين وبعد اليومين تعاطيت المخدر مره اخرى ، ماذا افعل وكيف اخفف من رغبتي في تعاطي المخدر وماهي الاطعمه او الاعشاب التي تساعدني في نسيان المخدر ونسيان نشوة تعاطيه

في البداية يجب ان تبقي الكريستال بعيدا عن انظارك وليكن لديك النية المطلقة في الإقلاع عنه.. اشغل وقتك باشياء مفيدة.... بحيث لا يكون هنالك وقت للتفكير به .. مضغ اللبان بشكل مستمر.. وراجع اقرب مركز متخصص في الادمان

سؤال من ذكر سنة

إدمان

تعاطيت الحشيش لمدة اشهر بسبب ظروف قاهرة وكلي عزم ان اتركه وامارس الريا

Q: مرحباا لقد كنت اتعاطى مخدر الحرقة او البيسة بكميات بسيطة ثم تمكنت من الاقلاع عنها عن قناعة تامةولكن لدي بعض الارق وعدم النوم وتقلب مزاجي

اثار انسحابيه و انصحك ب مراجعة مراكز الإدمان

Q: اريد اوقف تدخين weed، انا بدرس بالخارج عندي مشكلة خاصة وحساسة جدا مع الأهل،سكن اصدقاء سوء،وبدأت التعاطي،لي ٨ شهور،لي يومين ادخن نصف سجارة فقط زهجت.٢٢سنة،٥٤كيلو،الإفادة او أدوية

التوقف عن هذه الكميه يكون سهل بدون ادويه ولكن ممارسة الرياض والابتعاد عن المنبهات

Q: جميع الفيتامينات كاملة التحاليل سليمة ، اعاني من ضعف تركيز وحفظ معلومات دراستي على وشك ان تضيع، بسبب الكبتاجون، لكن قمت بتركة من اسبوعين ولكن مازالت الاعراض اريد الحل انا ضعت

التغذية السليمة وتعويض نقص الفيتامينات والمعادن و الابتعاد عن التوتر والارق والاجهاد, عمل فحوصات الدم والفيتامينات ومراجعة طبيب النفسية , سلامات

Q: ادمنت الحشيش ٦ سنوات واقلعت عنه منذ شهر وعبرت الاعراض الانسحابية الجسدية والحمد لله ولكنني اعاني المزاج السيء وقلة التركيز والنسيان هل سأعود الى طبيعتي وكم المدة الزمنية لذلك

لا بد من العلاج حتى تعود لطبيعتك في فتره شهور قليله

Q: انا مقبل على اختبار مخدرات وكنت مدمن للحشيش ودواء باركيديل وكيتيل،وانقطعت عنه لمدة 3 اشهر، في هذه المدة استعملته احيانا لكن ليس بجرعات كبيرة اخر مرة قبل اسبوعين، هل هي ايجابية

ايجابيه حتى مرور شهر من اخر تعاطي

15 أكتوبر 2016

1807

تعاطيت الحشيش لمدة 6 أشهر بسبب ظروف قاهرة وكلي عزم أن أتركه وامارس الرياضة واملأ اوقات فراغي, لكن بعض الأشخاص يخيفونني من الأعراض الانسحابية, هل انا مدمن ؟ارجو المساعدة بسرعة