تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
ايمن القدم
Right-footed
ايمن القدم | Right-footed
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
ما هو ايمن القدم
هو الشخص الذي يميل لاستخدام ساقه اليمنى أو يعتمد عليها أكثر من اليسرى.المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
causes
physiology
symptoms
diagnosis
treatment
living
prevention
complications
prognosis
relatedDrugs
term_references
سؤال من أنثى سنة
في علم الأمراض
انا اعاني من الم شديد في الركبة اليمني وبين الحين والاخر يحدث لي شد عضلي شديد بدرجة انه يقظني من...
من أهم الأسباب الشائعة لآلام الركبة:
استخدام الركبة أكثر من اللازم حيث تعتبر العضلات الرباعية الرؤوس (عضلات الفخذ الأمامية) المواقع الرئيسية لامتصاص أي صدمات يتعرض لها مفصل الركبة. وإن لم تكن تلك العضلات قوية بما فيه الكفاية لمجابهة الجهد الذي يقوم به الإنسان، فإن الركبة ستتعرض للألم، ويمكن أن يظهر ذلك عند حدوث الإجهاد لمرة واحدة، أو حدوث إجهاد مزمن ولتحديد ما الذي تعاني منه عليك بزيارة طبيب العظام للكشف واعطائك التوجيهات والعلاج اللازم وشد العضل هو نتيجة لما تعانيه من ركبتك.
اما من ناحية الشعيرات التي تقول عنها في الساقين فيجب ان يراها الطبيب ليحدد ما اذا كانت دوالي أو مشكلة أخرى وتحديد العلاج المناسب لها .
"
سؤال من ذكر سنة
في علم الأمراض
كم يستمر التصلب اللويحي؟ فقد تم تشخيصي بالمرض مؤخرًا، وهل يمكن الشفاء منه بشكل تام؟
يختلف مسار مرض التصلب اللويحي من شخص لآخر ولا يمكن التنبؤ بمدى استمراره، ولكن بشكل عام لا يوجد حتى الآن علاج يساهم في الشفاء التام من مرض التصلب اللويحي، ولكن تتوفر العديد من العلاجات التي تساهم في السيطرة على المرض بشكل فعال.
إذا تم تشخيصك حديثًا بالتصلب اللويحي، فمن المهم أن تتحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج المتاحة لك، يمكن أن يساعدك الطبيب في اختيار العلاج المناسب لحالتك، ووضع خطة لمراقبة المرض وإدارة الأعراض، وبعد تحديد الخطة العلاجية المناسبة يجب الالتزام بها للحد من انتكاسات المرض قدر الإمكان.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التعايش مع التصلب اللويحي:
- حافظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تعلم إدارة التوتر.
- انضم إلى مجموعة دعم للأشخاص المصابين بالتصلب اللويحي للمساعدة على الدعم النفسي.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
