الصيام للأشخاص الأصحاء لا يضعف الجسم بل على العكس

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
الصيام للأشخاص الأصحاء لا يضعف الجسم بل على العكس
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

الصيام للأشخاص الأصحاء لا يضعف الجسم بل على العكس يساعد على تقوية الجهاز المناعي لذلك اعقد العزم على جعل رمضان لهذا العام رمضان صحي مليء بالعادات الصحية الجيدة والمفيدة، وبعيد عن الإفراط بالأطعمة الدسمة والحلويات وقلة الحركة.

تحمل رغد درجة البكالوريوس في الطب والجراحة من كلية الطب البشري في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتعمل ككاتبة محتوى طبي، بالإضافة لخبرتها في مؤسسة رواد التنمية في الأردن.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية