الإقلاع عن التدخين يعزز الذاكرة

الإقلاع عن التدخين يعزز الذاكرة

أخبار الطبي. الإقلاع عن التدخين هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها  لصحتك ، ولكن الآن فقد أظهرت الأبحاث الجديدة أنه يمكن أيضاً أن يعمل على تحسين الذاكرة الخاصة بك.

وجدت دراسة في جامعة نورثمبريا أن التدخين يمكن أن يسبب لبعض الناس فقدان في ذاكرتهم يومياً . ومع ذلك ، فإن الإقلاع عن هذه العادة السيئة تمكن من استعادة  الذاكرة اليومية على مستوى ما يقارب الأشخاص غير المدخنين.

شملت الدراسة  27  شخص من المدخنين و  18 شخص ممن سبق لهم التدخين و 24 شخص لم يدخنوا قط حيث تم اختبار ذاكرة جميع الفئات المشاركة .

 طلب من جميع المشاركين أن يقوموا باستذكار مختلف المهام في مواقع معينة بينما وهم في جولة في الحرم الجامعي .

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

كان أداء المدخنين سيئاً فقد تذكروا فقط 59 % من المهام.

ولكن تذكر أولئك الذين أقلعوا عن التدخين 74 % من المهام مقارنة بالذين لم يدخنوا قط ، الذين تذكروا 81% من المهام.

قال الدكتور توم هيفرنان ، من مجموعة  أبحاث  التعاون في المخدرات والكحول في الجامعة  : "بالنظر إلى أن هناك ما يصل الى 10 مليون مدخن في المملكة المتحدة وما يصل الى 45 مليونا في الولايات المتحدة ، فإنه من المهم أن نفهم آثار التدخين على الوظيفة المعرفية اليومية – معرفة ذاكرتهم المتوقعة في العمل تعتبر مثال ممتاز.

sina inread banner image
مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية
الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!
اسأل سينا

وأضاف: "إن هذه هي المرة الأولى التي حددت فيها  الدراسة في البحث ما إذا ما كان التخلي عن التدخين له تأثير على الذاكرة".

وأضاف: "نحن نعلم بالفعل أن الإقلاع عن التدخين له فوائد صحية كبيرة للجسم ولكن هذه الدراسة تظهر أيضاً كيفية التوقف عن التدخين  وتركيزه على الوظيفة المعرفية  للجسم ."

 

 

 

اقرا ايضاً :

حقائق الإدمان و خطورته على الفرد

المصدر:yahoo

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
الإقلاع عن التدخين الاقلاع عن المخدرات والحشيش الاقلاع عن الترامادول

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.