ألم أسفل البطن | Lower Abdominal Pain

يمكن أن تختلف أسباب وجع أسفل البطن عند الرجال والنساء بناء على طبيعة هذا الألم، وهي كما يلي:

أسباب ألم أسفل البطن بشكل عام

تتضمن أسباب وجع أسفل البطن ما يلي: 

• انسداد الأمعاء.
• الانقباضات المصاحبة للطمث.
• الإمساك.
• الإسهال.
• الحمل خارج الرحم.
• مرض الحوض الالتهابي.
• الورم الليفي بالرحم.
• تكيس المبايض
• الإجهاض، وهو من أخطر أسباب وجع أسفل البطن للحامل.
• التهاب المعدة والأمعاء أو ما يسمى بالإنفلونزا المعوية.
• الارتداد المريئي.
• تشنج القولون.
• التهاب الزائدة الدودية.

أسباب ألم أسفل البطن جهة اليسار

تتضمن أسباب ألم أسفل البطن جهة اليسار ما يلي: 

• مرض كرون.
• السرطان.
• التهاب الكلى.
• التهاب الزائدة الدودية، والتي تسبب ألم أسفل البطن مثل السكاكين.
• تكيس المبايض.
• تضخم الطحال.
• الإمساك الشديد.
• النوبة القلبية.

للمزيد: تعرف على اسباب الم اسفل البطن يسار

أسباب ألم أسفل البطن جهة اليمين

تتضمن أسباب ألم أسفل البطن جهة اليمين ما يلي:

• الفتق السري.
• التهاب الكلى.
• التهاب الزائدة الدودية.
• التهاب الكبد.
• الالتهاب الرئوي.
• السرطان.

أسباب ألم أسفل البطن والظهر

تتضمن أسباب ألم أسفل البطن والظهر ما يلي: 

• دورة الطمث ومتلازمة ما قبل الطمث، وهي من أسباب وجع أسفل البطن عند البنات الشائعة.
• الحمل والحمل خارج الرحم.
• مرض الحوض الالتهابي.
• تمدد الأوعية الدموية في البطن.

أسباب ألم أسفل البطن مع الغازات

تتضمن أسباب ألم أسفل البطن مع وجود الغازات ما يلي:

• تناول الأطعمة الغنية بالدهون التي تؤدي إلى إبطاء إفراغ المعدة.
• تناول الطعام والشراب بسرعة.
• مضغ العلكة.
• التدخين.
• الإمساك
• عدم تحمل اللاكتوز أو الغلوتين.
• التهاب المعدة والأمعاء.
• التهاب القولون.
• التهاب الزائدة الدودية.
• الارتداد المريئي.
• انسداد الأمعاء.
• العلوص الشللي، وهو بطء في وظيفة الأمعاء.
• مرض كرون.
• داء الرتوج في القولون.
• الحمل والحمل خارج الرحم.
• آلام الطمث ومتلازمة ما قبل الطمث.
• تكيس المبايض أو سرطان المبيض.
• السرطانات في البطن.
• تليف الكبد.

أسباب ألم أسفل البطن المفاجئ

تتضمن أسباب وجع أسفل البطن المفاجئ ما يلي: 

• التهاب الزائدة الدودية.
• حصوة المرارة.
• تكيس المبايض.
• تشنج القولون.
• عسر الهضم ووجود غازات.
• التهاب المعدة والأمعاء أو ما يسمى بالإنفلونزا المعوية.
• القرحة الهضمية.
• حساسية اللاكتوز.
• الحمل خارج الرحم.
• آلام التبويض.
• التسمم الغذائي.
• التهاب المسالك البولية.

يمكن أن يرافق وجع أسفل البطن عدد من الأعراض التي تستدعي الذهاب إلى الطوارئ، وتتضمن ما يلي:

• القيء الدموي.
• صعوبة في التنفس.
• دم في البول أو البراز.
• ألم أثناء التبول.
• حدوث ألم شديد أو نزيف مهبلي عند الحامل.
• إذا رافق ألم أسفل البطن يمين وجود الحمى والتقيؤ، فيمكن أن يكون ذلك دليل على التهاب الزائدة الدودية.
• إذا حدث ألم شديد في أسفل البطن واستمر لعدة أيام.

اقرأ أيضاً: هل تختلف آلام البطن حسب مكانها؟

يتم تشخيص وجع أسفل البطن من خلال مجموعة من الاختبارات والفحوصات والتي تساعد في تحديد سبب ألم أسفل البطن ويمكن أن تشمل ما يلي:

• الفحص البدني: ويشمل الضغط بلطف على منطقة البطن للتأكد من وجود انتفاخ أو تورم، وهذا يساعد الطبيب في تحديد الفحوصات الخاصة بعد سؤال المريض عن شدة الألم، ومكانه، وما الذي يزيد الألم، وما الذي يخفف من ألم أسفل البطن.
• اختبارات التصوير: وتشمل التصوير بالرنين المغناطيسي، أو الموجات فوق الصوتية، أو بالأشعة السينية، إذ تساعد هذه الاختبارات في تشخيص الأورام، والتمزقات، والالتهابات.
• تنظير القولون.
• التنظير الداخلي، ويستخدم للتأكد من صحة المريء والمعدة.
• تحليل عينات الدم والبول والبراز في المختبر، وتستخدم للكشف عن وجود العدوى البكتيرية أو الفيروسية.

يعتمد علاج ألم أسفل البطن على المسبب الأساسي لألم أسفل البطن، ويمكن أن يتراوح العلاج ما بين استخدام الأدوية إلى تغيير نمط الحياة والنمط الغذائي المتبع، كما يمكن أن يتم اللجوء إلى العمليات الجراحية في بعض الحالات.

ويشمل علاج أسفل البطن ما يلي:

• الأدوية التي تحتوي مادة السيميثيكون (بالإنجليزية: Simethicone)، والتي تساعد على التخلص من الغازات التي تصاحب ألم أسفل البطن.
• مضادات الحموضة، أو مثبطات المضخة البروتونية، عند المعاناة من الارتداد المريئي، أو الحرقة، أو قرحة المعدة، وذلك بعد استشارة الطبيب.
• الأدوية الملينة أو المسهلة، إذا كنت تعاني من الإمساك.
• الأدوية التي تحتوي على مادة لوبيراميد (بالإنجليزية: Lopramide)، إذا كان سبب وجع أسفل البطن هو الإسهال.
• المضادات الحيوية في حال وجود التهاب.
• يمكن أن يحتاج المريض إلى جرعة منخفضة من مضادات الاكتئاب.
• الأدوية التي تحتوي الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen)، وينصح بتجنب استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل النابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen) والأيبوبروفين (بالإنجليزية: Iburofen)، إذ تقوم هذه الأدوية بتهييج المعدة وزيادة ألم أسفل البطن.
• تغيير نمط الحياة والنمط الغذائي المتبع، من خلال تجنب الأطعمة أو المشروبات التي قد تساهم في حدوث وجع أسفل البطن.
• وضع كمادات ماء ساخنة في موضع الألم.
• التدخل الجراحي، في حال وجود سبب ألم أسفل البطن هو وجود انسداد في الأمعاء، أو الفتق، أو التهاب أحد الأعضاء.

ما هو علاج ألم أسفل البطن مع الغازات؟ 

إن علاج ألم أسفل البطن مع الغازات يعتمد على طبيعة الألم، وبدايته، والمحفزات التي تزيد من شدته. ويشمل العلاج ما يلي:

• في حالة الانسداد المعوي، يتم العلاج من خلال السوائل عن طريق الوريد، أو استخدام الأنبوب الأنفي المعوي، ويمكن أن يلجأ الطبيب إلى الجراحة.
• في حالة التهاب في أحد أعضاء الجهاز الهضمي، سيلجأ الطبيب إلى استخدام المضادات الحيوية تبعاً لنوع الالتهاب.
• في حالة الإمساك، ينصح بالإكثار من شرب السوائل.
• في حال المعاناة من حرقة المعدة أو الارتداد المريئي، ينصح باستخدام الأدوية التي تباع بدون وصفة لتخفيف حرقة المعدة.

كما ينصح باستخدام مسكنات الألم التي تباع دون وصفة طبية مثل الأيبوبروفين، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية، فقد تساعد في التخلَص من الغازات المتجمعة في المعدة.

كيف يمكن علاج ألم أسفل البطن والظهر؟ 

يتم علاج ألم أسفل البطن والظهر من خلال:

• استخدام مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الايبوبروفين.
• ممارسة التمارين الرياضية المهمة لصحة الظهر والوقوف بشكل مريح.
• تدليك الظهر لتوفير الراحة.
• وضع الثلج أو كمادات الماء الساخنة في موضع وجع أسفل البطن.
• تجنب رفع الأثقال.

يوجد عدة طرق يمكن من خلالها تجنب الإصابة بألم أسفل البطن، وتكون كالتالي:

• اتباع نظام غذائي صحي.
• شرب كميات كافية من المياه.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• الإقلاع عن التدخين.
• تناول العديد من الوجبات الصغيرة بدلاً من تناول عدد أقل من الوجبات الكبيرة.
• مضغ الطعام جيداً.
• عدم الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام والانتظار ساعتين على الأقل.
• تجنب الأكل ساعتين على الأقل قبل النوم عند المعاناة من الارتداد المريئي.
• في حال المعاناة من ألم أسفل البطن مع غازات فينصح بتجنب تناول الأطعمة التالية: الفاصوليا، الشعير، الملفوف، المشروبات الغازية، العلكة، منتجات الألبان، الأطعمة الدهنية، العدس والبقوليات، والفجل.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه لمنع الإمساك.
• تجنب الأطعمة الحارة والمقلية التي قد تؤذي المعدة.

اقرأ أيضاً: الم اسفل البطن يسار للحامل

[1] April Kahn. What’s Causing Your Abdominal Pain and How to Treat It. Retrieved on the 18th of January, 2022.

[2] Jenna Fletcher. What is this pain in my lower right abdomen? Retrieved on the 18th of January, 2022.

[3] Rachel Nall. What’s Causing Your Abdominal Bloating and Lower Abdominal Pain? Retrieved on the 18th of January, 2022.

[4] Rachel Nall. What’s Causing My Abdominal Bloating and Back Pain? Retrieved on the 18th of January, 2022.

[5] Kathryn Watson. Inconsistent Sharp Abdominal Pain Causes and Treatment. Retrieved on the 18th of January, 2022.

[6] WebMD. How to Treat Stomach Pain in Adults. Retrieved on the 18th of January, 2022.

[7] Christina Vogt. Pain in Your Lower Stomach and Back? Here’s What It Could Mean. Retrieved on the 18th of January, 2022.

[8] Brian Joseph Miller. What Is Abdominal Pain? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention. Retrieved on the 18th of January, 2022.

[9] Steph Coelho. What Is Lower Abdominal Pain? Retrieved on the 18th of January, 2022.