م هي نسبه الغذاء الموصى بها؟ كيف اعرف أنني احصل على التغذيه الكافيه؟ ما مدى اهميه خبير التغذيه في حياة الفرد؟ ما مدى مصداقيه المعلومات المتوفره على الأنترنت حول التغذيه؟

التغذية السليمه بتعتمد علي برنامج غذائي مناسب ليكي بيتحدد علي عدة عوامل منها طبيعة الجسم والحمية الغذائية المناسبه وطبيعة النشاطات اليومية وانواع الاكل المفضلة والغير مفضله لازم الجسم يستفيد من جميع انواع الاكل بس بسعرارت حراريه مناسبة

فتاة العمر ٢٣ عام تعاني من زيادة دائمة للوزن ولديها مرض التهاب الدرق المناعي..الوزن ٧٣ والطول ١٦٤ يرجى تزويدنا بأفضل برنامج غذائي قليل التكلفة لإنقاص الوزن او دواء مناسب لقد أرفقت صور بالتحاليل الأخيرة الخاصة بالغدة علما انها تأخذ دواء letrox 100

البرنامج الغذائي هو تماما كالوصفة الطبية و عليه فهو يحتاج للتقييم الصحي و التغذوي ليتناسب مع وضعك من جميع النواحي بما في ذلك الاقتصادية .

ماهي البروتينات الناقصه لدى مرضى الكواشيركور و المرازمس والتي تتسبب بالمرض ؟

عزيزي...النقص في البروتين بشكل عام سواء مصدر حيواني او نباتي يؤدي الى الاصابة بهذين المرضين ولكن عندما يكون هناك ايضا نقص في الطاقة نسميه مراسمس بينما اذا كان النقص الاساسي بالبروتين يسمى كواشركور...فهما اكثر انتشاراً في الدول الفقيرة التي تعتمد بغذائها على الاغذية النشوية التي تفتقر الى البروتين مثل الارز الابيض والذرة والبطاطا لذلك يجب على الاشخاص استهلاك وجبات غذائية متوازنة وتحتوي على البروتين بكميات كافية.

كيف يتم إنتاج الأغذية المعدلة وراثيا؟ وهل تخضع لأي من العمليات الكيميائية الضارة؟

يتم إنتاج الأطعمة المعدلة وراثيًا من خلال إجراء بعض التغييرات على مادتها الوراثية ، حيث يتم التخلص من بعض الجينات التي تعطي صفات سلبية أو تعديل صفات لتحسينها، مثل جعل بعض الخضروات والحبوب مقاومة للحشرات، أو لتغيرات الطقس، مما يساهم بدوره في زيادة حجم المحصول النهائي. تخضع الأغذية المعدلة وراثيًا لنفس العناصر الكيميائية التي تخضع لها الأغذية الأخرى، مثل نوع السماد، والمبيدات الحشرية وغيرها من المواد، ولكن العديد من هذه المواد تندرج ضمن المواد الآمنة، والأغذية المعدلة وراثيًا لا تخضع لعمليات كيميائية خاصة قد تزيد من أضرارها الصحية . يجدر الذكر أنه لنقل المادة الوراثية إلى العناصر المراد تعديلها يتم استخدام بعض أنواع البكتيريا أو الفيروسات المعدلة وراثيًا، ولا تشكل هذه البكتيريا والفيروسات أي من المخاطر الصحية . للمزيد: هل يستطيع الغذاء التأثير على جيناتك

متعدد اللا تشبع | Polyunsaturated

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو متعدد اللا تشبع

المُصطلح التغذوي المُتعلق بالمركبات الكربونيّة وخاصةً الأحماض الدهنيّة والتي تربطها رابطتين او اكثرمن الروابط المزدوجة بين ذرات الكربون . تؤدي الأغذية التي تحتوي على هذه المركبات على تخفيض مستوى الكولسيتيرول في الدم وتتمثل هذه الأغذية بدوار الشمس , فول الصويا , حبوب السمسم ,زيت الذرة والأسمالك التي تعيش في المياه الباردة كما في سمك السلمون .