كيف اتخلص من ادمان النرجيلة

كيف اتخلص من ادمان النرجيلة
icon 24 نوفمبر 2024
icon 44
أريد حل أو دواء طبي للتخلص من إدمان الشيشة مع العلم أنني أمارس الرياضة وأشغل نفسي كثيرا لكنني لا أنجح في التخلص من هذا الإدمان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اول خطوه تخلصي من الشيشة من البيت ابتعدي قدر الإمكان عن الجلسات فيها تدخين .اتبعي نظام غذائي صحي تذكري أن الشيشة والتدخين بشكل عام يسبب مشاكل صحية عديد مثل سرطان الرئة وضيق المجاري التنفسية.يقلل من كفاءة كريات الدم الحمراء في نقل الأكسجين بسبب احتوائه على أول أكسيد الكربون مما يؤدي الىتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.انتفاخ الرئة والتهاب القصبات الهوائية.الجلطة القلبية (الذبحة الصدرية).ضمور عصب الإبصار.السكتة الدماغية.تساقط الأسنان.احتشاء القلب. جميل جداً انك تمارسين الرياضه.ولاكنالموضوع يحتاج الي عزم و اراده في البعد عن التدخين لأجل صحتك .اتمنا لك التوفيق 0 2024-11-26 21:07:14
د. احمد مسلماني
د. احمد مسلماني
طب عام
اول خطوه تخلصي من الشيشة من البيت ابتعدي قدر الإمكان عن الجلسات فيها تدخين .اتبعي نظام غذائي صحي تذكري أن الشيشة والتدخين بشكل عام يسبب مشاكل صحية عديد مثل سرطان الرئة وضيق المجاري التنفسية.يقلل من كفاءة كريات الدم الحمراء في نقل الأكسجين بسبب احتوائه على أول أكسيد الكربون مما يؤدي الىتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.انتفاخ الرئة والتهاب القصبات الهوائية.الجلطة القلبية (الذبحة الصدرية).ضمور عصب الإبصار.السكتة الدماغية.تساقط الأسنان.احتشاء القلب. جميل جداً انك تمارسين الرياضه.ولاكنالموضوع يحتاج الي عزم و اراده في البعد عن التدخين لأجل صحتك .اتمنا لك التوفيق

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة 22

في إدمان

انا متابع مع دكتور وباخد اندرال 40 للقلق ونص حبه ميرتماش كانت حبه والدكتور قليلها إلى نصف حبه بس بقالي...

تحتاج للتقليل من الجرعة تدريجيا حتى لا تعاني من أعراض انسحابيهمع استشارة طبيبك المعالجوان شاء الله بعد التوقف بالطريقة الصحيحة لن تعاني من أي أثار وتستطيع النوم بطريقة طبيعيةامنياتي لك بالصحة والعافية

سؤال من ذكر سنة 23

في إدمان

هل علك النيكوتين آمن على المدى البعيد؟ لاني استخدم التبغ الممضوغ وقررت ان ابدله باستخدام العلك فهل هو آمن اكثر...

استخدام علك النيكوتين كوسيلة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين يعتبر أكثر أماناً من استخدام التبغ الممضوغ ، ولكنه ما زال يحتوي على النيكوتين الذي يمكن أن يكون ضاراً بالجسم إذا تم استخدامه بشكل مفرط أو لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن علك النيكوتين مصمم ليكون بديلاً أقل ضرراً للتبغ لايوجد دليل علمي أنه يسبب الأورام الخبيثة.

سؤال من ذكر سنة 19

في إدمان

أنا شاب عمري 19 سنه عند مضغ القات أعاني من خروج الودي أثناء البراز تقريباً بشكل يومي هل هذا الشيء...

يعتبر إفراز الغائط أثناء عملية المضغ قات أمرًا طبيعيًا وشائعًا ، ولا يشير إلى أي مشاكل صحية خطيرة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل آلام البطن أو الإسهال أو الإمساك أو نزيف المستقيم ، فيجب مراجعة الطبيب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً