السلام عليكم ان ادخن في اليوم 40 سيجارة وفي بعض الاحيان ادخن 50 سيجارة لمدة 8 سنوات اقلعت عنه منذ اسبوعين لكنني مازلت افكر فيه ولا استطيع ان انساه وافكر في الرجوع اليه فما الحل

لا ترجع اليه سيزول الاشتياق بالتدريج

اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد العصبية .. ا يزول هدا كله بعد مدة .. و ان كان كدالك كم من الوقت يكفي .. علما اني لم ادخن الا لمدة عام لكن كنت ادخن بكثرة ..

عادة يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة، وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتبلغ ذروتها فى خلال ال72 ساعة الأولى من التوقف، ثم تنتهى اعراض الانسحاب فى خلال أسبوعين، وأعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها

انا المدخنين وفي خلال ٤شهور هقدم في الكليه العسكريه فاذا اقلعت عن التدخين من اليوم هل سيظهر في التحاليل و الاشعات انني كنت ادخن وهل يوجد اي طريقه لازاله اثار النيكوتين و الدخان

توقف ومارس الرياضه ولا يظهر شيء

انا باخد ترامادول بقالي فتره تقريبا سنه في اليوم باخد ربع حبيه و ساعات نص في اليوم انا عايزه اوقفه عايزه اعرف الأعراض الانسحابيه هتبقى كام يوم و هيبقي في الم شديد ولا متوسط؟

ايقافه يتطلب مساعدة الطبيب النفساني لأن هناك آلام جسدية وارق في فترة اسبوع الى أسبوعين بعد التوقف

بدات ادخن الحشيش من فتره قريبه و مش بشرب كتير يعنى كل فتره سجارتين و انا نحيف عاوز اعرف اخد مدة قد ايه عشان يختفى من التحاليل اذا كان دم او بول و اسرع طريقه تساعد ع اختفاءه

يتطلب شهر حتى يختفي من فحص البول والإسراع بذلك يتطلب شرب السوائل بكثره وممارسة الرياضه

سؤال من ذكر سنة

إدمان

انا ادخن و ثلاثة ايام احسست بهبوط شديد وتناولت عصائر ليرتفع ضغطي ولا ف

Q: عندي تحليل بول لوظيفة عسكرية وابغا اعطيهم عينة البول في قارورة بلاستيك وبعد 7 ساعات تقريباً هل تكون العينة سليمه؟ انا لا ادخن ولا اتعاطى

سيعطونك هم وعاء للبول ولو كان في قارورة 7 ساعات تكون العينة سليمة

Q: انا اوقف تدخين منذ يوم ولا اعرف اتنفس مثلمآ كنت ادخن واريد الحل هل الجئ للتدخين ام هناك حل للعلم ادخن منذ 5سنوات

اعراض انسحاب من التدخين بسبب زيادة نسبة الاكسجين في الدم الناتج عن انقطاعك عن التدخين ، تختفي مع الوقت ، البدايه تكون صعبه و من ثم تحسن ملحوظ بتحسن التنفس و التذوق والرائحه ٢-٣ ايام ، بعد اسبوعين - ثلاثة تحسن ملحوظ في الدوره الدمويه و عدد دقات القلب ، تمنياتي بالتوفيق والنجاح بالاقلاع

Q: انا ادخن الحشيش من فتره حوالي ٥سنوات باستمرار يوميا سيجارة كم من الوقت لسحب هذا من البول

يتطلب شهر مع شرب السوائل والرياضه

Q: انا ادخن الحشيش صارلي شهرين و اكمل سنه والصراحه حالياً صارلي يومين مش مدخن ومقتنع أني ابطل خلاص وماريد ارجع و ادخن مره ثانيه بس عندي مشكله مالي نفس اروح مستشفى ابداً

ليس بالضروره الذهاب للمستشفى زيارة الطبيب النفساني تكفي

Q: ادخن الغليون حوالي 9 غرامات تبغ في اليوم، واخاف من الآثار السلبية على الصحة ولا استطيع ترك التدخين، كيف انظف واحمي جسمي من اضرار التدخين. شكرا

لا يمكن ان تحمي جسمك الا بترك الغليون ويمكن ان تستعين بعيادات الإقلاع عن التدخين

22 يناير 2015

1708

انا ادخن ومنذ ثلاثة ايام احسست بهبوط شديد وتناولت عصائر ليرتفع ضغطي ولا فائده وعند النوم كان نفسي يذهب مني وتاني يوم ايضا ظل الهبوط عندي ولم ادخن هذا اليوم وفي اليوم الثالث ذهبت لطبيب وقلت له عندي هبوط في ضغط الدم وهذا ياتيني كل فتره وفتره ويظل عندي