وحدة متممية | Complement unit

وحدة متممية

ما هو وحدة متممية

الجرعة الأقل المحللة للدم من المتمم.
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الدم

كم يحتاج الجسم من فيتامين هـ يوميا؟

إن فيتامين هـ هو من أبرز الفيتامينات الذائبة في الدهون، وله عدة أشكال إلا أن الشكل الذي يستخدمه جسم الإنسان هو ألفا توكوفيرول، وله تأثير مضاد للأكسدة فضلاً على تعزيز عمل جهاز المناعة والوقاية من الجلطات في القلب.

 

وقد تكثر التساؤلات حول احتياجات الجسم من فيتامين هـ، ومنها كم يحتاج الجسم من فيتامين ه يوميا؟ ويمكن توضيح الحاجة اليومية الموصى بها من فيتامين هـ كما يلي:

  • الذكور والإناث من سن 14 سنة فما فوق: 15 مغ يومياً (22 وحدة دولية).
  • النساء الحوامل: 15 مغ يومياً (22 وحدة دولية).
  • النساء المرضعات: 19 مغ (28 وحدة دولية).

وتشمل أبرز المصادر التي تحتوي على فيتامين هـ، ما يلي:

  • زيت بذرة القمح.
  • زيت عباد الشمس، وزيت فول الصويا.
  • بذور زهرة عباد الشمس.
  • الفول السوداني ، زبدة الفول السوداني.
  • اللوز.
  • السبانخ.
  • اليقطين.
  • الفلفل الأحمر.
  • الهليون.
  • المانجو.
  • الأفوكادو.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض الدم

عندي انيميا الفول ونتيجة التحليل كانت 1.6 من 4.6 النسبة المرجعية للمعمل، هل كده لازم اخد فوليك اسيد ؟ ولمدة...

الاستمرار على حبة فوليك  اسيد قوة 5  مغم حبة كل اسبوع مع مراقبة الهيموكلبين في حال استقرار الهيموكلوبين فوق 13 غم يتوقف الفوليك اسيد ويستخدم يوما عند حدوث ازمة تحلل في الدم 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
فوائد البقدونس مقالات
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الدم

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الدم