تسجيل دخول 
...للحفاظ على صحة اسنان أفضل
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
طرق الحفاظ على صحة الأسنان
تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
- تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
- تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
- تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
- التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
- تجنب التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.
للمزيد:
- تقنيات علاج سوء اصطفاف الأسنان
- أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
- المحافظة على صحة الأسنان في فصل الصيف
- معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد: مع أم ضد؟
- اهمية الفلور في منع تسوس الأسنان
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في طب الأسنان
ماهي طريقة المناسبة للحفاظ على سلامة الاسنان
سؤال من أنثى سنة
ما هي افضل أدوية للحفاظ على سلامة الشعر؟
سؤال من ذكر سنة
هل هناك معجون أسنان جيد للمحافظة على سلامة الأسنان من الأمراض؟ ما اسمه
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ماهو أفضل معجون أسنان بالصيدليات والذي يحافظ على نظافة وبياض ونظارة الاسنان باستمرار ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في صحة الأسنان
ما هو أفضل معجون أسنان للمحافظة علي الأسنان و تبيضها
سؤال من أنثى سنة
ما هو افضل معجون اسنان للمحافظه على صحه الاسنان مدى الحياه وهل المعجون الذى يوجد به فلورايد افضل من المعجون...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ماهو افضل معجون للاسنان للاطفال؟وماهي الوسائل الموجودة لحماية اسنان الاطفال من التسوس؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
احتاج اسم منتج لتبيض أو تنظيف الاسنان لا يؤثر على الرضاعة وشكرا
سؤال من أنثى سنة
ماهى الطرىقه المناسبه للحافظ على اسنان الطفل من التسوس ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2840
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1157
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
