التحدث مع النفس.. بين إيجابي وسلبي التحدث مع النفس بالانجليزية Self Talk هو تواصل الشخص مع ذاته ويطلق عليه الحديث الذاتي او الصوت الداخلي الذي يدور ... 15 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
تعرف على الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض يعد الصداع من الحالات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الاشخاص من وقت لآخر وغالبا ما يكون عرضا منفردا لا ... 5 فبراير 2024 ارتفاع ضغط الدم
ما هو تأثير الحرارة على ضغط الدم؟ هل يتاثر ضغط الدم بتغيرات درجة الحرارة قد يراود هذا السؤال مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يبحثون عن كل الطرق ... 5 فبراير 2024 ارتفاع ضغط الدم
جهاز قياس السكر كونتور كير يتوفر في الاسواق العديد من اجهزة قياس السكر في الدم المحمولة والتي تتيح مراقبة مستويات السكر في الدم بسهولة في ... 5 فبراير 2024 مرض السكري
تعرف على العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاض دقات القلب ارتفاع ضغط الدم وانخفاض دقات القلب هي حالة نادرة تعني ان تدفق الدم يسبب ضغطا اكبر على الاوعية الدموية بينما ... 5 فبراير 2024 ارتفاع ضغط الدم
جهاز قياس السكر كونتور نكست يعد جهاز قياس السكر في الدم من اهم المقتنيات الخاصة بمرضى السكري فهو يساعدهم على مراقبة نسبة السكر في الدم ... 5 فبراير 2024 مرض السكري
الخوف الطبيعي.. ومتى يصبح مرضًا؟! الخوف بالانجليزية Fear هو رد فعل طبيعي وعاطفة قوية نشعر بها جميعا من وقت لآخر ويعد الخوف غريزة تساهم في ... 15 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
أهمية الصحة النفسية ونصائح لتعزيزها الصحة النفسية هي حالة الاستقرار النفسي والعاطفي التي تمكن الفرد من مجابهة الضغوط الحياتية وتحفز القدرة على التعلم والعمل والانتاج ... 12 مايو 2025 الصحة النفسية
مشروبات تساعدك على النوم يعد الحصول على قسط كاف من النوم امرا هاما للحفاظ على الصحة النفسية والبدنية وقد يواجه البعض صعوبة في النوم ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة
كل ما تريد معرفته عن ارتفاع ضغط الدم عند الشباب قد يعتقد البعض ان ارتفاع ضغط الدم يقتصر فقط على كبار السن لكن في الحقيقة يمكن ان يصيب ارتفاع ضغط ... 5 فبراير 2024 ارتفاع ضغط الدم