نصائح خلال درجات الحرارة المرتفعة

4 يوليو 2017 | دقيقة قراءة
نصائح خلال درجات الحرارة المرتفعة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بشرب الماء البارد بشكل مستمر لتجنب الجفاف، وتناول الخضراوات والفواكه الطازجة، والابتعاد عن المأكولات الجاهزة والسريعة، والابتعاد عن المخللات والموالح، وتجنب ممارسة الرياضة في وقت الظهيرة، وبالإمكان استبدال المشروبات الغازية بعصائر الفواكه الطبيعية.

أخصائي تغذية ومدرب صحـّي .. حامل لشهادة البكالوريوس في التغذية والتصنيع الغذائي مع خبرة كأختصاصي في التغذية والحميات الغذائية الخاصة بإنقاص الوزن او زيادتة والمتابعة التغذويـــــــة للحالات المختلفة للريـــــاضيين ومتابعة الحالات من الأمراض المزمنة مثل السكري الاول و الثاني وامراض الضغط والكوليستيرول وقصور الكلـى وأمراض الكبد والفينيل كيتينوريا وحساسية القمح و اللاكتوز وغيرها الكثير من الامراض المزمنة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما تاثير درجات الحرارة المرتفعة على السائل المنوي؟

التعرض الدائم لدرجات حرارة عالية تفقد الجسم القدرة على إبقاء الخصيتين بالبرودة المناسبة فذلك يؤثر على معد الخصوبة للرجال الذين يقضون أوقات طويلة في أماكن حارة توضح الدراسات أن السائل المنوي على درجة حرارة 37 مئوية يفقدون قدرتهم على الحركة و يصبحوا غير صالحين أفضل درجة حرارة للحفاظ على الحركة الطبيعية للمنويات تساوي 20

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

ما سبب الحرارة المرتفعة في راحة اليدين وأسفل القدمين

بالتاكيد السبب الرئيسى هو الالتهاب بالاعصاب الطرفيىة ولذلك ننصحك بعمل رسم عصب بالكمبيوتر مع قياس سرعة توصيل الاشارات العصبية باليدين والقدمين مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق لاعصاب اليدين والقدمين مع الاطلاع على رسم العصب بالكمبيوتر للتوصل الى السبب فى التهاب الاعصاب الطرفية ووصف العلاج المنلاسب مع المتابعة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

ما هي اسباب الحرارة المرتفعة المرافقه للسعال؟ و كيف يتم معالجتها ؟ شكرااا جزيلاااااااااا

لاتعتبر الحمى او ارتفاع الحرارة مرضا بحد ذاتها بل هي إشارة إلى وجوده في أغلب الأحيان فارتفاع الحرارةيشير إلى أن أمرا يحدث داخل الجسد وعلى الأرجح يكون الجسد في صراع مع التهاب ناتج عن جرثومة. وقد تساهم الحرارة في القضاء على الجرثومة وفي حالات نادرة تشكل الحمى ردة فعل تجاه عقار طبي أو التهاب أو شدة الحر وفي بعض الأحيان يكون السبب غير واضح ولكن لا تحاول على الفور خفض الحرارة إذ من شأن ذلك أن يخفي الأعراض ممددا فترةالمرض ومعيقا تحديد السبب. يعرف عادة سبب ارتفاع الحرارة في غضون يوم أويومي وتشتمل الأسباب الأخرى الشائعة للحمى الالتهاب الجرثومي والعلاج يكون بعلاج السبب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما هو سبب ارتفاع درجات الحرارة من دون مرض

يجب اولا التأكد هل الحرارة مرتفعة فعلا ام لا من خلال قياسها بالميزان الزئبقي .... وفي حال ارتفاعها هل يوجد اعراض مصاحبة ام لا ؟؟.... هذه الاسئلة جميعها بحاجة لاجابة واجراء فحص سريري ومخبري... لكن اود ان اوضح للمرضى بشكل عام ان ما يعرف ب "الحمى مجهولة السبب" تحتمل الكثير الكثير من الامراض ويجب اسبعاد هذه الامراض واحدا تلو الآخر

سؤال من ذكر سنة 5

في أمراض القلب و الشرايين

ارتفاع وانخفاض في درجات الحرارة مع نغزات في الصدر

زيادة درجة الحرارة تودي إلى انخفاض في اللزوجة والعكس تماماً .. انخفاض درجة حرارة الجسم تزيد اللزوجة ولكن هذا ممكن ان يعمل مشكلة للدورة الدموية .. ولكن ليس من مضاعفات او أسباب ارتفاع درجة الحرارة للجسم

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية