هل من نصائح تساعدني عى ترك التدخين

icon 8 أبريل 2024
icon 348
أنا كنت ادخن سجاير وتركت التدخين وعايز نصايح لتساعدني ما أرجع أدخن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أهم سبب يساعدك في مواصلة التوقف عن التدخين هو استحضار أضراره الكثيرة والخطيرة جدا والبعد بقدر الإمكان عن مصاحبة المدخنين ومحاولة شغل نفسك بالقراءة والرياضة وغيرها وعدم ربط التدخين بضغوط الحياة

1 2024-04-09T05:43:33+00:00

أهم سبب يساعدك في مواصلة التوقف عن التدخين هو استحضار أضراره الكثيرة والخطيرة جدا والبعد بقدر الإمكان عن مصاحبة المدخنين... اقرأ المزيد

أهم سبب يساعدك في مواصلة التوقف عن التدخين هو استحضار أضراره الكثيرة والخطيرة جدا والبعد بقدر الإمكان عن مصاحبة المدخنين ومحاولة شغل نفسك بالقراءة والرياضة وغيرها وعدم ربط التدخين بضغوط الحياة

تعليقات الطبيب على السؤال
كم يوم صارلك مقلع وكم سيجاره باليوم ومده التدخين
كم يوم صارلك مقلع وكم سيجاره باليوم ومده التدخين
icon 20 أكتوبر 2019
اهلا صار لي تقريبا ثمان اشهر وكنت ادخن تقريبا علبه سجاير فيها 20سيجاره والمده تقريبا عشرين سنه
اهلا صار لي تقريبا ثمان اشهر وكنت ادخن تقريبا علبه سجاير فيها 20سيجاره والمده تقريبا عشرين سنه
icon 6 نوفمبر 2018
بس كنت حاب اقول شي انه ايش هوه الشي اللي لازم اركز عليه عشان ما يكون عندي اضرار بعد التدخين للرئتين
بس كنت حاب اقول شي انه ايش هوه الشي اللي لازم اركز عليه عشان ما يكون عندي اضرار بعد التدخين للرئتين
icon 6 نوفمبر 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل أنت مدمن على الانترنت ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً