الأناناس

7 ديسمبر 2015 | دقيقة قراءة
الأناناس
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يحتوي الأناناس على انزيم البروميلين المضاد للالتهابات الذي يخفف من آلام والتهاب المفاصل، كما يساعد أيضاً على الهضم، وله تأثير مميع.
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرامج نزول الوزن وتنظيم الحميات الغذائية بما يتوافق مع احتياجات المريض. لتخطيط برامج غذائية يرجى المراسلة عبر الإيميل [email protected] أو الاتصال على 00966556567949
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 51

في أمراض نسائية

هل الأناناس يسبب إسهال للحامل؟

تتسائل النساء الحوامل حول هل الأناناس يسبب إسهال للحامل، ويجب العلم أن الأناناس يعتبر من خيارات الفاكهة الآمنة والصحية للاستهلاك للمرأة الحامل ولا يوجد دليل علمي مؤكد أن الأناناس يشكل خطورة خلال الحمل أو يسبب الإجهاض المبكر والمخاض نتيجة تحفيز تقلصات الرحم.

وبالنسبة إلى تساؤلات هل الأناناس يسبب إسهال للحامل، فإن الأناناس يحتوي على إنزيم يسمى البروميلين (بالإنجليزية: bromelain) الذي يسبب الجفاف والإسهال عند استهلاكه بكميات كبيرة. 

يجب أن يتكون النظام الغذائي المثالي للمرأة الحامل من الخضروات، الفاكهة، منتجات الألبان، البقوليات، البروتينات والتي تعمل جميعها على تزويد الجنين بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها حتى ينمو ويتطور ومن الممكن أن يكون الأناناس جزءاً منها والذي يزود الجسم بما يلي:

  • فيتامين ج.
  • حمض الفوليك.
  • الحديد.
  • المغنيسيوم.
  • المنغنيز.
  • النحاس.
  • فيتامين ب-6.

للمزيد:

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية