نصائح لتحضير بشرتك لفصل الشتاء

نصائح لتحضير بشرتك لفصل الشتاء
أخبار الطبي-عمّان
بتغير الفصول تتغير البشرة، وبسبب دخولنا بفصل الشتاء يقول الخبراء أنّ هذا هو الوقت المناسب لاعداد البشرة لاستقبال هذا الفصل.

بماذا يتميز فصل الشتاء عن غيره؟

  • فصل الشتاء على وجه الخصوص في جميع أنحاء البلاد يميل إلى أن يكون الهواء فيه أكثر جفافا في الخارج، أمّا الهواء في الداخل فيكون أكثر جفافاً بسبب استخدام الكثير من الحرارة الإشعاعية التي تجفف البشرة حقاً.

أين تكمن خطورة جفاف الجلد؟

  • الجلد هو العضو الأكبر لدينا، وهو خط دفاعنا الأول. وهو في الواقع أكبر نظام المناعة لدينا .
  • عندما يجف الجلد فإنه في الواقع يمتلأ بالشقوق والصدوع المرئية وغير المرئية التي تسمح بدخول الجراثيم للجلد، وخلق التهيج والأكزيما.
ما هي أهم خطوات الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء؟
  • ترطيب الجلد بشكل منتظم وروتيني، نحن نحتاج إلى مرطبات أكثر كلما تقدمنا في السن لأن بشرتنا تصبح جافة بسبب هذا التقدم.
  • يفضل أن تصبح أوقات الاستحمام أقصر وأسرع وأن يتم وضع مرطبات على الجلد فور الإنتهاء من الإستحمام.
  • نحن نحتاج إلى واقيات الشمس في كل فصول السنة، لذلك واقي الشمس بدرجة حماية 30 مهم في فصل الشتاء.
  • ضع منتجات العناية بالبشرة بجانب فرشاة الأسنان الخاصة بك، ولتتذكر دائماً أنّ عليك رعاية بشرتك كما تعتني بأسنانك كل يوم.
اقرأ أيضاً:
المصدر:
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل في خلطة لتوحيد لون البشرة علما بان بشرتي عادية الى الجافة وما هي الخطوات اليومية للعناية بالبشرة للوجه و...

تبييض الوجه بمكونات طبيعية يفتح ويغذي البشرة وليس له أضرار جانبية بالإضافة إلى أن مكونات تبييض الوجه متاحة أمامك، واستخدامها سهل ويجنبك أضرار التعامل مع كريمات التفتيح الكيميائية وأضرارها المعروفة. *امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودرة، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر. *لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون. *إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة. *زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفي

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

اريد اقنعة طبيعية لتفتيح بشرة الوجه

لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من *خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون.ضعي المزيج على الوجه 20دقيقة إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه *زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة. *ضعي شرائح الخيار وشرائح البطاطس بالتبادل على وجهك بشرط أن تكون الشرائح رقيقة جدا لتأخذ شكل بشرة الوجه. *مزيج اللبن الرايب مع قشرالبرتقال المجفف، هذه الوصفة لها فاعلية كبيرة في تبيض الوجه ويضيف نعومة ونضارة. *امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودر، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر من الممكن استخدام الخلطات الواردة أعلاه في تبييض أجزاء أخرى من الجسم غير الوجه.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
نصائح للعناية بالبشرة مع حلول فصل الشتاء نصائح صحية لكل فصل من فصول السنة نصائح للحفاظ على صحة اليدين في فصل الشتاء

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.