كل ما يهمك عن الخردل يستخدم الخردل بالانجليزية Mustard لتحضير العديد من الاطباق والصلصات اللذيذة بسبب نكهته القوية واللاذعة ويعتقد انه يقدم الكثير من الفوائد ... 19 فبراير 2025 تغذية
علاج صداع الجيوب الأنفية: أهم الطرق المنزلية والطبية عندما تلتهب الجيوب الانفية بالانجليزية Sinuses وهي تجاويف صغيرة موجودة داخل الجبهة وعظام الخد وخلف الانف وحول العينين فانها تتورم ... 19 فبراير 2025 أنف، أذن وحنجرة
الحساسية عند الأطفال: كل ما تحتاج معرفته تعد الحساسية بالانجليزية Allergy حالة شائعة لدى الاطفال ويمكن ان تسبب اعراضا مزعجة كما قد تؤثر سلبا على صحة الطفل ... 19 فبراير 2025 أرجية حساسية
فوائد البابايا الخضراء: غذاء خارق لصحتك يتجنب البعض تناول البابايا الخضراء فهم يظنون انها غير صالحة للاكل ومع ان البابايا الخضراء اقل حلاوة مقارنة بالبابايا الناضجة ... 18 فبراير 2025 تغذية
قصور الغدة الدرقية في المملكة العربية السعودية: بين نقص التشخيص وضرورة التوعية الصحية قصور الغدة الدرقية او كسل الغدة الدرقية Hypothyroidism هو نقص في هرمون الغدة الدرقية الذي يؤثر في معظم انظمة الجسم ... 18 فبراير 2025 أمراض الغدد الصماء
فحص TSH: الفحص الأهم لقياس نشاط وصحة الغدة الدرقية! تحليل TSH هو الخطوة الاولى والاهم لفحص وظائف الغدة الدرقية ففي السعودية والعديد من الدول يعتبر الفحص الاساسي الموصى به ... 18 فبراير 2025 أمراض الغدد الصماء
أطعمة تسبب حصى الكلى: قلل من تناولها تتكون حصى الكلى عندما يرتفع تركيز بعض المعادن والاملاح في البول مما يسبب تشكل ترسبات صغيرة في المسالك البولية ومن ... 17 فبراير 2025 تغذية
علاج القلق بالأعشاب: ودّع القلق بطرق طبيعية بالرغم من توفر خيارات طبية عديدة لعلاج القلق مثل العلاج السلوكي المعرفي والادوية الا ان الكثيرين يفضلون علاج القلق بالاعشاب ... 17 فبراير 2025 الطب البديل
فاكهة التنين: شكل غريب وفوائد لا تصدق! فاكهة التنين او الدراجون فروت بالانجليزية Dragon Fruit فاكهة استوائية اكتسبت شعبية واسعة مؤخرا بسبب شكلها المميز ونكهتها اللذيذة كما ... 17 فبراير 2025 تغذية
عدد ساعات النوم المناسبة لكل عمر النوم ضروري للحفاظ على التركيز والطاقة طوال اليوم ولكن تختلف حاجة الجسم للنوم حسب المرحلة العمرية في هذا المقال سنستعرض ... 18 فبراير 2025 صحة عامة