الزنك وعلاقته بخصوبة الرجل

الزنك وعلاقته بخصوبة الرجل

 

الزنك من المعادن الموجودة  في بعض الأطعمة وعلى الرغم من حاجتنا له بكميات قليلة إلا أنّ حدوث نقص في مستويات الزنك في الجسم يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية, حيث يعمل الزنك في أجسامنا كمضاد للأكسدة.

اخبار الطبي. وجدت بعض الدراسات أنّ فقر الزنك قد يؤثر سلباً على جودة الحيوانات المنوية وخصوبة الرجل بشكل عام. ومن الضروري الإشارة إلى أنّ نقص الزنك لوحده لن يجعلك عقيم لكنه عامل مُهم لتكوين الجهاز التناسلي والمحافظة على عمله بشكل جيّد.

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

وبالتالي، قياس الزنك في البلازما المنوية  عند الذكور الذين لديهم تاريخ طبي في ضعف الخصوبة أو العقم مجهول السبب أمر ضروري ويمكن أن يكون مفيد في تقييم الخصوبة.

وأظهرت نتائج دراسة بحثت في ارتباط مستويات الزنك بالخصوبة عند الرجال مستويات عالية من الزنك سواء كان الرجل مُدخناً أم لا عند الرجال ذوي الخصوبة العالية، كما ارتبط أيضاً بعدد الحيوانات المنوية مُقارنة مقارنة بالرجال قليلي الخصوبة أو العقيمين. 

sina inread banner image
مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية
الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!
اسأل سينا

وبالتالي يمكن القول أنّ سوء التغذية بالأطعمة الغنية بالزنك قد يكون عامل خطورة لتدني جودة وعدد الحيوانات المنوية والعقم مجهول السبب عند الرجال.

ويجب الإشارة أنّ الأطعمة الغنية بالزنك تشمل المأكولات البحرية وخاصة المحار واللحوم الحمراء.

وإن كنت تشعر بعدم حصولك على كمية الزنك الكافية يمكنك اللجوء إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك.

المصدر: PubMd- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19285597

اقرا ايضاً :

خصوبة الرجال وسن اليأس الذكوري

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
فيتامين ب المركب لزيادة الوزن فيتامين ب ١٢ فوائد فيتامين ب

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.