العناية بالعينين قبل الذهاب الى النوم :

30 يوليو 2016 | دقيقة قراءة
العناية بالعينين قبل الذهاب الى النوم :
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يمكن عمل كمادات دافئة على العينين قبل الذهاب إلى النوم لتحسين الدورة الدموية، وتحسين قدرة العين على الإبصار، وتركيز النظر بطريقة بعيدة عن الزغللة أو ما شابه، حيث أن الحرارة تعمل على منع تبخر الدموع، مما يمنع جفاف العينين ويحافظ على رطوبتها دائماً.

أخصائية علاج طبيعي وتأهيل، مهتمة بالكتابة في مجال اختصاصها، التعليم: حاصلة على بكالوريوس علاج طبيعي وتأهيل من جامعة القدس-أبوديس

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية