والدة زوجتى تأخذ حقن فى الركبة نظراً لسوء حالة مفصل الركبة - أريد أن أعرف اذا كان هناك علاج تكميلى لحماية الركبة بعد الحقن والتمارين المناسبة

كونها تأخذ ابر في الركبة هذا يعني انها تعاني من خشون في المفصل , ينصح لها عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذين من اجل حماية المفصل

مقارنه بين الوتر والرباط ؟

الوتر هو رباط متميز من النسيج الضام، يتكون من حزم متوازية من ألياف مغرائية (كولاجينية) تتصل بها العضلات، أو يجتمع عليها بطني عضلتين. والأوتار، أو الأوتار العضلية توجد حيث تكون الفسحة محدودة، أو يتغير اتجاه العضلات، أو تمر فوق العظام ، أو يكون اتصال العظم محدوداً ج : أوتار. الرباط هو حبل من الأنسجة الرابطة توحد هيكلين، وتوجد عادة بالترافق مع المفاصل. والأربطة نوعان: النوع الأول- ويتكون من ألياف مغرائية وهي غير قابلة للمد في الحالات العادية؛ كأربطة مفصل الحق، والكوع. والنوع الثاني- ويتكون من أنسجة مرنة تستعيد شكلها بعد أنهاء الضغط؛ مثلاً الرباط الأصفر للعمود الفقري والرباط العقبي الزورقي.

عضلة الساق | Musculus gastrocnemius

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو عضلة الساق

العضلة الربلية ؛ وينشأ رأسها الوحشي من الوجه الوحشي للقمة الوحشية للفخذ، والرأس الإنسي ينشأ من السطح المأبضي لعظم الفخذ على اللقمة الإنسية، ويصل البطنان الكبيران والقويان، الجزء الخلفي من وتر مشترك يدعى الوتر العقبي (وتر أخيل ) الذي يرتكز على الوجه الخلفي للعقب. ووظيفتها العطف الأخمصي للقدم عند مفصل الكاحل، وعطف مفصل الركبة. وتعصيبها يتم عن طريق العصب الظنبوبي.