تمارين رياضية لا تتوقف عن ممارستها تعتبر الرياضة من الممارسات اليومية الاساسية التي يجب عدم التوقف عن القيام بها للتمتع بصحة جيدة ولياقة بدنية مرتفعة كما ... 15 أكتوبر 2023 الصحة و الرياضة
الغذاء المناسب لمرضى السرطان: نصائح وأسرار يلعب الغذاء دورا اساسيا خلال رحلة السرطان اذ يحتاج الجسم الى الطاقة للقيام بوظائفه واستعادة قدرته على التعافي كما ان ... 23 يناير 2025 تغذية
أسباب ضعف الأسنان وطرق طبيعية لتقويتها عند اصابة الاسنان بالضعف فسوف تؤثر على العديد من الامور حيث تزداد فرص اصابتها بالتسوس الناتج عن البكتيريا مما يؤدي ... 5 فبراير 2024 صحة الأسنان
أخطاء تزيد احتمال الإصابة بهشاشة العظام هشاشة العظام هو مرض يعني انخفاض كتلة العظام وفقدان الانسجة العظمية التي تسبب ضعفها ويمكن ان يزيد فرص كسور العظام ... 5 فبراير 2024 صحة عامة
أمور يجب الإنتباه لها قبل إجراء التحاليل يمكن ان تتسبب بعض الاخطاء في تاثيرات على نتيجة التحاليل التي يتم اجرائها ولذلك يجب الانتباه لمجموعة من الاشياء قبل ... 5 فبراير 2024 مختبر
الام الرقبة والكتف يعاني بعض الناس من آلام في الرقبة فقط او آلام في الكتف فقط بينما يعاني بعضا آخر من آلام في ... 5 فبراير 2024 أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ما هي فوائد قشر البرتقال للجسم؟ يمتلك قشر البرتقال العديد من الفوائد الصحية المذهلة والتي يمكن ان يجهلها العديد منا فهو غني بالمركبات المضادة للاكسدة والالياف ... 5 فبراير 2024 تغذية
كيف تتعامل مع اضطراب النوم المصاحب للسفر؟ اضطراب النوم المصاحب للسفر بالانجليزية Jet lag هو احد اضطرابات النوم الشائعة المؤقتة تصيب الاشخاص المسافرين اثناء سفرهم عبر مناطق ... 15 أكتوبر 2023 الأمراض العصبية
سقوط الأسنان يستطيع عدد قليل فقط من الناس ان يعيش كامل حياته مع اسنانه ال32 كاملة حيث يفقد الشخص العادي في المتوسط ... 5 فبراير 2024 صحة الأسنان
ما هي الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة ؟ يعاني الكثير من الناس من التعب والارهاق خلال يومهم الامر الذي قد يؤثر سلبا على النشاطات اليومية ويقلل من الانتاجية ... 5 فبراير 2024 تغذية