تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صحة الفم و الأسنان - العناية المنزلية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
هل لصقات تبييض الأسنان المنزلية آمنه؟ هل تؤثر على مينا الأسنان او تضعف الأسنان ؟
سؤال من أنثى سنة
ما علاج رائحة الفم رغم العناية بنظافة الاسنان؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
كيفية العناية بصحة الفم والاسنان خلال شهر رمضان
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
طرق الحفاظ على صحة الأسنان
تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
- تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
- تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
- تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
- التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
- تجنب التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.
للمزيد:
- تقنيات علاج سوء اصطفاف الأسنان
- أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
- المحافظة على صحة الأسنان في فصل الصيف
- معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد: مع أم ضد؟
- اهمية الفلور في منع تسوس الأسنان
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل مكروب الدم صعب علاجه.. ابنت احد اقاربي في العناية المركزة.. حدث اها التهاب في الفم و حرارة مرتفعة
سؤال من أنثى سنة
من فضلك هل لدواء سينتروم الأسر على صحة الأسنان مع المدة
سؤال من ذكر سنة
أعاني من رائحة الفم الكريهة مع العلم أنني غير مدخن وأحافظ على نظافة الفم بتفريش الأسنان كل يوم واستخدام غسول...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الفم
عندي رائحة كريهة بفهمي ومعجون الأسنان يذيد البلغم عندي فاستخدم ملح و ليمون لتنظيف الفم ارجو طريقة لازالة رائحة الفم
سؤال من ذكر سنة 22
هل يمكن استخدام غسول الفم بشكل يومي مثل hexitol كجزء من روتين العناية بالاسنان واذا لا يمكن فما هي انواع...
لا يجب استخدامه اكتر من ٤ اسابيع، يمكن ان يغير لون الاسنان ويؤدي الى حساسيه مفرطه ينصح باستخدام listerine mouthwash
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الفم
هل يستطيع طبيب الأسنان أن يحل مشكلة رائحة الفم؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
