تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كافيين
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما الفرق بين الشاي الأخضر و الأحمر وهل يوجد كافيين في الشاي الأسود؟
الشاي الأخضر والأحمر والأسود جميعها تأتي من نبات الشاي (Camellia Sinensis) ولكن تختلف في طريقة المعالجة وتحضير الأوراق، حيث يتم جني الأوراق الطازجة وتعرض للهواء الطلق لتجفيفها في حالة الشاي الأخضر، فيما يتم تعريض الأوراق للتخمير في حالة الشاي الأحمر والأسود، ويتم تعريض الأوراق للتخمير لفترة أطول في الشاي الأسود مما يؤدي إلى تغيير لون الأوراق وظهور اللون الأسود.
بالنسبة للكافيين، فجميع أنواع الشاي تحتوي على كميات متفاوتة من الكافيين، ويعتبر الشاي الأسود مصدرًا أكبر للكافيين مقارنة بالشاي الأخضر والأحمر، حيث يحتوي كوب من الشاي الأسود (حوالي 240 مل) على ما يقارب 47 مليغرامًا من الكافيين، بينما يحتوي كوب من الشاي الأحمر على ما يقارب 35 مليغرامًا من الكافيين، وكوب من الشاي الأخضر على ما يقارب 30 مليغرامًا من الكافيين.
يجدر الذكر أن الكميات المذكورة قد تختلف قليلاً اعتمادًا على مصدر الشاي وطريقة التحضير، ومدة الغلي على النار.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل دسلور وفونتولين وبوديكورت كافيين لعلاج امراض الحساسية عند طفلين سنتين وثلاثة سنوات و4اشهر
سؤال من أنثى سنة 27
في إدمان
أنا أحاول أن أستهلك المشروبات الخالية من الكافين، وأريد أن أعرف هل يوجد كافيين في المليسة؟
يحاول بعض الأشخاص الابتعاد عن استهلاك الكافيين نظراً لما يسببه من الأرق، والعصبية، والغثيان، و تسارع معدل ضربات القلب، والصداع، والقلق، والألم في الصدر وغيرها من الآثار الجانبية. لذا قد يلجأ البعض إلى تجنب استهلاك أي مشروبات أو أعشاب تحتوي على الكافيين لكن هل يوجد كافيين في المليسة؟
تجدر الإشارة إلى أن المليسة أو بلسم الليمون لا تحتوي على الكافيين بصورة طبيعية، أي أن المليسة خالية من الكافيين. تجدر الإشارة إلى أن المليسة لها العديد من الفوائد، ومن أبرزها ما يلي:
- العمل على تحسين المزاج والقدرة والوظيفة المعرفية.
- التخفيف من الأرق.
- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
- التخفيف من تقلصات الدورة الشهرية.
- العمل على تحسين صحة مرضى القلب، والسكري، والزهايمر، ومرض باركنسون وغيرها حيث أن له تأثير مضاد للأكسدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي الاخضر فيه كافيين لان انا استخدمه وانا حامل بالشهر الثاني لان يخخف عني من الوحم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل ( عشبة المتة ) الذي يحتوي على كافيين اذا تم شربه كل يوم يؤثر على الجسم او على الجنس
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طالب عمري 20 السنة تنصحوني بشرب قهوة ام شاي أم أي المشروبات التي يحوي كافيين أقل ضررًا؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل شرب النسكافة الجاهزه بدون وضع السكر يزيد الوزن و هل يينصح الابتعاد عن كافيين في فترة الرجيم الحمية الغذائيه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل كوكاكولا zero ( لا يحتوي على كربوهيدرات ولا سكر ولا طاقه فقط صوديوم و كافيين) هل يسب سمنه أو...
سؤال من أنثى سنة 23
في علم الصيدلة
اذا تناول شخص ١٠ حبوب من migraine reliefe الذي يحتوي على 250mg من الاسيتومونافين 250mg من الاسبرين و كافيين ماذا...
سؤال من ذكر سنة
ما هي القهوة الخالية من الكافيين؟ وهل القهوة التي لا تحتوي على كافيين مقبول تناولها لمرضى الارتجاع المريء و القولون...
القهوة الخالية من الكافيين هي نوع من القهوة يتم إزالة الكافيين منها، ويمكن أن تتم هذه العملية بالعديد من الطرق، بما في ذلك استخدام المذيبات الكيميائية أو الطرق الطبيعية مثل استخدام الماء المعدني.
من الجدير بالذكر أن القهوة الخالية من الكافيين لا تزال تحتوي على بعض المواد الكيميائية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي لبعض الأشخاص، ومن ثم يجب تناولها بحذر وفقاً لتحمل الفرد لهذه المواد الأخرى، كما أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكافيين في العديد من الحالات.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المعدة مثل الارتجاع المريئي والقولون العصبي، قد يجدون القهوة الخالية من الكافيين أكثر ملاءمة لأن الكافيين يمكن أن يزيد من أعراض هذه الاضطرابات، ولكن الأفضل هو استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من المشروبات المنبهة مثل القهوة، سواء كانت تحتوي على الكافيين أم لا، لتحديد ما إذا كان ذلك مناسبًا لحالتك الصحية.
للمزيد:
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
