تمزق عضلي | Myorrhexis

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو تمزق عضلي

التمزق العضلي هو حالة طبية يحدث فيها تمزق لجزء من الألياف العضلية أو تمزق كامل للعضلة وانفصالها عن أوتارها مما يتسبب بالألم وفقدان القدرة الوظيفية للعضلة، قد يرافق التمزق وجود كدمات أو نزيف بسيط.

تصنيفات التمزق العضلي:

تمزق عضلي من الدرجة الأولى: ويحدث عندما تتمدد العضلة بشكل أكبر من الطبيعي مع بقائها مرتبطة بالأوتار، يصاحب هذه الحالة شعور بسيط بالألم وتورم في منطقة العضلة المصابة.
تمزق عضلي من الدرجة الثانية: ويحدث عندما تتمزق العضلة بشكل جزئي أو تنفصل عن الأوتار، يصاحبها تورم وألم وعدم القدرة على تحريك موضع التمزق بشكل طبيعي.
تمزق عضلي من الدرجة الثالثة: ويحدث عندما تنفصل العضلة كلياً عن الأوتار وتتمزق بشكل حاد يرافقه ألم شديد وتورم وكدمات وعدم القدرة على تحريك العضلة المصابة نهائياً.

اسباب تمزق عضلي

إصابة العضلات هي السبب المباشر لحدوث تمزق العضلات والذي يحدث للأسباب الآتية:

عدم ممارسة تمارين الإحماء قبل البدء بالتمارين الرياضية.
ضعف مرونة الجسم.
الإرهاق.
الانزلاق أو السقوط.
القفز من ارتفاع عالٍ.
رمي الأجسام بقوة.
التموضع بشكل سيء مما يضر بالعضلات.
ممارسة الأنشطة الرياضية دون الاستعانة بمدرب ودون استخدام التقنيات اللازمة.

اعراض تمزق عضلي

تورم في المنطقة المصابة.
الكدمات.
الألم.
ضعف العضلات.
عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة.
سخونة وانتفاخ المنطقة المصابة.

علاج تمزق عضلي

علاج تمزق العضلات من الدرجة الأولى والثانية

يمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مع البقاء في حالة راحة والامتناع عن ممارسة أي نشاط بدني بشكل عام وخاصة الأنشطة الرياضية
يمكن تطبيق الكمادات الباردة والساخنة بالتناوب وليس في آن واحد لتجنب الإصابة بتقرحات الجلد
يفضل عملها مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لتخفيف التورم وحدة الألم.
يتطلب علاج تمزق العضلات من الدرجة الثانية فترة أطول للتعافي من حالات التمزق من الدرجة الأولى.
يمكن للمرضى التعافي بشكل تام خلال بضعة أسابيع وتختلف فترة التعافي باختلاف شدة التمزق.

علاج تمزق العضلات من الدرجة الثالثة

في هذه الحالة وبسبب انفصال العضلة عن الأوتار فيتطلب إجراء جراحة لإصلاح التمزق وإعادة وصلها مع الأوتار.
تتطلب حالات تمزق العضلات من الدرجة الثالثة ستة أشهر للتعافي التام من الإصابة وذلك إضافة لجلسات العلاج الطبيعي بعد الجراحة.