تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الوقاية من نزلة البرد أو الزكام عند الطفل:
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل استطيع استخدام ريڨو للتخفيف من آلام الصداع، أو من أعراض البرد مثل الزكام وغيره؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل بنادول كولد اند فلو مضر للمرأة الحامل عند تناولة في نزلة البرد ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم علاج نزلة البرد عند الاطفال عمر سنة هل ينفع اعطاء ففادول
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي طرق الوقاية من الصقيع في البرد الشديد؟
سؤال من ذكر سنة 35
لو شخص أصابه نزلة برد هل يأخذ مناعة ضد فيروس البرد لمدة معينة بعد انتهاء دور البرد؟ وكم تكون مدة...
سؤال من أنثى سنة 39
هل نزلة البرد لرضيع عمره ثلاث اشهر تنمعه من اخد اللقاح
سؤال من أنثى سنة
الزكام عند الرضع كيف اتعامل معه وعمر الطفل 1شهر ويوجد احتقان بالانف ودموع
سؤال من ذكر سنة
أنا اصيب باعراض البرد وخصوصآ الزكام بكثره وعده مرات خلال الشهر
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي فوائد البرتقال في جسم الإنسان؟ وهل يساهم شرب البرتقال في الوقاية من عدوى الزكام؟
يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، وهي من الفواكه المغذية والمفيدة التي تتميز بالقيمة الغذائية الكبيرة، ومن أهم فوائد البرتقال لجسم الإنسان ما يأتي:
- يحتوي على فيتامين ج الذي يحمي الجسم من الأمراض ويعزز جهاز المناعة.
- يحتوي على الفلافونويدات والكاروتينويدات، وهي مواد تساعد على حماية الجسم من الأمراض الخطيرة مثل السرطان.
- يساعد في تخفيض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
- يحتوي على الألياف الغذائية التي تحسن هضم الطعام وتقلل من خطر الإصابة بالإمساك.
- يساعد على تحسين صحة العين، والحفاظ على بصر سليم.
- يحمي الجلد ويحسن من صحته ومظهره، ويعمل على تحسين إشراقة البشرة.
- يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يساهم في تحسين صحة الأعصاب والعضلات.
- يحتوى على مادة الفولات، وهي مهمة لصحة الجنين خلال فترة الحمل.
لذلك، يعد البرتقال من الفواكه المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ويمكن تناوله بشكل يومي كجزء من نظام غذائي صحي.
بالنسبة لسؤالك حول فوائد البرتقال في الوقاية من الزكام، فإن البرتقال يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، وهو أحد الفيتامينات المهمة للجهاز المناعي، وبالفعل قد يساهم استهلاكه في الحد من فرص الإصابة بعدوى الزكام.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي نزلة البرد ويسبب لي دموع في العيون من دون حساسية. ما العلاج الانسب ـــ وشكرا
شرب العصائر الطبيعية الدافئة , حبة باراسيتامول مع مضاد هيستامين ,
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4017
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
