ادخن البنقو او الحشيش ،من ٨ شهور تقريبا، وانا طالب بدرس خارج بلادي، و عندي مشاكل مع اهلي من زمان، وموجوع جدا نفسية تعبانة و اسكن مع اصدقاء سوء ،كيف اوقف تدخين؟ ٢٢ سنة، الوزن٥

2017-03-03
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا بد من إيقاف التعاطي ومعالجة الحاله النفسيه معا والابتعاد عن هؤلاء الأصدقاء استشر الطبيب النفساني العلاج 1 2017-03-03 16:48:26
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
لا بد من إيقاف التعاطي ومعالجة الحاله النفسيه معا والابتعاد عن هؤلاء الأصدقاء استشر الطبيب النفساني العلاج
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-04-30 07:40:12

بسبب اكتئاب مزمن بعد وفاة والدى وصلت إنى ادخن وللأسف تدخين الحشيش ايضا بشكل مستمر منذ ٣سنوات والان معى رضيع ٧شهور ولا استطيع حتى الآن اسيطر على ارادتى وأمنع التدخين نهائيا ارجو المساعده ضروري

بسبب اكتئاب مزمن بعد وفاة والدى وصلت انى ادخن وللاسف تدخين الحشيش ايضا بشكل مستمر ٣سنوات والان معى رضيع ٧شهور ولا استطيع حتى الآن اسيطر على ارادتى وامنع التدخين نهائيا المساعده

2

بسبب اكتئاب مزمن بعد وفاة والدى وصلت انى ادخن وللاسف تدخين الحشيش ايضا بشكل مستمر ٣سنوات والان معى رضيع ٧شهور ولا استطيع حتى الآن اسيطر على ارادتى وام...
يجب الامتناع فورا عن تدخين الحشيش لانه ربما يؤسر على صحه الطفل أنصحك بالتوجه إلى اختصاصى علاج الادمان
0
2020-04-30 08:26:04
see-answer-arrow

2019-03-16 13:52:58

السلام عليكم انا عندي 41 سنة ووزني 85 ك واتعاطي الحشيش من 15 سنة عن طريق تدخين السجاير واسأل عن اسرع طريقة للتخلص من اثار الحشيش من الدم والبول

انا عندي ووزني ك واتعاطي الحشيش من عن طريق تدخين السجاير واسال عن اسرع طريقة للتخلص من اثار الحشيش من الدم والبول

1

انا عندي ووزني ك واتعاطي الحشيش من عن طريق تدخين السجاير واسال عن اسرع طريقة للتخلص من اثار الحشيش من الدم والبول

إن الإرادة للتخلص من إدمان الحشيش من أهم العوامل التي تساعد في ذلك. وتكمن أهمية التخلص من الحشيش في الأسابيع القليلة الأولى من اتخاذ القرار، عن طريق اتباع نظام يعرف بالتخلص من السموم المتراكمة والذي يشمل:

  • الاستحمام واستعمال المغاطس الساخنة.
  • شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
  • شرب عصير التوت البري الذي يساعد على تنقية وتنظيف الجسم من الحشيش.
  • تجنب تناول الدهون في النظام الغذائي المتبع،حيث أن الحشيش يتم تخزينه في الخلايا الدهنية لذا يحتاج وقتاً أطول للخروج من الجسم.
  • التقليل أو تجنب الكافيين لتجنب مشاكل الأرق نتيجة التخلص من الحشيش.
  • شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.ممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الأعراض المصاحبة لترك الحشيش وتجنب العودة للإدمان عليه.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، الحمضيات،الخضار الورقية الخضراء،والطماطم.
  • تجنب الجوع والعصبية والتعب.
  • محاولة الاسترخاء والحصول على قسط كاف من الراحة.

المرجع:Detoxing from Marijuana ،Recovery Skills and Tools of Recover

0
2019-03-20 21:15:15
see-answer-arrow

2018-10-15 17:03:51

انا ادخن الحشيش صارلي شهرين و اكمل سنه والصراحه حالياً صارلي يومين مش مدخن ومقتنع أني ابطل خلاص وماريد ارجع و ادخن مره ثانيه بس عندي مشكله مالي نفس اروح مستشفى ابداً

انا ادخن الحشيش صارلي شهرين و اكمل والصراحه حاليا صارلي يومين مش مدخن ومقتنع اني ابطل خلاص وماريد ارجع و ادخن مره ثانيه بس عندي مشكله مالي نفس اروح مستشفى ابدا

1

انا ادخن الحشيش صارلي شهرين و اكمل والصراحه حاليا صارلي يومين مش مدخن ومقتنع اني ابطل خلاص وماريد ارجع و ادخن مره ثانيه بس عندي مشكله مالي نفس اروح مس...
ليس بالضروره الذهاب للمستشفى زيارة الطبيب النفساني تكفي
0
2018-10-16 07:13:52
see-answer-arrow

2018-09-12 06:04:31

انا بنت ، غير متزوجة، 26 سنة، كنت ادخن السجاير والحشيش واشرب كحول لمدة سنتين واقلعت عن كل ماذكر من شهر ،هل تحليل الدم بعد 3 شهور يظهر الاشياء السابقة؟

انا بنت غير متزوجة كنت ادخن السجاير والحشيش واشرب ك لمدة سنتين واقلعت عن كل ماذكر من شهر هل تحليل الدم بعد شهور يظهر الاشياء السابقة

1

انا بنت غير متزوجة كنت ادخن السجاير والحشيش واشرب ك لمدة سنتين واقلعت عن كل ماذكر من شهر هل تحليل الدم بعد شهور يظهر الاشياء السابقة
لا يظهر الا ارتفاع في إنزيمات الكبد يجب التأكد انها عادت لطبيعتها
0
2018-09-12 15:55:55
see-answer-arrow

2017-09-18 07:27:59

تعاطيت الحشيش الطبيعي لمدة 17 سنة ثم توقفت مدة 4 شهور وبعدها استخدمت 15 سيجارة حشيش كم المدة للتخلص من الحشيش في البول علمآ ان عمري 35 ووزني 76 وطولي 169

تعاطيت الحشيش الطبيعي لمدة ثم توقفت مدة شهور وبعدها استخدمت سيجارة حشيش كم المدة للتخلص من الحشيش في البول علمآ ان ووزني وطولي

1

تعاطيت الحشيش الطبيعي لمدة ثم توقفت مدة شهور وبعدها استخدمت سيجارة حشيش كم المدة للتخلص من الحشيش في البول علمآ ان ووزني وطولي
يتطلب شهر حتى يختفي من فحص البول
0
2017-09-18 08:56:06
see-answer-arrow

2017-04-17 13:30:57

دخنت حشيش لمدة ٤ ايام فقط قبل شهر بسبب اصدقاء السوء والحين ندمت ومقبل علي زواج، هل الكشف الطبي ماقبل الزواج يكشف دخنت الحشيش؟

دخنت حشيش لمدة ٤ ايام فقط قبل شهر بسبب اصدقاء السوء والحين ندمت ومقبل علي زواج هل الكشف الطبي ماقبل الزواج يكشف دخنت الحشيش

1

دخنت حشيش لمدة ٤ ايام فقط قبل شهر بسبب اصدقاء السوء والحين ندمت ومقبل علي زواج هل الكشف الطبي ماقبل الزواج يكشف دخنت الحشيش
لا بعد مرور شهر لا يظهر
0
2017-04-18 15:15:55
see-answer-arrow

2017-04-04 21:46:32

قطعت الحشيش قبل شهرين وكانت مدة التدخين سنة ونصف لدي وظيفة تتطلب كشف سموم بعد ١٥ يوم مع العلم انني جالست مدخنين حشيش قبل ١٥ يوم الوزن٥٠ هل المدة كافية لاختفاء الحشيش من الجسم؟

قطعت الحشيش قبل شهرين وكانت مدة التدخين ونصف لدي وظيفة تتطلب كشف سموم بعد ١٥ يوم مع العلم انني جالست مدخنين حشيش قبل ١٥ يوم الوزن٥٠ هل المدة كافية لاختفاء الحشيش من الجسم

1

قطعت الحشيش قبل شهرين وكانت مدة التدخين ونصف لدي وظيفة تتطلب كشف سموم بعد ١٥ يوم مع العلم انني جالست مدخنين حشيش قبل ١٥ يوم الوزن٥٠ هل المدة كافية لاخ...
نعم كافيه ولكن انتبه الاقتراب من المدخنين للحشيش قد يؤدي لاستنشاق الحشيش
0
2017-04-05 07:51:38
see-answer-arrow

2017-03-04 08:49:03

اريد اوقف تدخين weed، انا بدرس بالخارج عندي مشكلة خاصة وحساسة جدا مع الأهل،سكن اصدقاء سوء،وبدأت التعاطي،لي ٨ شهور،لي يومين ادخن نصف سجارة فقط زهجت.٢٢سنة،٥٤كيلو،الإفادة او أدوية

اريد اوقف تدخين weed انا بدرس بالخارج عندي مشكلة خاصة وحساسة جدا مع الاهل سكن اصدقاء سوء وبدات التعاطي لي ٨ شهور لي يومين ادخن نصف سجارة فقط زهجت٢٢ ٥٤كيلو الافادة او ادوية

1

اريد اوقف تدخين weed انا بدرس بالخارج عندي مشكلة خاصة وحساسة جدا مع الاهل سكن اصدقاء سوء وبدات التعاطي لي ٨ شهور لي يومين ادخن نصف سجارة فقط زهجت٢٢ ٥٤...
التوقف عن هذه الكميه يكون سهل بدون ادويه ولكن ممارسة الرياض والابتعاد عن المنبهات
0
2017-03-04 15:09:54
see-answer-arrow

2016-10-23 01:05:52

ادخن الغليون حوالي 9 غرامات تبغ في اليوم، واخاف من الآثار السلبية على الصحة ولا استطيع ترك التدخين، كيف انظف واحمي جسمي من اضرار التدخين. شكرا

ادخن الغليون حوالي غرامات تبغ في اليوم واخاف من الآثار السلبية على الصحة ولا استطيع ترك التدخين كيف انظف واحمي جسمي من اضرار التدخين

2

ادخن الغليون حوالي غرامات تبغ في اليوم واخاف من الآثار السلبية على الصحة ولا استطيع ترك التدخين كيف انظف واحمي جسمي من اضرار التدخين
لا يمكن ان تحمي جسمك الا بترك الغليون ويمكن ان تستعين بعيادات الإقلاع عن التدخين
0
2016-10-24 10:48:17
see-answer-arrow

2012-05-31 17:16:48

كيف اتخلص من حالة الثة المنتفخة و لونها الاسود بعد اقلاعي عن التدخين .. كنت ادخن لمدة عام و اكثرت التدخين

كيف اتخلص من حالة الثة المنتفخة و لونها الاسود بعد اقلاعي عن التدخين كنت ادخن لمدة و ت التدخين

1

كيف اتخلص من حالة الثة المنتفخة و لونها الاسود بعد اقلاعي عن التدخين كنت ادخن لمدة و ت التدخين
ماذا تعني بحالة الثة المنتفخة
0
2012-06-02 11:15:56
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics