هل سكر الدايت مضر ؟ فقد قرأت ان بعضها مضر وغير آمن وممكن ان يسبب سرطان الدم فهل هذا صحيح ؟ وهل يوجد سكر دايت آمن ؟ اذا كان يوجد اتمنى ذكر اسم سكر الدايت الامن

نعم مادة الاسبرتام مسرطنة وحاول الاعتماد عل البدائل الطبيعية وليست الصناعية

ان كان الشاي اﻻخضر مفيد في حرق السعرات الحرارية فكم مرة يتم تناوله في اليوم و هل سكر الدايت مثل سليمر مثﻻ له اضرار صحية عند استخدامه لتحلية المشروبات باستمرار وشكرا

لا معلومات أكيدة حول الشاي الأخضر وممكن استخدام المحليات الصناعية باعتدال

سكر الدايت

Q: هل استخدام سويتال سكر الدايت مع العلم ان لا يحتوي على اسبراتين و سكلامت له اضرار جانبية

إذا كان بكميات معتدلة لا مشكلة

Q: لو سمحتوا ممكن اعرف اسرع و اامن دواء للتخسيس ؟؟؟ و كمان هوه سكر الدايت suger match ليه اي اثار جانبيه ؟؟؟

الاعتدال في الطعام هو تلعااج تلامن الوحيد ويمكن استخدام المحليات الصناعية باعتدال

Q: السلام عليكم عندب سوال عن الكقهوا بصفه عامه عربيه او اجنبيه مضره بالداية مع العلك انو نظامي زيرو دهون زيرو سكر الفواكه عادي وامارس رياضة المقاومه تخرب الدايت ؟؟؟؟

سؤالك غير مفهوم , ارجو اعاده صيغه السؤال وشكرا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي عن سكر الدايت هل بيساعد على انقاص الوزن وهل تناوله لا يؤثر على الصحه و كيف يمكن أن اختار النوع الجيد منه

وعليكم السلام أختي الفاضلة ... اولا سكر الدايت لا يساعد على نزول الوزن بقدر ما هو يعتبر بديل للسكر العادي ... ويجب عليكي اختيار النوع المناسب من بين الانواع ... فعليكي اختيار النوع المصنوع من شجرة Stevia لانة طبيعي ولا يحتوي على محليات صناعية مثل الأسبارتام وغيرها

Q: هل البيبسي الدايت يسبب السمنة؟؟؟

نعم لان اغلب مستحضرات الدايت فيها مواد مضرة وتجاريه وتستعمل بداءل السكر وهي مواد ايضا تحتوي على سعرات حراريه

Q: ما هى اضرار السكر الدايت ؟

اذا كان بكميات معتدلة لا ضرر

تاريخ النشر 14 ديسمبر 2016 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بعدم الإكثار من استعمال سكر الدايت، أو الإكثار من استهلاك المنتجات التي تحتوي عليه، حيث تؤدي كثرة استعماله إلى زيادة مقاومة الإنسولين في الجسم.

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

تغذية

أخصائي تغذية علاجية حاصل على دكتوراه في التغذية وعلوم الأطعمة، مهتم بالكتابة حول التغذية الصحية والعلاجية وتغذية مرضى السكري والضغط والكولسترول والسمنة يعمل حالياً مديراً لمركز دايت كير لتخفيف الوزن في نزوى-سلطنة عُمان الخبرات: أخصائي تغذية علاجية مستشفيات جامعة المنوفية أخصائي تغذية في مستشفيات وزارة الصحة السعودية أخصائي تغذية علاجية في مراكز التخسيس في الإمارات العربية المتحدة الإنجازات: حضور العديد من المؤتمرات والندوات واللقاءات العلمية الخاصه بالتغذية الصحيه إلقاء العديد من المحاضرات في الجهات الحكومية والمدارس والجمعيات الأهلية للتوعية والتثقيف التغذوى الجيد عمل محاضرات في الجامعات للطلاب والطالبات عن سوء التغذية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري