اعتقادات خاطئة شائعة في تخفيف الوزن

14 نوفمبر 2015 | دقيقة قراءة
اعتقادات خاطئة شائعة في تخفيف الوزن
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يتناول البعض معلومة غير دقيقة مفادها أن شرب الماء الفاتر في الصباح يساعد في تخفيف الوزن، حيث لا يوجد أي دراسات علمية تثبت علاقة درجة حرارة الماء بتخفيف الوزن، ولكن يعد الماء من العناصر المهمة جداً التي تساعد الجسم على القيام بوظائفه الحيوية، حيث يشكّل 70% من تكوينه.
حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب