طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الوقاية من السكتات الدماغية

15 نوفمبر 2015 | دقيقة قراءة
الوقاية من السكتات الدماغية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
تساعد العديد من الإجراءات الصحية في الوقاية من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، ومن الأمثلة على هذه الإجراءات ما يلي: 1. الامتناع نهائياً عن التدخين. 2. شرب لترين من الماء يومياً. 3. الالتزام بتناول غذاء صحي ومتوازن. 4. متابعة قياس ضغط الدم بانتظام. 5. تحليل دهون الدم كل ستة شهور. 6. ممارسة رياضة خفيفة كالمشي بانتظام.
الدكتور احمد سرحان
الدكتور احمد سرحان

دماغ واعصاب

استشاري أول ومدرس أمراض المخ والأعصاب والقسطرة المخية بكلية الطب - زميل جامعة سينسيناتي بالولايات المتحدة الأمريكية - دكتوراه طب المخ والأعصاب - عضو الأكاديمية الأمريكية للأعصاب - عضو الجمعية العالمية للسكتة الدماغية - علاج جلطة المخ - نزيف المخ - الصداع - آلام الرقبة والظهر - الصرع والتشنجات - التصلب المتعدد - التهاب الأعصاب - الوهن العضلي - الشلل الرعاش - اضطرابات الذاكرة - الزهايمر - علاج الاكتئاب العارض والمزمن بجهاز التحفيز المغناطيسي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الطب الوقائي

كيفية الوقاية من الجلطات وارتفاع الضغط والسكري

الجلطات تحدث بسبب السكري وارتفاع ضغط الدم فالوقابة من الجلطة تعتمد على تنظيم السكري وضبطه عند الحدود الطبيعية وكذلك مقاومة ارتفاع الضغط بتجنب العوامل التي تعمل على رفعه وتجنب الأطعمة التي تعمل على تصلب الشرايين والغنية بالكوليستيرول والدهنيات الثلاثية كالبيض والزبدة والسمنة والجاتوهات والشوكولاتة والزيوت وكذلك تجنب أكل السكريات والحلويات كالعسل والمربيات والحلويات بأنواعها ومن الفواكه التين والعنب والتمر والمشمش . وعلى الأشخاص الذين لهم أقارب مصابون بالضغط أو السكري أن يقيسوا سكر الدم دوريا وكذلك الكوليستيرول والدهنبات الثلاثية والسكر التراكمي ،وكذلك قياس الضغط دوريا وتناول جبة اسبرين اطفال يوميا عند عمر 45سنة
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب