كيف نحسن الحساسية تجاه الأنسولين

الوقايه دائما خير من العلاج في مثل هذه الحالات بالذات لذا يجب اﻹبتعاد عن اي طعام من مكوناته اللاكتوز او القمح ﻷن هذا النوع من التحسس يكون مزمن وعند تناول احدي هذه المكونات عن طريق الخطأ إن شاء الله لابأس فيمكن حدوث بعض اعراض اضطرابات الجهاز الهضمي كاﻹسهال وآﻵم البطن ويجب حينها إستشاره طبيب متخصص بالجهاز الهضمي

أرجو تحويل هذا السؤال إلى الزميل إختصاصي الجهاز الهضمي أو الباطني.

عليك الإمتناع عن تناول الحلويات والبيض والسمك والموز وتناول حبة تل فاست عيار 180 ملغ كل مساء قبل النوم مع تناول حبة زنك عيار 50 ملغ يوميا بعد الفطار,وابتعدي عن تناول المسكنات ما عدا براسيتمول وابتعدي عن الدايكلوفينات وحبوب المفاصل ما عداINDOMETHACIN

1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات يوميا 4-اضف التوابل و الاعشاب لطعام لزيادة الشهيه 5- استخدام اطباق كبيره اثناء الاكل مع ضرورة ممارسة الرياضه وخصوصا حمل الاثقال مما يساعد على زيادة الكتله العضليه ،. ،.،. .

تناول العلاج وتقليل الدهون والكربوهيدرات والرياضه

هذا انسولين قصير الامد سريع المفعول يسطر على السكر الذي ياخذه الجسم من الطعام

بالرياضة اليومية والحمية

الشخصيه المتوازنة القويه هي التي تتعامل مع الناس والاحداث وأما العزله فلا تؤدي الا لمزيد من اهتزاز الثقه

باتباع حمية غذائية صحية ومتوازنة بإشراف أخصائي تغذية وممارسة الرياضة لمدة ساعة يوميا

لا بد من المتابعه مع طبيب واحد يستطيع ان يصل للعلاج المناسب لك