السلام عليكم أنا عملت عمليه الليزك من شهر ونصف وامتنعت عن التدخين لمده شهر ورجعت للتدخين وحاولت بس ماقدرت الإقلاع عن التدخين هل يمكن أنه يؤثر سلبا على نجاح العمليه بعد كده وايش الاجراءات الي لازم اتخذها أثناء التدخين

لا ولكنه يؤثر على سطح القرنية وزيادة الجفاف المصاحب لهذه العملية مما يجعلك تعاني من حرقة والم بالعين و مشاكل رؤية الأفضل الامتناع طبعا

الإقلاع عن التدخين

Q: كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين

قوة الارادة و القناعة التامه و معرفة اضرارة هي ما يتحكم بالاقلاع عن التدخين و الاستمرار في الاقلاع .. انصحك بممارسة الرياضة

Q: الإقلاع عن التدخين أبي دواء أفضل ممكن

يستحسن المتابعة مع طبيب نفسي للبدء بالعلاج المناسب ، أو بإمكانك زيارة مراكز الإقلاع عن التدخين في منطقتك.من الأدوية شائعة الاستخدام في الإقلاع عن التدخين هو داء (زايبان أو ولبترين) وهما اسمان لتركيبة دواء واحدة ، و كذلك أيضاً قد يتم استخدام لصقات النيكوتين أو نيكوتين المضع ، و قد يلجأ الطبيب إلى إضافة بعد الأدوية بشكل مؤقت للتعامل مع الأعراض الانسحابية للتدخين ، مثل الصداع ، و القلق ، و الأرق.و من أهم الأمور التي تساعد المدخّن على ترك التدخين هي جلسات العلاج السلوكي المعرفي مع المعالج أو الطبيب النفسي و التي يكتسب من خلالها مهارات التعامل مع القلق و الرغبة الملحّة.

Q: كيفية تنظيف الجسم من السموم بعد الإقلاع عن التدخين؟

من خلال تغير نمط الحياة بالابتعاد عن الاغذية الجاهزة والمصنعة والمشروبات الغازية والتخفيف من اللحوم والقمح - الاكثار من شرب الماء والثوم والبصل والزنجبيل والقرفة وممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق وتمارين التنفس وكذلك الاناناس والافوكادو مفيدان جدا وكذلك الزعتر والكزبرة وتغير هواء الغرفة باستمرار والابتعاد قدر الامكان عن الروائح والمنظفات الكيميائية

Q: هل هناك أي أدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين دون أثار جانبية ؟ شكراً

الاقلاع عن التدخين لا يحتاج الي ادوية

Q: حبوب الإقلاع عن التدخين هل هي ضرورية ومضرة كنت أدخن علبة أصبحت أدخن ٥سجاإر هل هنالك طريقة أجدر

هناك اقتراح في ان تدخن سيغارة واحدة اقل من المعتاد يومياً لمدة أسبوع ثم أنقص سيغارة اخرى في السبوع التالي وتابع هذا البرنامج حتى تنتحي من التدخين مع متابعة الدواء لحين التخلص من التدخين

Q: لماذا أشتم رائحة السجائر في نفسي حين أخرج ثاني أكسيد الكربون بعد شهر كامل من الإقلاع عن التدخين

هذه هواجس ترك التدخين وهي تخيلات استمر على تركه وسرعان ما تذهب الهواجس

Q: هل يعود الجسم إلى حالته الطبيعية_كما لو أن الشخص لم يدخن مطلقاً في حياته_ بعد الإقلاع عن التدخين للأبد ؟

نعم ،كالآتي خلال ال 24 ساعة الأولى تقل نسبة اول أكسيد الكربون في الدم مما يحسن الدورة الدموية في الجسم. خلال 48 ساعة تقل نسبة النيكوتين في الحسم مما قد يسبب اعراض انسحابيةخلال 15يومتتحسن الأعراض الانسحابية و الدورة الدموية و وظائف الرئه و قدرتها على طرد البلغم بنهاية العام الاول من التوقف عن التدخين يقل خطر الإصابة بأمراض القلب الي النصفخلال 10 سنوات من التوقف يقل خطر الاصابة بسرطان الرئه الي 50-60٪خلال 10 - 15سنه يقل خطر الإصابة بأمراض القلب و الجلطات الي نسبة الأشخاص غير المدخنين

Q: هل الإقلاع عن التدخين فجأة يؤثر على الغدة الكظرية؟ مع العلم أنا مدخن جديد لي ٦ شهور فقط، وأريد تركه

كلا لا يأثر على الغده الكظريه

Q: كيف يمكنني ان أساعد خطيبي في الإقلاع عن التدخين مع العلم ان له فترة طويلة في تدخين ؟؟وشكرا على مجهوداتكم ❤

لا بد ان يقرر الاقلاع ويبدأ بتغيير اُسلوب حياته مثل ممارسة الرياضه اما اذا كانت هذه رغبتك وليس رغبته فالامر صعب

تاريخ النشر 23 ديسمبر 2016 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

يؤدي النيكوتين الموجود في السجائر إلى ارتفاع ضغط الدم وانسداد الشرايين، لذا يتوجب على مرضى ضغط الدم الإقلاع فوراً عن التدخين.

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة