9 أطعمة تسبب الإمساك! ربما يبدو الامساك مشكلة بسيطة الا انه قد يسبب مضاعفات مزعجة مثل البواسير خاصة اذا تكرر كثيرا وعادة يحدث الامساك ... 27 مارس 2025 تغذية
متى يكون السعال خطيرًا؟ وما أسبابه؟ السعال او الكحة عرض بسيط لا يستدعي القلق في العادة فهو يحدث لاسباب بسيطة مثل الحساسية الربيعية او الانفلونزا او ... 27 مارس 2025 أمراض الجهاز التنفسي
أضرار الكينوا: مخاطر غير متوقعة عليك معرفتها! تقدم الكينوا بالانجليزية Quinoa العديد من الفوائد للجسم فهي مصدر غني بالبروتين والزنك والالياف وحمض الفوليك ومضادات الاكسدة ولكن قد ... 26 مارس 2025 تغذية
كل ما تود معرفته عن الفلفل الأبيض تنمو نبتة الفلفل الابيض بالانجليزية White Pepper في الدول الآسيوية الاستوائية وهي ذات النبتة التي تنتج الفلفل الاسود وتتعدد استخدامات ... 26 مارس 2025 تغذية
ما هي أبرز أسباب تأخر النطق عند الأطفال؟ لماذا لا يتكلم طفلي سؤال يشغل بال الاهل خاصة عند مقارنة طفلهم باقرانه الذين يتحدثون بطلاقة ومع ان تاخر النطق ... 26 مارس 2025 أمراض الأطفال
أعشاب تدر الحليب: تعرف عليها! تعاني العديد من الامهات المرضعات من قلة ادرار الحليب بعد الولادة مما يدفعهن للبحث عن طرق طبيعية تزيد ادرار الحليب ... 26 مارس 2025 أعشاب طبية
أطعمة خالية من اللاكتوز: قائمة بأفضلها! اللاكتوز هو السكر الطبيعي الموجود في الحليب ومنتجات الالبان والبعض يعاني من حساسية اللاكتوز او عدم تحمل اللاكتوز وهذا يعني ... 24 مارس 2025 تغذية
علاج هشاشة العظام بالأكل: هل هو ممكن؟ هشاشة العظام حالة تحدث عندما تنخفض كثافة العظام وتصبح ضعيفة مما يجعلها اكثر عرضة للكسور اذ يكون معدل فقدان المعادن ... 25 مارس 2025 تغذية
علاج التجشؤ بالأعشاب: 7 أعشاب فعالة ومجربة! هل تعاني من كثرة التجشؤ والغازات لست وحدك فهذه الاعراض شائعة وقد تحدث بسبب تناول الطعام بسرعة او الاصابة بعسر ... 19 مارس 2025 أعشاب طبية
حمية DNA: خطوة نحو تغذية مخصصة لصحتك! في عصر تتزايد فيه انواع الحميات الغذائية وتتضارب آراء الخبراء حول افضل طرق التغذية يجد الكثيرون صعوبة في اختيار النظام ... 19 مارس 2025 تغذية